孩子到了6個月的時候，就要開始吃輔食了，雖然孩子吃的營養開始越來越多，但是卻一直在生病，大春天的家長跟著糟心。前段時間也是看過這樣一個新聞：
大連有個寶寶吃了輔食之後，上吐下瀉，臉色發白，幸虧送往醫院及時，孩子沒有生命危險。那天孩子在家裡不吃輔食，媽媽往輔食裡面加了很多蔬菜汁，尋思給孩子調調味，改善一下孩子的食慾。
沒想到給孩子帶來這麼大的傷害，有的家長除了用生的蔬菜汁，有的家長會煮一些蔬菜，還有的家長把家裡平時做菜的菜汁加到米糊裡面。孩子在添加輔食的時候，接觸了這麼多鹽類，對腎臟的影響很大，容易長結石不說，還會亞硝酸鹽中毒。
其實寶寶的輔食嚐起來沒味道，並不代表著，輔食裡面沒有鹽。如果這個時候再給孩子添加額外的鹽類，很容易超標。別把孩子不吃飯，歸咎於輔食沒味道。
家長這樣給孩子做"米湯"簡直坑娃
1.涼水兌熱水衝輔食
現在天氣熱了，米粉都需要用熱水來衝，但是溫度過高，孩子又不能直接吃，很多家長都會給孩子兌點涼水，平時冷水、熱水都沒辦法混合喝，孩子很容易拉肚子，用這樣的水給孩子衝也是如此。
2.用礦泉水衝輔食
很多家長注意飲水，從小就給孩子喝礦泉水，其實對於孩子的身體來說，是很難消化的，而且孩子的代謝很低，礦泉水中，裡面的鈉元素含量超標，對腎臟來說有很大的負擔。
除了上面衝輔食的水要注意，醫生坦言：下面這3種輔食別碰！
1.蜂蜜水加入輔食中
孩子吃輔食的時候很容易出現不適應的情況，很多家長就開始給孩子調理腸胃，特別是便秘的孩子，蜂蜜水就被家長加到輔食裡面了，雖然輔食有了新的味道，但是對孩子的腸胃來說，蜂蜜裡的肉毒桿菌會讓孩子的腸胃不適。2歲以下的孩子，不要吃蜂蜜。
2.上次留下的繼續加熱的輔食
一頓給孩子準備的輔食，如果沒有吃完，很多家長還都會保鮮起來，很多家長不願意浪費，覺得輔食一天之內吃完就沒事。但是經過再次加熱之後，裡面的營養價值大打折扣，還會滋生各種細菌。
3.衝的過濃的輔食
很多家長會給孩子衝很濃稠的輔食，覺得這樣的話，孩子吃得多，營養也比較的豐富。其實米粉和奶粉是一樣的，都是要按照比例進行衝調，不然的話，對孩子的消化也會產生很大的負擔。
小貼士：再給孩子添加輔食的這段時間來，對孩子的脾胃來說也是一個適應的過程，很容易出現消化問題，因此，家長一定要多關注孩子的積食和脾胃情況，在日常生活中學會從
內外幫助孩子進行調理，這2件事要常做。1：飲食調理
孩子脾胃如果長時間處於虛弱、不健康的狀態，就會引發積食，從而發生嘔吐、便秘、發燒、食慾不振、口臭、身高長得慢等表現。所以想要調理孩子脾胃要從健康飲食做起，改掉上述三種不健康飲食，營養均衡，飯菜適量，孩子積食不舒服多給他喝點水，家長在幫助孩子調理腸胃時可以先以減輕脾胃負擔為主，喝些猴，菇 鋅棘糊糊水，促進脾胃發育，可以健脾導滯，化積除疳，用於孩子積食，豐富的氨基酸、鋅微元素、角蛋白以及微量蛋白酶等，能有效緩解患兒食慾不振症狀清理孩子體內積食，減輕脾胃的負擔。
2：多運動
多運動也可以促進寶寶的腸胃蠕動改善他積食的情況，還有利於增強寶寶的體質促進他的身高增長。平時，媽媽可以多帶寶寶出去走走，尤其是剛剛學會走路的寶寶，媽媽要多訓練他走路，多讓他和別的小朋友一起玩。
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