甲狀腺結節是指在甲狀腺內的腫塊，可隨吞嚥動作隨甲狀腺而上下移動，是臨床常見的病症。甲狀腺結節可以單發，也可以多發，多發的較常見。雖然甲狀腺結節在臨床上常見，但是對於許多人來說仍舊是十分陌生的，它究竟是怎樣“悄無聲息”地出現，患者又該如何去應對？
甲狀腺結節的發生和多因素有關，甲狀腺結節的病因有很多，是近年來醫學上一直在研究的一個問題，目前來講，還沒有一個定論，定論哪些原因會造成結節。但是甲狀腺結節有一些高危因素，有這些因素的人，可能發生甲狀腺結節的幾率會較其他人高。
高危因素主要是以下幾方面：
第一個，遺傳因素。現在已經發現，如果有甲狀腺結節家族史的人，會更容易發生。比如自己的爸爸或媽媽有甲狀腺結節、有得過甲狀腺癌的，那麼在家族裡面，其兒女發生甲狀腺結節的幾率會更高；
第二個，環境因素。環境因素總體來說有幾個方面，第一個如果生活中所攝入的碘過於豐富或者是碘缺乏，都容易發生甲狀腺結節。第二，如果幼年接受過放射線的照射史，尤其是頸部，這種情況也容易發生甲狀腺結節。最後一個環境因素則是不良的環境汙染對各種腫瘤的發生都有一定的關係。
第三個，個體化因素。首先是性別的差異，已有研究發現，女性發生甲狀腺結節的發生率要遠高於男性，大概是男性的三倍左右。再有是一些基礎疾病的情況下，容易發生甲狀腺結節。比如橋本氏甲狀腺炎，它發生甲狀腺結節的幾率，比正常甲狀腺要高出一到兩倍。
還有一些個體因素就是情緒，情緒心理及精神疾病跟甲狀腺的功能和結節發生也有關係。所以綜合來看，甲狀腺結節的發生是多因素導致的結果。
甲狀腺結節可分為兩類，保養方式也有所不同。甲狀腺結節分為良性結節和惡性結節，惡性結節就是醫學生常說的甲狀腺癌，這種需要正規的治療干預，例如手術切除後續的治療、身體的保健，跟隨治療醫生的醫囑來進行。而良性的甲狀腺結節大部分都是在體檢的時候發現，可能醫生會告訴你這個不需要治療，定期複查就可以。對於這類結節需要如何去保養身體？
首先應該有一個概念，這種良性結節為什麼不需要治療？因為就當時的狀況而言，若對身體並沒有造成明顯的不良影響，則不需要治療。因此患者不需要過度焦慮，應該正確地看待甲狀腺的良性結節。
此外，日常生活中一定要注意定期複查，因為良性結節對身體可能造成的最大影響就是惡變，變成癌或者是增大，造成周圍的重要結構、氣管、食管的壓迫。因此要預防這些不良情況的發生，定期到正規的醫院進行超聲的複檢。
還有，要保持良好的生活習慣。從目前的醫學來看，不良的情緒、焦慮、憂鬱或者是過度的壓力狀態，都會造成身體的紊亂，使得身體各方面出現機能狀態的異常。所以，一個健康的心態還有良好的生活作息，都是比較通用的保養身體的常識。
甲狀腺結節在當下檢出率越來越高，大家不必過於恐慌。最正確的就是到正規醫院進行診斷，尋求專業醫生幫助，遵醫囑、定期複查即可。
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