用户1571869844856
这种感觉很正常，千万不要害怕和焦虑，只要下肢远端动脉搏动良好就问题不大。考虑是由于手术以后，右下肢的血液循环不畅导致的。
首先给大家科普下如何判断自己的下肢动脉是否存在异常，那么在我们的足部以及踝部有两根非常重要的动脉血管，我们称之为足背动脉和胫后动脉。医生都会通过检查这两根血管的搏动是否正常来判定下肢的动脉血管是否有撕裂或血栓的形成。
在足背之间最容易触到的那根血管，我们称之为足背动脉。是在两根肌腱之间，大家看下图就可以明确这个位置，非常的好找。
另外在我们的踝关节的内侧，也可以触及到一根非常重要的动脉血管，我们称之为胫后动脉。大家也一样，可以根据下图按图索骥。
如何判定血管波动是正常的呢？其实很简单，就是我们能通过手底下的触觉，感受到血管是一跳一跳的。这就叫做血管的搏动。您完全可以通过触及这两根血管的搏动来判断您的右下肢到底是否有动脉血供的异常。针对题主的情况，我相信这两根血管应该都是没有问题的，因为如果这两根血管80天没有发现异常，这个脚可能已经坏死了。
所以考虑您的右下肢的寒凉感主要是由于手术刺激以及骨折以后活动减少，肌肉萎缩等情况导致的下肢血运的循环不畅导致的。
那么我们应该如何改变这种情况呢？其实很简单，就是我们要多动来促进下肢的血液循环。
第一，踝泵。不知道您术后是否进行了踝泵的训练，这种运动是可以非常好的促进下肢血液循环的康复锻炼方式，最关键的是非常简单易行。
第二，保暖。另外也建议您做好下肢的保暖，避免外界的天气变化诱发下肢寒凉感。
第三，药物。建议您可以口服一些促进下肢循环建立的，要比如迈之灵是非常好的一种选择，不仅可以促进下肢肿胀的消退，减轻下肢下垂以后的水肿青紫，对于全身的血管都会有一定的作用。
第四，康复锻炼。胫腓骨骨折，髓内钉骨折术后应该已经开始下地进行行走的康复锻炼了。如果您还没有进行一些科学系统的康复锻炼的话，建议您在当地医院一定要寻找一个专业的康复师或康复治疗师，指导您进行下肢的康复锻炼。科学合理系统的康复锻炼，也能帮助您减轻下肢的这种症状。
有的时候骨折以后就是会有这种寒凉，甚至有的时候会有肿胀，下地行走的时候会有明显的下肢青紫的情况出现。这种感觉和下肢的肿胀，青紫等情况可能会伴随年初一年到一年半左右的时间。建议您一定要适应它，并坚持做好正确的保护以及康复，慢慢的随着下肢血管侧枝循环的建立，这种情况就会消失。
希望我的解答能对您有所帮助，也能帮助有骨折的病人，解除一些心理上的疑惑，能获得一些科普的小知识。如果您还有其他不明白的地方，可以在下方留言或者飞聊我或私信我。
我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识的谢新辉，码字不易，如果你赞同我的观点或者在我的小文章当中能有所收获，请帮忙点个关注或点个赞吧，谢谢！
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想好好做医生的胖子
腿里有铁，铁散热快，……
