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慢慢来，不要急，不可能長期这样，看看市场行情，适当调整行业或品种，首先第一点稳定心态，一步步的计划，我相信能走出困境到企业兴盛，这是我的看法。
立体书法
大家好！很高兴回答这个问题。有时候人生就是这么的充满戏剧性。有太多的无法预料事情，有太多令我们措手不及的发生。复工了，停产了，失业了，欠了许多的外债。人生跟你又开了一个很大的玩笑。疫情之前，你信心满满，准备在今年大干一场。
随之一场疫情切断了好多人的创业梦想。年前的投资以及这几年积攒的积蓄，在一场疫情中全部赔的精光，而且欠了很多的外债。事实就是这样残酷，天灾难以抗拒，我们没有能力转变，我们只有默默的接受。但是即便是这样，又能怎样？打垮你的不是外债，不是生活，而是你自己。在这里我想对所有创业的伙伴们说一句话：“无论生活有多艰难，记住你总有东山再起的那一天，只要努力，就一定会成功，毕竟阳光总在风雨后，相信疫情过后，你的创业会比以前更加优秀”。你的人生会更加的精精彩，赚钱不是人生的唯一目的，能够继续抒写你的经历，是人这辈子难得的回忆。无论有多难，山有多高，相信自己，坚持到底，唯有继续努力，方能翻山越岭，再见辉煌。加油吧兄弟们！
悟空身体健康
你好，我是心理咨询师成林，很高兴能回答你这个问题。
你的问题集中在负债了怎么办？
一，现在已经复工了，你们公司停业了，但是你可以重新找一个工作，只是最近这一段时间没收入了，损失最大的是你们老板，疫情不光没收入，还要付房租，人工工资，到最后还落下倒闭的下场，所以这样想想自己是不是心理会平衡很多。
二，负债了只是最近没收入没办法及时还款，但是我们可以将债务分期来还，这样一想每个月是不是就没多少要还了，压力自然就小了，这样就不会每天愁眉苦脸。
三，负债了更加能给我们增加想挣钱的欲望，而人有了欲望才有努力的方向，这样我们去挣钱的动力就大了，我们挣钱的目标就大了，目标大了，我们才能一点点的成长。
我主页有一个关于疫情我投资的酒店停业，导致负债80万的视频，可以看下我是怎么缓解压力，如何指定计划还款的。
希望我的回答对你有帮助，如果有帮助，记得点赞加关注哦。
心理分享师成林
车到山前必有路，船到桥头自然直。
2020年真的是一个出师不利不一年，很多人都希望这一年可以换个模式重新打开，重新开始。
很多人迟迟等不到复工，终于等到通知复工了，但是却要停产了。目前全球多家知名企业因为疫情停工、停产。
1、波音华盛顿州工厂因疫情停产；
2、英国豪华汽车制造商阿斯顿·马丁表示，将暂停其英国制造工厂的生产，直至4月20日。
3、现代集团多家工厂因疫情停产；
4、宝马全球最大工厂停产2周，以控制疫情蔓延；
5、三星电子位于中欧地区的斯洛伐克电视工厂将临时停工；
6、美国新能源汽车特斯拉宣布，受新冠肺炎疫情爆发影响，决定暂时中断其位于美国两座工厂的生产。
国内虽然疫情有所控制了，但是很多中小企业，对于之前的停工、停产影响很大，导致复工后的减产、减员，而且很多人也都因此失业了。
对于正常的人，可能普通的失业没什么，因为中国人民普遍都有存钱的习惯。但是对于那种负债累累的失业人员，就非常的压力山大了。
可能有房贷、车贷，其它贷款等，每个月都要固定支出还款，现在一失业，没有固定收入，这些贷款又不能商量着可以晚点还，每个月逾期还款，就会影响征信，而且还会产生相关的罚息，加重自己的负担。
在失业的同时，首先我们要想办法让自己尽量就业才是上策。
虽然疫情之下找工作不好找，但也并不是找不到，还是有很多企业已经复工且开始了招聘工作。自己可以在网上投简历或者打电话咨询招聘情况，多给自己争取一些就业的机会。
疫情这个特殊期间可以去找个门槛比较低的工作，像快递收发、外卖配送等，像这些在过年期间，订单跑的多的每个月都将近一万左右的收入，跑的少的随便也有四五千。
虽然有可能不是你的意向、理想工作，但是起码可以解决自己当前的燃眉之急，等疫情过后，有更好的选择机会，在跳槽。
以上是栋哥的回答，希望对你有所帮助。
栋哥说职场
其实我的情况和你差不多，我也是因为疫情一直没有工作，家里年前就开始盖房了，家里逼着要钱，我只能去贷款借钱，等到疫情结束开工了再还款，这也是没办法的事，房子不能停在那不盖。
至于您的情况，我觉得如果可以的话，您可以换份工作，我知道现在工作难找，可是现在这个社会谁又容易呢？没办法只能硬着头皮逼着自己向前进，现在就只能是一个字——熬，等过了这段时间，疫情结束，你的工作稳定了，欠的钱还完了，就可以略微轻松点，希望我们以后彼此都可以好好的。
