有人問一位諾貝爾獎得主:“你在哪所大學、哪所實驗室學到了你認為最重要的東西？”出人意料，這位學者說:“我在幼兒園學到了最重要的東西，包括把自己的東西分一半給小夥伴；不是自己的東西不要拿；東西要放整齊；午飯後要休息；做錯了事情要道歉；學習要多思考；要多觀察大自然。從根本上說，我學到的東，就是這些。”可見，從小培養好習慣非常重要。
著名哲學家培根說:“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生。因此，人從幼年就應該通過教育培養一種良好的習慣。”教育家洛克也說:“一切教育都歸結為兒童的好習慣，往往自己的幸福都歸於自己的習慣。”的確，好的習慣影響人的一生。
像小寶寶學會任何一種語言一樣，寶寶也可以學會各種好習慣。從神經系統發育角度看幼兒年齡越小，神經系統可塑性越大，各種好習慣越容易形成。寶寶養成好習慣，不盡父母省心，對寶寶心身健康也很有幫助。
作為父母，有責任幫助寶寶養成良好習慣。父母應抓住習慣培養最佳時期，在3歲前幫寶寶養成良好的的睡眠、吃飯、上廁所、收納等習慣。
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