刘欢吉
你会提出这个问题，说明你还是有觉悟的，不想就此浪费下去。要知道高三，是你人生最重要的时刻。这个时候是决定你以后的人生方向的关键时刻。你以后可以在哪个行业生存，是主动还是被动的选择，就看你这段时间的努力了。这个时候，你再不狠下心来要求自己，你的学业，你之前的寒窗苦读就完全没有意义了。我建议你：1.狠心戒掉手机（手机永远都在，高考就只有一次，错过了就没有了。），担心自己做不到，找个人监督自己。2.制定学习计划和任务。你是明白这个道理的，所以在整个过程中，你起到主导的作用。要相信自己一定能戒掉，也一定会给自己一份满意的高考答卷。加油哦！
优教小师
哇，朋友，你这个问题是我当初上高三时同样纠结的。我们学校其实是禁止带手机的，每天查的也很严格。但我啊，很聪明的每次都可以把手机带进学校，带进课堂，无所不用其极啊。有时候为了躲过老师搜手机，我还会把书掏出一个洞，然后放手机在里面。那时候真的是意气风发啊，看别人手机被收了，我的没被收，真的是牛哄哄的很厉害的样子。上课的时候，看别人没得玩，而我刷刷微博，追追剧的，简直不亦说乎。高三上学期的时候我最爱做两件事，一是捉弄我的同桌后面的小胖孩，二就是上课的时候趴在一大摞子的书后面偷偷看手机。只是，常在河边走，哪有不湿鞋。后来的后来，我还是被抓住了。我记得很清楚，还有一个月左右吧，就小高考了。班主任在一片吵闹中收走了我的手机。（平常只要班级里面吵闹，就不怕的，只要老师来了，就不会有吵闹声，只是那天都没看见班主任。）我去了办公室很多次想要回我的手机。最后以失败告终，还顺带着写了份保证书。内容大概就是我一定会过小高考。虽然写的时候是无意的，但后来没了手机，也无所事事的，就真的去学习了，专捡感兴趣的看，也不知咋了也就喜欢上看书了，对于没怎么听过课的学渣来说，课本就像小说似的，啥知识啥内容都是新的，我天天捧着历史书化学书看的津津有味。当时老师都说我转型了，变得努力了，虽然当时我挺反驳这个观点的。但现在想来，其实那时候我就想的是，既然我这么聪明，肯定啥都能办到。真的是意料之中的，后天而发的不到一个月的努力，我小高考取得了非常棒的成绩呢。(在我看来非常棒）我不止是过了，还都是B级。当时高兴坏了，手机当然也是要回来了。只是后来手机不常玩了，因为我发现学习更有挑战性，且还会有回报。还来也就是真正的进入了高三的紧张阶段，虽然我还是会偶尔的在一众紧张学习的人群里扒拉一会手机，但是呢我更会在人群挤挤的办公室里问问题。
我现在呢，已经大一了。大学生活很好，我很喜欢，再也没有严厉的宿管查宿舍，也没有严厉的老师收手机。而且还能遇到一些甜甜的人，或者谈甜甜的恋爱。大学真的是开心，快乐且自由啊。你知道吗，作为过来人，要告诉你哦，高三了，步入社会会是一种可能，但步入大学会有更大更多的可能。你这么聪明，一定可以如愿以偿的呢，我把我的经历讲给你听呢，你要加油哦！
图片都是我高中时候拍的哦，那时候的天空和时光都是最美的。
阿渡野学妹
这种事儿问别人一点儿用都没有，我像你这么大的时候也有过跟你一样的恐慌，最后我还是选择了继续混日子。
现在31岁的我坐在这里拿着手机回答你的问题，就像看着年轻时候的自己。我想像个成年人一样劝你好好学习，天天向上，但是我知道，都是废话。我觉得等你到了我这个年纪，也坐在沙发上审视年轻时候的自己，或无悔或后悔，其实是很奇妙的人生经历。
我这前三十年人生后悔的事儿有很多。我后悔高中天天打架斗殴，也后悔没揍我讨厌的一个同学。我后悔没追我喜欢的那个女孩儿，也后悔追上了我喜欢的另一个女孩儿。我后悔高考没有好好复习，也后悔大学没有好好的野。
没什么事儿是绝对的，总有人说不管怎么选，将来别后悔就行，哪儿有不后悔的选择，这个世界上没有错不了的事儿。
我还是得劝你好好学习，因为我要有一个过来人的社会责任感[捂脸]
叫我王老师
1、首先呢，我觉得适当的看手机是可以的。其实作为一个过来人，我能理解你的压力，以及想放松的心情。但是不能放纵，在适当的时候要用合理的手段来停止自己，如果自己不能控制自己的话，可以要求妈妈爸爸来帮忙。这也就是我当初非常遗憾的事情，我的爸爸妈妈并没有经常在我身边，所以其实我并没有人来提醒我，所以我可能就很放纵。
2、与同学做比较是很好的，好的一种攀比可以让你更努力，更上进。但是我们也要去，衡量自己的能量，不要过多的去和别人比较。而且我们在选择竞争对象时不要给自己定的目标太高，将会导致你的压力很大，超过你的承受范围，会让你责备自己内心很痛苦很痛苦。去比较是可以的，但是一定要适当，确定你要比较的对象。
3，在适当的放松之后，我建议你还是应该要把注意力转移到学习上。因为在高三这个关键的时期，努力是一定要有的，允许你去放松，不一定就意味着你可以放纵。还有就是如果你很想玩手机的话，可以，用其他的方式来代替，比如说和同学出去打篮球，跑跑步，或者去和同学一起玩其他的游戏。在高三的时候，虽然休闲的时间非常少，但是你还是很有必要去和同学一起去交往，其实同学，是反思自己的一面镜子，你可以从同学的身上得到建议，看到自己的不足。
最后呢，还是祝愿你能够如愿的考上自己希望的大学。虽然高三很累，但是跨过这一座高山，下一站一定会更美！加油，陌生人！
小阿U
高三了马上面临高考。这是人生转折的重要阶段之一，咬牙坚持一下，考个好大学，多年后你会感激自己当初的努力付出。你可以通过以下5方法个来对自己进行自我管理。
1、要有明确的目标。要知道自己目前还有那些学科知识需要补充，当你有了一个明确且强烈的目标之后你就会有动力，你的行为就不会懒散。
2、订立一个计划清单。对自己需要弥补的知识安轻重缓急，难易程度列个清单并付上完成的时间期限，贴在书桌旁醒目的位置，完成一件就勾掉一件，通过将学习任务可视化，使自己知道下一步将要干什么。
3、如果你自控能力弱，学习时总想玩手机，可以将手机交家长代为保管。而且在学习时书桌上不要放与学习无关的物品，以免分散对学习的注意力。
4、可以邀请同学组成学习小组互相监督，互相激励。一个良好的学习氛围可以促使大家共同进步。
5、如果你暂时对学习提不起兴趣，也可以想一想5年后，10年后的你对现在的你想说些什么。换个角度，换个角色想一想如果你选在不努力学习混日子对将来的你会造成什么样的影响呢？
总之现在的努力学习，以后你会得到更多回报。加油吧，高三学子！\n
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平安健康365
看见别人学自己心里慌说明你还是很上进的，只是学习没有计划，自制性偏差。
首先检查反思自己的优势和劣势，算算自己前面考试平均每门分别是多少分。
然后给自己定一个学习目标：比如要超过谁，或者要考上哪所大学，自己平时的成绩与指定的目标差多少分，哪门已经是你最好分数了，要保持，哪门还可以再努力提高一下，能提高多少，都列出来，贴墙上时刻提醒自己。
最后，自己列一个学习时间计划：哪门已经达到我的最好分，每天学多少能保持住；哪门我还能努力冲刺一下可以题提多少分，每天要学多长时间，什么时候学；哪门我就是学不会，但是我每天要学多少不落太多。
我相信有了目标和计划，你就可以不光羡慕还可以让别人羡慕。
赵赵5042869623969
跟我年轻时很像，从你的话里可以看出，你心里是很想上进的，但是控制不住想玩手机，这是自控能力差的表现，相信你是一个很棒的人，要分清轻重缓急，高三是你人生最重要的阶段之一，你现在的努力是为了以后能更好的生活。可以一步步的控制自己玩手机时间，想玩手机的时候，尽量让自己放下手机去做一些其他的事，可以不是学习，去跑步锻炼也行。可以给自己定下一些小的学习目标，很容易完成，给自己成就感，加油，高三学子~
现在的辛苦努力，以后你会得到更多的回报~
90后灰飞先生
同学，你好，你觉得慌，证明你还是很在意，证明你还是觉得跟别的同学有差距。你还没有麻木，还没有到完全放弃的时候。那么你就要向认真的同学学习。高三，是人生的重大转折，把握好了，命运会不一样。手机是好东西，但也能毁掉你的前途，看你怎么用它，要用它学习知识，不要去玩别的，特别是对学习没有好处的东西。如果因为手机，而毁掉你的人生多不值得，今天你玩手机，以后的人生就是手机玩你，没有丁点好处，所以，高三，很快就过去了，坚持一下，考个好的大学，以后有的是时间看手机，也许你真的考上好大学，那时候叫你玩手机，你都不想去玩了，人到了一定境界，就会明白，怎么去取舍，什么东西要追求，什么东西必须放弃，你慢慢体会，静下心来思考一下。希望对你有所帮助。
玲妹妹爱英语
先去搬砖两个月，回来复读一年，学习热情立马见效，旁观者多说也是废话，南墙撞得头破血流才知痛
手机用户51816629249
我教你让手机电池短路漏电到外壳的方法[灵光一闪]增压到36V就行 太高了疼[大笑]
