當你做美食的時候,你有沒有發現家裡的小可愛也想參與呢?
但是考慮到熱油熱鍋,我們是不是又選擇讓寶寶儘可能遠離呢?
其實,一起做美食不僅可以加強家長與寶貝之間的親密溝通,而且可以很好的提高寶寶的動手能力,他們吃著自己做的美食真的很有成就感。
小貼士:有的小寶寶挑食,不吃水果什麼的,如果他自己的做的,很可能平時不愛吃的水果都會吃的一乾二淨!
下面探險家就教大家一道親子美食【奧利奧酸奶杯】
準備材料:
奧利奧餅乾
燕麥圈
酸奶
草莓(愛吃的水果都可以)
【做法】
1⃣️奧利奧去掉中間的奶油,只要兩片餅乾。(可以給小寶寶一個小勺子,讓他自己動手刮掉中間的奶油)
2⃣️把去掉奶油的奧利奧餅乾裝入解釋的塑料袋中(宜家的密封袋不錯),然後用擀麵杖按壓碾碎成碎末,裝入容器備用。
3⃣️帶著小寶寶去洗水果了,把草莓等愛吃的水果洗淨。家長把水果切丁或者切片,備用。
4⃣️找一個寶寶喜歡的杯子,最好是透明的,因為做好看起來會很漂亮,先讓寶寶在杯底鋪一層奧利奧碎,然後撒上一層水果丁或者擺上草莓片,然後在倒入一層酸奶,在撒入一層奧利奧餅乾碎,再鋪上一層燕麥圈,最上面再讓寶寶自己擺上想吃的水果,喜歡的樣子。
5⃣️親子美食,奧利奧酸奶杯完成。
好吃好看,主要寶寶開心,家長就更開心了。
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