鄰居家自從添了一條小生命後，每天家裡笑聲不斷。粉嘟嘟的小臉蛋兒像含苞待放的花骨朵，甚是惹人愛。剛經過樓下去買菜，就聽到樓下幾位老奶奶一直誇鄰居家寶寶可愛、聽話。一直以來，在老人們的印象中，孩子白白胖胖的就意味著孩子胃口好，健壯。但是，過度肥胖會給寶寶帶來一定的危害的。為了孩子的身心健康，我們一定得了解嬰兒肥胖的原因。
一、遺傳
我們經常會聽到周邊的人會說：‘我怎麼喝口水都長肉，都不敢吃飯了，以前的衣服都穿不上了’。這可能就是遺傳因素在作怪。有專家指出，如果父母都比較胖的話，那麼這種易胖體質就可能遺傳給孩子。所以，當父母發現自家孩子飲食量一般卻比其他同齡孩子重的多的話，就要考慮是不是自身問題。
二、飲食
懷孕期間，媽媽為了保證寶寶的營養就會吃的比較豐盛，各種大魚大肉大蝦，來者不拒。但是，長時間高鹽量的攝入不僅使自己身體吃不消，而且由於營養過剩，會使嬰兒過重。當孩子出生之後，跟之前一樣，生怕寶寶吃不飽，只要孩子一哭鬧就給她餵奶。其實，很多時候，哭鬧只是孩子與外界交流，表達需求的一種渠道。可能是想得到父母更多的關注與陪伴，也可能是生病了，並不是因為餓了。
三、運動
由於寶寶身體還處於發育期，大部分時間是用來睡覺的。父母也怕累著孩子，更多時間是讓孩子在床上度過的。其實當孩子半歲左右，我們就要讓孩子多坐多爬多運動了。當孩子會走路時，也要把握好時間，既不能累著孩子，又不能讓孩子養成懶惰的習慣，不願意走路。時間久了，孩子體重就會增加，就更不想動了。父母可以多與孩子做做親子游戲，例如：跟孩子玩烏龜賽跑的遊戲。這樣，既鍛鍊了身體，又增加了與孩子之間的交流。
總之，我們一定要摒棄傳統的老人思想，認為孩子白白胖胖說明健康。雖然遺傳因素會導致孩子比同齡寶寶重一些，但是遺傳因素的影響在減弱。更多的時候是要控制飲食，給孩子合理餵奶餵飯。最重要的是，要讓孩子多運動，多與外界接觸。父母一定要做出一個好榜樣，抽出更多的時間運動鍛鍊，孩子也會不自覺地模仿大人，喜歡運動。
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