鹿小镇丶679
马上停下来，认真思考问题的本质，找到解决方案，期间不要再去做有任何风险的投资，希望下一笔能回本的想法会让你亏的更惨重，一旦处理不好，后果不敢想，很多人因为负债累累而挺而走险，结果差点把命都丢了，聪明的人会马上停下来休息。反思自己！因为你能负债10万，将来就有可能负债100万，甚至1000万更多，然后这钱到哪去了？商业的本质是让你多花钱，而不是让你省钱，最终你成为了一个买单者，现在很多人都搞反了，钱是要先赚到了才能够去花，而不是先花了再去赚钱，越来越多的人用信用卡，这是商人的骗局。马云这么有钱，为什么他不用信用卡，要认真思考🤔，当你还没有能力驾驭这10万元的时候，就别去支付超过10万元的支出。
9号交易员
我是80的尾巴，和90没啥区别了。17年结的婚。结婚前到处借买了个房子不到三十万吧！17年结了婚婚前让我买车，到处凑买了个便宜的付了个首付，贷款三年。媳妇保胎四个月女儿早产俩月在保温箱住了二十多天花了十多万吧。同年身患癌症三年的爷爷走了具体花多少我不清楚，我爸管问我要钱。19年三月媳妇被车撞了，住院住了一年到现在一年多了，花了八九十万，钱全是借的。现在没康复，药费一年就四万。那个问咋办的，我问咋办了么？干不死继续干就完了。好得你们人还好俩人挣钱两年还完了。我呢？这辈子估计够呛，我闺女还越来越大花钱越来越多。我说咋办来么。
封禁523
你是90后，说明还年轻，年轻就有资本，就有无限可能，就看你敢不敢折腾。
欠债10万多，数目说大不大说小不小，困境中人才有反弹的动力，说不定塞翁失马，焉知非福。你可以重新规划下之后的工作生活，如有正式工作就多加一份副业，现在线上线下赚钱机会也不少，自己摸索发挥自身优势，趟出来一条路来。
还有如果要债的比较急的话可以跟他们好好沟通一下，给他们个规划，表明自己一个态度，不会赖账，会积极还钱。或者有个分期还钱的一个计划。一般良性的债主估计会同意此方法。
其实我也有和你一样的遭遇，欠了20多万，慢慢还，快还完了。一步步来，都会好的
夏小黑和佟小白
1.最重要最重要的是千万不要再套用信用卡或者网贷之类拆东墙补西墙！否则会让你越陷越深，毁了你一生！
2.10万块钱说多也并不多，如果条件允许求助家人，并承诺家人一定归或者制定还款计划，这样能帮你尽快摆脱窘境，专心工作努力赚钱。
3.不知道你的学历和专业，如果找不到更高收入工作，你不如找个门槛低哪怕饭店这种（缺钱就别怕丢人了）包吃包住有固定收入这种，你就把生活开支节省下来，工资全部还贷了。
4.不清楚你欠款的具体明细，大概可以这样：信用卡一定要及时归还哪怕是最低还款（有的银行也可以打客服电话申请减免滞纳金）不要逾期，征信是非常重要的！跟你欠款的贷款公司谈好还款计划，按时还款，不然利滚利下去非常可怕的。
5.你还年轻，努力工作，10万块钱不会逼死你，但是你自己也知道自己没有规划且大手大脚花钱，这次要是能够成功解套，千万别再重蹈覆辙了。
对了，我们公司虽然是一个国企资质好单位！我们虽然下班晚，但是我们上班早啊！我们虽然休息少，但是我们加班多啊！我们虽然奖金少，但是我们业务多啊！我们虽然放假晚，但是我们开工早啊！我们虽然工资低，但是我们工作多啊！
所以，祝福我们这样很辛苦的年轻人，一起努力，加油吧！
盛美图
首先对您的问题很感兴趣，对您的问题我提出一些自己的见解：对于您的情况，负债率相对来说很高，很是让人头疼。并且每个月的还款额度也很高，每个月的还款日期都是一个劫难。为了更好的帮助你，我仅提供两个方面：
第一，首先要对你的负债分清方向，是亲戚朋友的还是银行得。
第二，如果是亲戚朋友的，那就如实把自己的状况告知，可以缓一下时间。
第三，如果是银行得信用卡，那您就要遵循下面几个方面了:
1、先把不常用的卡清掉。
如果你有一些信用卡不经常使用的话，那其实没必要一直保留着，这会令你的征信报告显得有点不好看，因为若是你征信报告的负债多了，会令银行对你的能力产生怀疑，从而影响到你以后再申请使用卡。因此，先把不用的卡给清掉是很有必要的。
2、可以考虑申请分期还款。
如果你的欠债真的是很多的话，那么，你看有无办法考虑进行分期还款。一般来说，若是每个卡都能申请分期还款成功的话，那么你一个月内要支付的还款数目还是少了很多的。只不过还款的时间必须要拉长而已，对你而言还是有利的。
3、应该一张一张卡地还清。
我们既然已经选择了分期还款了，那么压力也会小很多，这个时候应该考虑一张一张卡的还清。比如说在分期还款的基础上，每个月积攒一点金额，不管是一千还是几百，起码积累了一段时间后，我们可以还上欠债少的一张卡，此时再对付下一张卡。
4、不要随便消费。
如果你目前已经欠债很多了，那么请记得约束一下自己的消费行为，千万不要再有什么随机性消费了，不然这会直接影响到你的征信报告的，而且也会让你下个月的还款压力更大。不想给自己添麻烦的话，最好还是约束一下自己比较好。
5、欠债还款要做合理规划。
我们要知道，欠债多的话，合理分配好还款金额是非常重要的。如果方法不恰当，会令自己一下子感觉到很大的压力。希望每个人都能做好合理规划。同时，小编想劝每一位朋友，都应该做好合理消费，而不是过度消费，这样就不会有高负债要还款的压力了。
狮城生活
90后负债10万，其实太正常。2019我国不完全统计有后负债在15万。
由于年龄和成长，势必涉及到买车买房，投资创业，看病装修等等，大事小情。
每个人在这经济体制和浮躁社会下都会有，钱成为人生目标和每个阶段优先选择。因为不仅仅是通用货币”，也体现一定社会价值”和身份货币。
1.坚持理财，学会钱生钱，养成合理的投资和分配方式，去学习和管理
2.必要支出：除了风险管理，必要购置一定商业保险对于人生和家庭合理保障
3.副业或兼职：在如今社会，没有副业和坚持很难更好生活，所以要培养兴趣和能力
4.努力做好主业：每个阶段定好目标和方向，学会空杯心态，积极学习和思考
母婴圈市场部
如今社会负债10万没有什么可怕的，努力工作干就完了。即便是打工也能在1-2年内还清，况且你尚年青！需要注意的是以下几点：
1.做人诚信为先，要懂得感恩！
所以，建议主动向债主承认债务、表示歉意取得债主谅解，并恳请适当延长时间努力偿还，同时表示感谢！千万不要玩失踪、不要妄想逃避！
2.树立正确的人生观、价值观！
做人做事不要误入歧途、远离黄赌毒，也要远离高利贷。认真、踏实的工作，不断学习，从而实现自我价值！
3.放下包袱、客观面对，干就完了！
人生不如意之事，十有八九。负债也是很正常的！年青就是本钱，我相信你能很快的超越自我，达到人生巅峰！
以上乃本人的肺腑之言，望有所裨益！
沪豫人生
非常荣幸回答此题
首先要明白欠债不可怕，可怕是不积极面对和努力工作。
1.目前全球基本提前消费者比例居多，从消费者来看和目前全球经济看来，欠债是正常事情，有的欠债几百几千万都不担心，因为他们有能力和积极面对，对自己负债去承担和坚持。
2.欠债者都是担心那个担心这，要保持一个好乐观心情，改善自己，不管什么工作都做，因为只有这样才能上岸，千万不要才生负面情绪。
3.穷都不怕了还担心负债吗？
个人观点
找一份工作坚持三四年，学习一个技能，提高自己，这才是王道。加油[赞]
5G小哥
你好，很高兴能看到你这问题，作为一个90后，我也是一个负债累累的人，通过自己的付出和改变，现在已经慢慢的走回正轨。我深有感受一个负债10万的人是多么的无奈和苦楚，就依现在的生活消费，如果没有一份稳定的工作和高收入的待遇是很难把负债填满，人生倒退至少10 年。没办法，对于一个没有好的事业的人来说，就只能老老实实努力工作奋斗把它还清，不要抱怨生活也不要后悔负债的原因，因为没有后悔药一切都已成定局，所以只能比以前更加努力付出；人还年轻要有自信的活着，相信自己，把以前不好的习惯嗜好统统改掉，学习一些理财技巧，路还长赚钱的方式很多，只要选择好人生，负债根本不算什么。撸起袖子加油干就得了！
雷哥影剧
首先得知道是什么原因导致负债，如果是因为投资经营失败欠下债务的话，就应该好好总结失败的原因。自身能力无法处理的时候，可以寻求家里或者朋友的帮助，不去做一些非法盈利的事情，否则事而其反，慢慢的把债务还清。如果是因为赌博欠下这么多钱，应该马上向家人坦白，并且下定决心戒赌，好好的工作还钱，主动的于债主沟通协商还款时间，得到债主的宽限和原谅，重点是一定要戒赌，一定要戒赌，一定要戒赌！重要的事情讲三遍！！
