彥哥在路上
在塔公草原這邊的海拔是3700米，在這裡發生高原反應，很正常，另外，只能說明一個問題，你們爬木棧道的時候速度太快了，理論上，這就屬於劇烈運動了，才會導致這樣的情況，在平原地區最多喘幾口氣，在高原上，就會導致不舒服，這也再一次證明，這些女孩子們平時肯定是熬夜，身體狀況讓人擔憂啊。
西藏身是檢驗人體的一個最好的地方，回去後我一定要按時作息，這樣的情況，解決起來特別簡單，如果能夠提前帶一瓶氧氣，吸兩口就沒事了，或者是大口的喘氣，就和夏天的小狗一樣，不停的大口的吸空氣，慢慢就緩過來了，這是短時間的缺氧而導致的，一般情況沒啥事，過後還是難受，或者嘔吐，建議到醫院去吸氧兩小時，症狀應該就會消失。
也可以提前做一些工作，到塔公草原，應該是進藏的第四天，或者第二天，如果從318這邊過來，第一天到康定或者新都橋，第二天去塔公草原，如果從317這邊過來，應該是第四天到塔公草原，我們帶隊到這一般都是第四天。
無論如何都不能劇烈運動，到這邊之前，可以喝點葡萄糖，早睡早起，早晨喝一杯熱紅牛，特別是女孩們，女孩子們天生就是陰性動物，貧血是常態，所以提前喝點這種功能性飲料，維生素飲料，很有好處的，把一切工作都要做的提前量，防止發生這樣的狀況，避免發生才是最重要的，發生以後再去治療就成了補救，往往效果不是很好，而且還心慌，嚇唬自己，到藏區旅行，還是要做最全的攻略。
好了，就說這麼多吧！關於到藏區旅行，還有什麼其他的疑問可以隨時關注公眾號，藏區自駕遊，回覆關鍵詞，就會有一系列關於到藏區旅行的一些小常識，最後，祝你們玩的開心。
超級自駕遊
飲料類的葡萄糖粉兌水喝了，平靜緩慢行動，或者索性不活動。
買些泡騰阿司匹林吃。
塔公寺海拔不很高，大約3700米，應該是輕微高反，不要緊張。適應下第二天就會緩解。
如果確實不舒服，可以迅速趕往新都橋鎮，距離塔公寺也就是30多公里。鎮上有個衛生院。海拔3400米。
如果還是不行，或者高反嚴重，可以從新都橋，趕往康定，有大醫院。那可是甘孜州的首府啊，海拔2800米。出發前確認一下折多山的路況，從新都橋去康定，要翻越折多山，埡口海拔4259米，送你朋友去醫院，最好迅速通過。
順便說一下，318在川西這段，海拔不高的也就這幾個地方，康定縣2800米，新都橋鎮2800米和巴塘縣2600米。
攝影的光頭大腳
喝葡萄糖水，也有葡萄糖粉沖水喝，喝紅景天、喝散利通，這些附近藥店或衛生所都有。喝完別動，休息。如果喝完過一陣感覺作用不大，就須吸氧，或者去衛生所對症治療。如果能緩解，儘量不要上來就吸氧，容易對氧氣產生依賴。
那個地方高反應該不大，也許是第一二天，過幾天就適應高反了。
不哆嗦了，抓緊處理。祝好！
萍姐ai生活
吸氧，吃紅景天，喝酥油茶，吃高蛋白食物，注意保暖。
yndlsyk
吸氧，同時查摸體溫是否正常，如果是吸氧還不解決問題，立馬下到新都橋海拔低的地方休息調整。我們自駕游去拉薩，在雅江的相剋宗村停留了三天以適應高反！
風
我們有朋友把信息發錯，把貢嘎雪山搞錯等都是高反惹的禍。如感到頭疼，頭暈，心跳加速，心慌等，立即休息，口服紅牛，吃紅景天等，逐漸適應就好了。我的朋友此次初到高原，也很緊張，但兩天以後就沒撒子問題了，能吃能睡的，心情也不緊張了。希望對你有用。
林林群群
濃濃的一杯葡萄糖喝下去，血紅色素提升了，血液裡的氧含量增加就緩解了
傾注580720
馬上吸氧，吃紅景天口服液，返回低海拔地方
吹二牛
吸氧，旁邊的衛生室裡有。
黃河邊
很簡單，回到100km外的康定，不二之選
