今天來講講菌群的故事。
其實我們人類，每一個個體，都是一個巨大的世界。
裡面除了我們自己的細胞，還存在著大量的細菌。
在我們的口腔，皮膚，腸道，呼吸道等各個地方。他們與我們共生，總數甚至比我們本身的細胞還要多。
很久以來，他們都是被我們忽視的存在，因為似乎來去自由，與我們無關，只是我們身體這個世界的一個暫住者。
但後來，我們發現，我們的認識是錯誤的。
這些細菌，不僅不是暫住者，而且還是我們身體這個巨大世界的合法公民，參與著我們身體各個方面的調節。
為此還被稱為人體的“第二基因組”，以及“被遺忘的器官”。
那他們
和多囊有關係嗎？
確實是有的。我們的多囊是一個代謝性的疾病，尤其是和以肥胖和糖耐量下降為代表的代謝問題密切相關。說到肥胖和糖耐量，我們首先想到的必然是和腸道有關。
至此，我們就不得不關心一下腸道中的合法公民，腸道菌群們，到底在整個過程中起著怎麼樣的作用了。
今天，我們就來講腸道菌群和肥胖以及糖耐量下降等代謝問題的關係吧。
之前有講過，多囊和肥胖密切相關，那麼我們就先來看看腸道菌群和肥胖有什麼關係。
科學家們做了這樣一個實驗 ，分別取出瘦型小鼠和肥胖小鼠腸道內的菌群進行比較，發現兩者是並不相同的。
「 瘦型小鼠腸道里面擬桿菌比較多，而厚壁細菌較少。」
然後我們讓瘦型小鼠增肥，小鼠增著增著，腸道內的細菌就越來越和肥胖小鼠相似了。
同時，我們再培養一種從出生開始就沒有細菌的小鼠，然後再給無菌小鼠的移植正常小鼠的腸道菌群，會發現和之前相比，小鼠的體脂增加了57%，並且出現血糖，血脂的代謝紊亂。也就是說，我們的腸道菌群家族，在用一種我們目前還不是很清楚的方式，影響著我們的體重。 除了肥胖，和多囊密切相關的還有胰島素的抵抗和糖耐量下降的問題。
重點也就是我們的血糖。
血糖和我們的腸道菌群
又有什麼關係呢？
科學家門當然也對此做了很多研究。
有一項研究收集了二型糖尿病患者的腸道菌群，發現和我們正常人相比，出現中等程度以上的紊亂。
也就是說，腸道里面的常住居民們，和我們的不僅不一樣，還有很多是不好的壞分子。
二型糖尿病是什麼？它也是由胰島素抵抗發展而來。而胰島素抵抗，正是我們多囊潛在的可能病因。這就間接的預示了我們多囊的腸道菌群，也存在一定的問題。
除此之外，我們的二甲雙胍，無論是治療多囊，還是治療糖尿病之上，都可以堪稱「 神藥」。研究發現，他可以通過「提高腸道菌群產生丁酸鹽的能力，來影響腸道菌群。」
所以它能夠改善我們的胰島素抵抗，能夠幫助我們減肥，說不定就有腸道菌群的作用在裡面喲。
曾經，我們並不瞭解這個王國的居民。覺得他們，並不是我們身體的一部分。
但後來我們慢慢的發現，他們與我們密不可分。
而且他們生活紊亂，是影響我們機體代謝性疾病的因素之一。
或許，我們之間的關係，遠比我們想象中的密切。在我們身體的角落裡，他們在悄悄的影響著我們。
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