問題的關鍵是：要麼你沒有自己比較系統的股票交易策略和方法。要麼你有，但卻不能嚴格執行它。
漲了怕跌，而且獲利越多越緊張。盯盤時看到稍有波動，就立馬感覺要大跌。可是一旦賣出空倉後，又立馬感覺要大漲，患得患失。等什麼時候被深深的套牢了就安生了，任漲任跌心止如水。這是絕大多數業餘股友們在股票操作中的行為表現。
要解決這個問題，無論你是長期投資也好，你是短線投機也好。你必須在選股、買入、賣出三個方面有一個確定性的範圍和量化標準，這個標準可以是靜態的，也可以是根據大盤的變化、上市公司經營情況的變化、股票漲跌的變化進行同步動態調整的。但必須有，而且絕對不可模稜兩可。
比如選股，你看好券商股，那就專心研究它並從中選擇。如你喜歡熱門股，也可以，那就專心研究熱搜頻率高的，股吧瀏覽量前幾名的。但絕不能什麼概念都想做，什麼行業都研究，太多了，你整不過來，整不明白。
至於買入賣出也同樣。就簡單拿靜態量化標準來舉例吧。追蹤的目標股價位向下跌到10元，或向上突破10元買入，止損價是8.5元，止盈價是15元，一旦價位到了，就毫不猶豫的買入或賣出，甭管大盤如何漲跌，同板塊如何漲跌，上市公司有啥新變化，一切按既定方針辦，事實上錯了就錯了，對了就對了。這一次交易必須這麼做，有問題，等交易完再反思、總結、完善自己的交易系統。發不發大財不在這一次，頂多賠百分之十五，也敗不了家。把水平整上來，機會無數，有生之年股市關不了，甭急。
如果你沒這些量化的標準，只是跟著自己的感覺或各種消息評論走，你就會無所適從，就會患得患失。另外，還有很多人，也創建了自己的交易系統，或大概有個交易計劃及想法，但就是到時候執行不了，也就是自控能力執行能力太差。記住，如果連續五次交易你都會犯這樣的錯誤，有後悔自責的行為發生。那隻能奉勸你，暫時或永久的放棄吧，咱做不了這。因為對一個裝睡的人來說是無可救藥毫無辦法的。所以做股票入門容易，但做好它，比你做好你目前的工作難的不知多少倍，可你恐怕連目前的工作也沒做到極致吧。這也是大家為什麼來做股票而又賠錢的原因所在。股友們好自為之吧！
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