今天三月三,地菜煮雞蛋堪比“靈丹”!你準備吃嗎?

雖然每天悶在家裡,但時間依舊過得很快,轉眼又到三月三了,小時候,每年到這一天,媽媽都是清早去田地間挖地菜子回來,然後趁著新鮮給一家人煮雞蛋吃,我們這的說法是吃地菜煮雞蛋要吃單,就是說要麼吃一個,要麼吃三個。

我說的地菜子,其實它也叫薺菜,或者地米菜,媽媽跟我們說,三月三這天吃地菜子吃雞蛋,吃了身體好,精神好,還不會頭痛。所以,在我們那流傳著這樣一句話:三月三,地菜子煮雞蛋堪比靈丹,吃了石頭都能踩爛。到這一天,我們這裡好多農村婦人會挑著地菜子出來賣。


今天三月三,地菜煮雞蛋堪比“靈丹”!你準備吃嗎?


其實,不光我們這裡有這個習俗,全國很多地方都在三月三煮地菜雞蛋吃。那麼為什麼會有這個習俗呢?

有這麼一個故事:說古代名醫華佗去到沔城採藥,在三月三的這一天遇到一場大雨,便來到一個老人的家裡躲雨,看到老人有頭暈頭痛症,非常痛苦。華佗馬上給老人家診病,診完後在老人家的菜園子裡採了一把地菜子,交代老人用地菜煮雞蛋,吃蛋喝汁。老人家照著做了,吃了三個地菜雞蛋,病好了。然後,這件事就這樣流傳開來,到了每年的三月三,大家都煮地菜子雞蛋吃,一直延續到了現在。


今天三月三,地菜煮雞蛋堪比“靈丹”!你準備吃嗎?


其實,三月三這個時節,正屬於春天,還是處於“乍暖還寒”的時候,這個時候風比較大,雨水又特別多,溼氣非常重,還是流感的高發季節,在這個時候,非常容易誘發頭暈頭痛。

雞蛋的營養價值非常高,這我們大家應該都知道,現在懂得養生的人,都會在每天早上吃一個雞蛋。所以,我相信雞蛋就不需要我再做過多介紹了。

我們重點說一說地菜子,也就是薺菜。這道菜其實有很多人喜歡吃,它的口感比較好,尤其用來煮雞蛋,氣味清香,味道可口。而且,薺菜也是一味中藥。有著很好的養生保健的效果。它藥性很平和,最大的功效就是祛陳寒,能夠幫助祛除在冬天裡積存下來的寒氣。


今天三月三,地菜煮雞蛋堪比“靈丹”!你準備吃嗎?


中醫認為如果在冬天裡受了凍。沒有得到很好的化解,寒氣就會在身體裡積存下來,等到春天了,陽氣開始升發,身體裡面積存的寒氣就會開始發作,特別容易引起發燒流感,頭暈頭痛的症狀出現。

因此,春天的時候,是不能服用大辛大熱的藥物的,而薺菜能夠很好的預防冬季的伏寒鬱積化熱。因為薺菜性溫,既能夠祛陳寒,又能化血熱,這樣伏寒就沒有辦法化為內火,人們體內的寒熱水平就會維持在平衡的狀態。

三月三,地菜子正是第一批嫩苗成熟的時候,它在田地間儲存了一個冬季的能量,所以,這時的地菜子藥用價值和食用口感都是最好的。現在長大了,離媽媽家遠了,得自己煮地菜子雞蛋給娃兒們吃囉,幸而煮的方法還是比較簡單的。


今天三月三,地菜煮雞蛋堪比“靈丹”!你準備吃嗎?


買回地菜子後,要將它清洗乾淨,根部不要去掉了,要好好洗乾淨,因為根部的藥用價值非常高。然後把雞蛋洗乾淨,因為,地菜子煮出來的汁是要喝掉的,所以雞蛋要洗乾淨哦。

把洗乾淨了的地菜子和雞蛋一起放入鍋裡,再加入清水,水剛好漫過地菜子就可以了。開大火將水煮開,然後放上幾顆紅棗,轉小火再煮15分鐘後關火。這時候打開鍋蓋,地菜子的清香撲鼻,汁水是嫩綠嫩綠的,看著就好吃。煮地菜子雞蛋時,不需要加任何調料和配料,要吃原味的哦。


今天三月三,地菜煮雞蛋堪比“靈丹”!你準備吃嗎?


當然了,春天裡吃薺菜的方法還有很多,可以做涼拌,也可以像平常炒青菜一樣炒著吃,還可以切碎煮粥裡,也可以剁碎加入包子,餃子的餡裡面,薺菜做湯特別香,可以增強人們的食慾。各種吃法,大家都可以嘗試哦。


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