三萬天閱讀
死亡是每一個人都要面對的問題，因為人活著最終的終點就是死亡，而時不時的會想起死亡帶給我們的恐懼，這個我相信每個人都會有這麼一瞬間的想法。但是我覺得咱們應該多看看當下，看看咱們現在的生活，看看我們現在所追求的一些目標和理想，所以不要去，老去想以後怎麼樣，以後我的人生怎樣，我會不會生病，會不會死亡，會不會有一些不好的事情發生，這樣你就會杞人憂天，把當下美好的日子都浪費掉了。既然結局已經避免不了了，咱們就想想現在我們健康的身體，年輕的年華如何能夠更好的去享受，更好的把我們的生活活得多姿多彩，這才是我們應該想的。其實我們隨著自己年歲的不斷增長，我們看待事物的方法和自己的感受也會發生很大的變化，有時候你現在想想以後會死會終結生命，會感覺到很可怕，但是等到你年歲很大的時候，你再看這些東西，再看這些對於生命來說比較可怕的事情。就會發現其實好多東西你已經想開了，沒有那麼讓人難以接受。
新文昊散人
我曾經也有過這樣的恐懼，這個恐懼在我腦海中揮之不去，折磨了我差不多一年的時間。那時候只要一到晚上，我就開始想生死的問題，恐懼到夜不能寐。
那時候我甚至以為自己得了抑鬱症，經常想到去找心理醫生。後來沒找，只是因為學生黨真的沒什麼錢。
後來我開始上班了，工作上的壓力讓日子變得非常忙碌，每天睜開眼只想著工作上的事情，漸漸地就不怎麼想這個問題了。
慢慢的談了男朋友，男朋友的愛讓我感覺到幸福......這個問題幾乎不再在我腦海中出現了。
我覺得，經常出現這種想法可能源自內心的一種不安全感。缺少朋友，或者看不到前進的方向、對未來的擔憂，都會造成這種不安全感。
所以我建議要戰勝這種恐懼就是擴大社交圈，另外努力把眼前的事情做好，讓自己每天過的充實點，告訴自己生活中還有許多美好的東西等著我們去享受。
生死這個問題是無解的，你想得越多，就會越恐懼。既然是自然規律，誰都改變不了，就不要想太多。儘量去多體驗一些東西，把每一天都過的精彩一點。
可樂盲盒
大家好我是一個喜歡分析情感的人 ，也是一個情感領域創造者，我喜歡人世問世間情為何物，只救人生死相許，根據題主這個問題，以下的我的分享和觀點：
懼怕死亡這是人之常情，但也是自然規律，無論什麼樣的人都改變不了的。可能我們懼怕死亡並不是真的怕，而是內心的不甘。不甘心自己的碌碌無為，不甘心自己的一事無成，想想人生差不多過去了一半，而自己還是一無所獲，這樣死去是不是心有不甘？
所以說克服這種恐懼最好的辦法就是充實自己，在有限的生命中創造更多有意義的事情，真的到了將要面對死亡那天我們內心是平靜的，是一種找到了最後歸屬的感覺！該做的事我們做過了，該經歷的苦難我們也嘗受過了，該享受的幸福我們也體驗過了，及時離開這個世界也無怨無悔！
以上僅就是關於我的分享，希望能幫助到大家，最後祝福大家能夠收穫完美的愛情，能夠處理好個人的感情。也祝福大家的愛情天長地久，能和相愛的人長相廝守！
小瘦情感說
每個人的終點都一樣，但過程卻千差萬別。
既然知道人生的盡頭是死亡，這本是一個無法改變的事實，為何不思考著如何在這未知的人生旅途中度過一些美好的歲月呢？
總是畏懼著死亡，實際上又無力改變。除了讓自己的內心世界充滿恐慌和無奈。
常聽人說，人間不值得。
其實這句話的背後還有一些字。完整的句子是這樣：人間不值得你憂傷。
不如開心一點，去做一些喜歡的事情，做一些自己曾經期盼著卻還沒有實現的事情……即使結果一樣，但當終點真的來臨的時候，當你閉眼的那一刻，你會為著自己這有許多美好回憶的一生而欣慰。
少一些後悔，多一些希望。
誰都懼怕死亡。但總有人為了心中的某個信念，不斷地為生命增添美麗的顏色。[撒花]
一知小雨
史鐵生在《我與地壇》中說，死是一件不必急於求成的事，死是一個必然會到來的節日。面對死亡，我們要承認內心的恐懼，承認它的存在，也要去面對，去接受我們終有一天將會死亡的事實。然後，我們要好好活著，用最熱烈的感情去生活，去珍惜身邊的人，去環遊世界，去尋找春綠秋黃，鳥語花香。這樣，當死亡真的到來時，我們會多一分釋然，少一分遺憾。而在人生的終點上，我會和最愛的人相擁，然後飲七杯酒，六杯敬人生，一杯敬死亡。
我的奮鬥96011276
死亡可能是一個新的開始吧，沒有去過所以會感受到恐懼，人總是會對未知的充滿好奇和恐懼。有一段時間我一點也不懼怕死亡，我甚至希望死亡的時間早點來，我害怕吃藥，或者割腕，或者很多很多看起來不好的死亡方法，只有老去才是看起來最不痛苦的辦法。可能是內心裡面對於世界過於討厭了吧。
擔心死亡沒有什麼用，我曾擔心過很多，我擔心我媽媽走的時候我一個人如何面對這個世界，我不捨得我最愛的人走在我前面，我一直沒有擔心過我未來會死，既然這是一個不可逆的過程，就過好當下吧，換個方式想一想，世界上凡是有生命的物體都逃不過死亡，我們都沒去過，也許當那一天來的時候只是和我們過去的親人，朋友見面呢。
向死而生，做一些有意義的事情，人生嘛，就是一次單向旅程，會下站，也會有新的開始。
王凱西的故事分享
人恐懼的不是死亡，人恐懼的是未知。死後的世界未知，就會讓人莫名的恐懼。這個需要提高思想的認知才能減小恐懼或者消滅恐懼。人生也不過是其他維度空間裡生物的死亡後所在的世界，我們對過去的一切一無所知，同樣我們對未來的死亡世界也一無所知。明白世界是輪迴，世界是超度，那麼死亡的恐懼會降低很多。
麻辣藝師
每個人的終點都是死亡。在越接近死亡的時候，可能會對死亡越家的恐懼。當然不是所有的人，卻有相當一部分人是這樣的。
如何去客戶這一種恐懼呢？可能需要從內心中坦然的去面對人的這種死亡。在自己的生活當中，讓自己的過得非常的一個充實，儘量不去留下一些遺憾。
有的時候可以去找一些朋友，慢慢的去溝通一起去旅遊。儘量讓自己不在這些虛無縹緲的事情上面去思考。在自己的生活當中去制定一些目標，然後行動起來，去做一些實事。
十二月夜子
人害怕死亡，主要是有著太多的牽掛，但隨著歲月的流逝，漸漸的會淡忘一些曾經在意的人和事，因此，真的那一天來臨，還是有好些人了無牽掛，走得很安詳。
巡洋艦15
不要想那麼多，著眼於眼前或短期的生活目標，盤算怎麼過好當下。
