一場沒有硝煙的戰爭
讓大家深深認識到傳染病
對人類社會的重大危害
在緊要關頭全國上下
同舟共濟，齊心抗疫
疫情已得到有效遏制
這場戰爭
讓我們對健康、對疾病
有了更多的認知
也形成了一些良好衛生習慣
這些習慣都有什麼
讓我們一起總結和回顧吧
做好個人防護
外出戴口罩。尤其是進入人員密集的場所和閉塞的空間（地鐵、高鐵、飛機、公交車等）自覺帶好口罩，並儘量減少接觸公共場所的公用物品。
勤洗手。從外面返回、或者咳嗽時用手捂過口鼻、以及飯前便後，用洗手液（肥皂）流動水洗手，或用消毒液消毒。
不適及時就醫
時刻注意自身、家人及周圍人員的健康狀態，一旦出現咳嗽、發熱、乏力、胸悶、呼吸困難等不適時，及時就醫或勸導就醫。
就醫時主動告訴醫生自己近期的活動情況，是否去過疾病流行地區，是否接觸過疑似患者，自己發病後又接觸了什麼人等。
養成良好習慣
居室勤開窗、常通風，保持室內空氣流通及家庭衛生。
咳嗽、打噴嚏時用手肘遮住口、鼻，不隨地吐痰。
口鼻分泌物用紙巾包好，棄置於有蓋垃圾桶內。
堅持健康生活
時刻保持良好心態、注重均衡營養，堅持適當運動，保持自身良好的抵抗能力。
公筷公勺桌上擺
文明有禮健康來
文明餐飲關乎公共安全和全民健康。關於分餐、公筷公勺的使用，我們過去總是說的多、做的少。疫情之下好好吃飯，除了要關注吃什麼，健康的吃飯方式也應該引起我們的重視。文明餐飲，使用公筷，能夠最大程度的減少交叉汙染、減少病從口入。相信隨著全民健康意識的提升，公筷制的推廣將更為廣泛而深入。讓我們從點滴做起，養成文明用餐的良好習慣，以“小餐桌”帶動“大文明”！
改變傳統的“中式共餐”習慣，關鍵要轉變觀念和認識，要積極踐行，更需要每個人堅持不懈的努力，久而久之，使之變成代代相傳的文明健康生活方式。
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下花園區融媒體中心、下花園電視臺
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