于冠华
除了拆其他电器刮点导热硅脂来用外没什么可代替的，实在没有就直接上散热器吧
海147926950
我用过锡纸，原来有一台老电脑，AMD速龙250，主板技嘉770，有一次开机没反应，我又不会修，只能手动清灰，擦内存金手指，最后把散热拆下来了，但是身边有没有硅脂，只能找其他东西代替，最后看到旁边有一卷烧烤用的锡纸，我就反复对折，大概用了三层CPU背板大小，尽量铺平，然后把旧的散热安装上，结果还真的开机了，用了两三个月又出毛病了，但是这次是电源风扇不转，我确定是电源的问题，当时想换一台新型号的电脑，于是就没有修老电脑，新电脑在16年配了当时主流的酷睿I36100，从此就入了装机圈，当初级机佬，后来分别换了I38100，AMD200ge，AMD2600，玩了一小圈我最后又换成AMD1200，价格便宜，性能够用，因为没有打游戏要求，暂时用着还行吧，以后有需求会一次到位。
回归主题，用锡纸应该可以暂时代替硅脂，前提是裁剪的锡纸整齐，无皱痕，2-3层和CPU对齐，另一边紧密的连着散热器，但最好不要太厚，太厚会影响散热效果，短期内应个急应该没问题，前提是CPU功耗不大，不然绝对压不住，能用硅脂尽量用硅脂，实在没有硅脂，应急可以参考，如果最后U烧坏了别怨我。
暴风烈马
其实我真的不太懂电脑，但我12年买的电脑，前几个月把cpu掰开，装的时候针还弯了，我用刀子掰正的，然后看到上面黑黑的，当然现在知道是散热膏，但我就用东西把它擦得干干净净，现在也没问题啊，虽然我只用它玩传奇。
伊藤诚不诚
说实话，家里能找到的给CPU用的散热介质真的没有好用的，传统的硅脂是为了填充CPU表面与散热器底座之间的空隙，从而增强导热效果，许多人常说的牙膏倒是也能用，但是真的效果不会好，不管怎么说，我在这里列举几种材料。
1，液金（价格偏贵，且需要对CPU开盖，开盖有风险，非高手熟练工勿用）
2，专业导热膏（其实就是硅脂，加入一些纳米导热颗粒，导热能力比常规的硅脂更好，价格也比较容易接受）
3，牙膏、沐浴露、洗发液、洗手液、琼脂。。。（效果差，水分蒸发快，容易干，需要经常换，而且可能有些沐浴露之类水分含量高，可能导致短路，唯一好处是成本低）
4，DIY大神的白萝卜降温。。。每15分钟换一根萝卜，效果媲美水冷，但是路子太野，新手千万不要尝试，感兴趣的话看看热闹就好。
最后，专业的导热膏是平民玩家最优解，例如什么酷冷至尊之类的，一管七八十块钱，够用好一阵子，效果也不错，如果你家里暂时没有导热膏那可以考虑拿牙膏暂时替代，但是这里说的是暂时！牙膏干的比硅脂快的多，而且高端CPU也很难达到理想的散热效果，等硅脂等散热材料买到后一定抓紧换上。
嘟嘟聊数码
我觉得牙膏洗洁精啥的应该可以！送上涂抹教程
奥哟哟不得了不得了
速度相当的好，多准备几瓶，热了就换掉
孙林泉1
短时间用，牙膏吧，
地球上的临时工
感谢您的阅读！
我用的最多的就是牙膏，我真的觉得牙膏真的是万能的，不仅仅我们擦破了点皮用牙膏，而CPU温度过高，我也用牙膏。
导热硅脂。现在的CPU一般使用导热膏，散热硅脂。能够非常好的进行散热，保证CPU的散热能力，你只需要在CPU的表面输入一些导热硅脂，然后使用刮刀或者刷子将导热硅脂涂抹开来，这样能够起到散热的功能。
其实，我最早之前还是使用小电风扇给电脑进行散热，虽然散热能力确实不高，可是也真的有用。
后来，我还是觉得所谓的物理降温啥的都不管用，最好的方式，还是有一个高配的电脑，这才是重点。
LeoGo科技
实在没办法可以用萝卜顶一下，不建议长时间用
Geek数字猫
看了很多回答，只能佩服回答者的脑洞不小。什么洗发液，沐浴露都是瞎扯。cpu散热问题一直是个世界难题，尤其是大功率芯片散热。家用电脑CPU散热一般都是用导热硅胶，它具有相对良好的散热性能，绝缘性能表现也不错。对于大功率芯片散热，目前也是水冷比较多。其实水冷是骗人的，以前的芯片上面会安装散热片，散热片和芯片之间还是要用导热硅胶填充，目的是让散热片和芯片紧密接触。至于水冷，那是相对于风冷的，芯片发热量不高的情况下，可以用风扇吹散热片。水冷是在风冷散热片中加装循环水道，这和汽车发动机散热差不多。如果你要把主板泡在水中散热，作为家庭用户来说往往得不偿失。有些企业的服务器确实是这么做的，这其中的成本不敢想象。
作为个人应急维修，个人认为发胶还是不错的选择。但是我要忠告你，发胶维持散热功能的时效很短。一但CPU短时间大量发热，发胶是没用的，很有可能一缕青烟伴随焦糊味道。散热硅胶遇热挥发很小，且绝缘性能也不错。即便这样，硅胶也不能多抹。一但溢出，很有可能会造成芯片引脚线之间短路。即便不短路，电容容量改变也会影响主板的稳定性。
综上所述，该用啥就用啥。已知的家里的生活用品根本就代替不了导热硅胶。
