从众多的文章和书中,我们都以为一个人如果要成功,或者取得一定成就,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤。必须要学会很多的东西,做很多的事情。实际上要想成功,要想获得出类拔萃的成就,就必须学会放弃很多事情,去专注坐那一件最重要的事,只做一件就够了。
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关于成功的三个谎言
第一个谎言:每一件事都很重要
在我们的生活中,我们时长会多劳,但是没有多得。成功并不会因为我们不停的忙绿而降临与我们。因为我们只是在盲目的忙碌!误的以为每件事都非常的重要!却还坚持的把他们做完就是我们时长犯得错误。
拆穿谎言:每一位成功的人事都作决策之前都会进行充分的思考,确定下你真正最主要的那个任务,把这个任务作为核心,围绕着核心任务做其他的事。经常会有很小的投入可以获得很大成功的事情,所以有效的选择付出才能有效的获得回报。
第二个谎言:同时做几件事效率会更高
现在的工作经常出现一专多能的选手,例如一边开车一边打电话,一边吃饭一边看手机,并不是我们缺乏时间,事情太多,只是现在的我们希望在同一时间可以同时做两三件事。这些是我们的主动意识。其实在工作中这种形象出现更多的是被动意识,往往是同一时间被领导被迫安排了两到三件事。
拆穿谎言:
斯坦福大学的研究表明,一个人能同时兼顾几件事的说法只是一个美好的谎言。所谓的“多面手”根本抓不住重点。他们看起来好像每方面都兼顾到,实际上每件事都做得不怎么样。
一般来说,员工在办公室每11分钟会被打断一次,他们每天有1/3的时间花在从干扰中恢复的过程中。
在不同的任务当中切换思维不是没有成本的。如果是简单的任务,多消耗的时间成本小于等于25%,如果是复杂的任务,多消耗的时间很有可能超过100%。结果我们在一个工作日里平均有28%的时间耗在任务切换上。
第三个谎言:“自律和意志力可以解决一切问题”
很多时候我们会把成功和意志力捆绑在一起,好像有了意志力就一定能成功。但问题是,对于我们大多数人来说,意志力可不是你随传随到、想有就能有的,同时也不是取之不尽、用之不竭的!
揭穿谎言:我们可以把意志力看作一种需要比较长的时间来恢复的有韧性的“精神肌肉”。如果在一件事情上用的意志力太多,又不等它恢复就投入下一件事,我们的表现就会令人不满意。想要利用好意志力,就需要我们有意识地把握好时机,在每天意志力最强的时候做最重要的事,在意志力衰竭之前把它做完。
从人的本性来说,你不可能要求自己每时每刻自律,而是应该通过训练养成某个习惯。当习惯已经成为你生活的一部分时,在别人看来你就像是一个自律的人了。
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怎么找到那件最重要的事?
问自己一个关键的问题:我能做的最重要的事是什么?为什么做了这件事,就会让其他事变得更简单或者不再必要?
做了最重要的那件事之后,你就会发现为了实现目标而要做的其他事其实少花点力气就可以做成,或者压根没有必要去做。你可以对琐碎的事情“视而不见”,就像给自己戴上一个眼罩。这样你才有可能改变你的生活轨迹,心无杂念地去做那件最重要的事。
方法:倒推法
首先考虑长期目标,然后一步步往回想,倒推出现在应该做的最重要的一件事。请想一想:
1、长期目标,未来5年应该做的最重要的一件事是什么?
2、5年目标,我今年应该做的最重要的一件事是什么?
3、今年的目标,我本月应该做的最重要的一件事是什么?
4、本月的目标,我本周应该做的最重要的一件事是什么?
5、本周的目标,我今天应该做的最重要的一件事是什么?
6、今天的目标,我现在应该做的最重要的一件事是什么?
把所有目标一个个联系起来,直到你找到当下最重要的那件事。
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启示:
如果把时间看成一个人的原始资本,那么每个人的原始资本都是每天24小时。成功的人是怎么分配他们的原始资本并得到远远超过别人的收益的?成功人士的所有行为和精力都紧紧围绕着他们的目标,他们成功,是因为他们放弃了很多可以做但不是必须做的事情,专注于最重要的事情。
ps:这是一本书
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