3月21日，山東淄博今天是第20個世界睡眠日，今年世界睡眠日的主題是“良好睡眠 健康中國”。一名男子因為打呼嚕的問題，去醫院睡眠監測室做了一個檢查，這一查才知道，潛在的問題可不小。
副主任醫師 馬國偉：正常我們的睡眠波是一個比較均勻的一呼一吸一呼一吸，這是一個非常順暢的過程，到這裡這個直線是一個呼吸停止的一個過程，就是呼吸暫停，後面又有幾次的呼吸發生暫停，這樣這個過程如此重複。
醫院監測室監控顯示，這名男子在睡眠過程當中鼾聲如雷，但是很不規律，經常會出現喘不上氣的現象，嚴重的時候只能靠張嘴才能維持呼吸，而且睡眠不深，多次做出了要醒的動作。
副主任醫師 馬國偉：我們聽到他打呼嚕的聲音，就是打呼嚕斷斷續續，打著打著突然停滯，事實上從這個圖我們就可以看出他的睡眠成一個長時間的直線，這個就接近於一個兩分鐘的暫停，在這種情況下我們這個大腦就處於一個缺氧的狀態。
通過一晚7小時的多導睡眠監測，醫生髮現了一個驚人的結果，按窒息超過10秒為一次計算，這位病人睡一小時約窒息100次，最長窒息時間竟達到兩分鐘。
同時在發生了呼吸暫停以後我們的腦電波會有一個很明顯的變化，就是感覺比較雜亂這一部分，實際上它是一個從睡眠過程一個憋醒的過程。就是因為這個呼吸暫停導致人從睡眠過程中喚醒了，這樣反覆發生這樣，我們這個睡眠過程就不連貫，就說晚上雖然睡眠時間比較長，但是很難達到有效的休息。
醫學上，將這種俗稱打呼嚕的疾病叫做阻塞性睡眠呼吸暫停，呼吸暫停引起反覆發作的夜間低氧和高碳酸血癥，可導致高血壓、冠心病、糖尿病和腦血管疾病併發症，甚至出現夜間猝死的情況。這種睡眠狀態也給這位患者平時的生活帶來嚴重影響。
醫生介紹，這種疾病表現為鼾聲大而且不規律，白天乏力或嗜睡，睡眠夜尿增多，晨起頭痛、口乾以及記憶力減退，市民應及時檢測和治療，務必要對看似不起眼的打呼嚕重視起來。
副主任醫師 馬國偉說：“第一可以通過呼吸機治療，晚上睡覺過程中通過一個家用的輔助呼吸設備達到改善通氣的作用。另一個重要的治療方面就是手術治療，我們可以通過一些鼻腔啊、咽腔、耳鼻喉科包括口腔科的手術來解決這個問題。”
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