酸西瓜吖
成年人的世界是非常复杂而深沉的，他们或她们大多已拥有自己固定的职业，社会角色等。坏情绪也绝非就是“坏”，这取决于大家看待问题的角度而已。
1、疯狂工作。有的成年人在负面情绪影响下，会出现比平时更加投入工作的行为反应，借助拼命工作忘掉那些不愉快的事情。
2、疯狂购物。部分女性朋友在被负面情绪影响后，会在购物消费上找到心理平衡点，以此来抵消负面情绪带来的不快。
3、疯狂美食。与疯狂购物类似的发泄方式，本来平时就喜欢美食，却因理智战胜身体而保持的克制，在负面情绪影响下，冲动战胜理智大快朵颐也是不错的选择。
成年人对坏情绪的排泄方式有很多很多，目的只有一个，就是转移负面情绪对自己带来的不愉快，也有的人会闷头大睡，有的会约上好友一醉方休，也有的会去酒吧D厅消遣发泄，但无论如何不要伤害自己，伤害他人，影响社会。压力谁都有，学会用正确的宣泄方式排解负面情绪，将有利于身心健康。朋友们你们是怎样对待自己的坏情绪的，欢迎留言交流[玫瑰]
爱可申
年轻的时候，犯错多了，也爱发脾气。
年级大了，没时间发脾气，一切都看淡了，更能体会各自的不容易，变得宽容大度，自然就没什么脾气可发。
重要的是，经历的事多了，什么小事就一笑而过吧！！
狸大怡
成年人不能太情绪化，有的人你可能觉得她每天都是一样的感觉他每天都很开心，有的人觉得她可能天天都是一颗平常心看不出开心与不开心，其实每天每个人的心情不可能一样的，每个人都有开心的时候和烦恼的时候，特别是成年人了一定要学会控制自己的情绪，开心时可以让别人感受到，而难过不好，生气的情绪就让它埋在自己的心底吧
乡村依莲
谈不上藏，只是传递给了最亲近的人而已。
般若皆空13
经历过512地震大世面的成都人，在疫情前面心态还没有崩，最近已经陆陆续续复工，天佑中华，加油！！
胡春鸽
身边最亲的人才会看得到
所以我们的好脾气都用在毫无干系的陌生人那里。要反省
东方v哥
当成年人有不好的情绪的时候只会自我消化，因为生活还得继续，家还得养，上有老，下有小，还得解决问题，所以没有时间去发泄不好的情绪，只能自我消化啦
