一、嚴厲控制的反叛方式：憤恨、報復、反叛、退群。
其實就是責任感缺失、自律性差，自尊水平差。
二、嬌縱控制會使孩子沒自信，會成癮性人格。
孩子的察覺能力強，解釋能力差。
父母需要和她解釋這樣做的好處是什麼？並告知邊界在哪裡。
三、和善而堅定
判斷教育方法是否有效的四個標準：
1.是否做到了和善而堅定？
2.孩子是否感受到了歸屬感和價值感？
3.是否長期有效？
4.能否教孩子有價值的社會和生活技能？培養孩子的良好品格？
當與孩子有衝動時，先離開冷靜下，心情平靜後，再找孩子談一下，鼓勵她把精力集中在解決問題的辦法上，而不是發洩情緒上。最後採用討論得得方式找出建設性的方法解決問題。
孩子能遵守自己的提議，因為她的自尊水平高，她就會自律。
抓住每一次孩子犯錯時的機會，對其正面引導教育，而非指責。
可以教孩子“吃一塹長一智”。
在教育中學會道歉：3R原則：
1.承認（recognize）
2.和好（reconcile）
3.解決（resolve），一起找辦法彌補錯誤
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