古時候有一個佛學造詣很深的人，聽說某個寺廟裡有位德高望重的老禪師，便去拜訪。老禪師的徒弟接待他時，他態度傲慢，心想：我是佛學造詣很深的人，你算老幾？後來老禪師十分恭敬地接待了他，併為他沏茶。可在倒水時，明明杯子已經滿了，老禪師還不停地倒。他不解地問：“大師，為什麼杯子已經滿了，你還要往裡倒？”老禪師說：“是啊，既然已滿了，為什麼還要倒呢？”老禪師的意思是，既然你已經很有學問了，為什麼還要到我這裡求教？這就是“空杯心態”的起源。
“空杯心態”並不是一味地否定過去，而是要懷著否定或者說放空過去的一種態度，去融入新的環境，對待新的工作，新的事物。
對於身在職場，往往最容易得意之時忘形，對於最不該忘形的人而言，“空杯心態”無疑是一劑心理良藥。所謂空杯心態，最直接的含義就是一個裝滿水的杯子很難再接納新東西。就是要將心裡的“杯子”倒空，將自己所重視、在乎的很多東西以及曾經輝煌的過去從心態上徹底了結清空。只有將心倒空了，才會有外在的鬆手，才能擁有更大的成功。這是每一個想在職場發展的人所必須擁有的最重要的心態。
每一個人要想應對時代和環境的變化，須隨需應變。以變應變，要求我們具有空杯心態。做事的前提是先要有好心態，如果想學到更多學問，提升能力，要把自己想象成“一個空著的杯子”，而不是驕傲自滿、故步自封。
空杯心態就是隨時對自己擁有的知識和能力進行重整，清空過時的，給新知識、新能力的進入留出空間，讓自己的知識與能力總是最新；永遠不自滿，永遠在學習，永遠在進步，永遠保持身心的活力。
在攀登者的心目中，下一座山峰，才是最有魅力的。攀越的過程，最讓人沉醉，因為這個過程，充滿了新奇和挑戰，空杯心態將使你的人生不斷漸入佳境。
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