疫情當前，全球越來越多國家的年輕人都宅於家中。無法出門的情況下，如何才能更好地鍛鍊身體呢？Apple Watch 或許是最佳幫手！眾多 Apple Watch 用戶發起的 #7 天腹仇競賽# 在社交平臺進入白熱化，哪怕在家裡的方圓之間，也能每個小時對站⽴進度進⾏跟測，⼿腕⼀震，就提醒你站⽴時間已到，激勵用戶在家也能保持起身活動；而感到壓⼒很⼤時，也可以使⽤“呼吸”應⽤使自己放鬆身⼼。
現在，你也可以與親朋共享自己的“健身記錄”圓環來獲取重啟生活的動⼒。相互⿎勵以閉合所有三個圓環，在⼀周內相互較量；甚至如果你平日有教練的話，也可以讓教練跟蹤你的⽇常進度。
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