關於人的性格劃分，以瑞士心理學家榮格所提出的

外傾型，即外向型的人，重視外在世界，愛社交、活躍、開朗、自信、勇於進取、對周圍一切事物都很感興趣、容易適應環境的變化。這個社會和教育似乎越來越偏愛外向型的人，在團體中巧舌如簧、遊刃有餘的人會是公認的寵兒。

與此相反，內向型的人，更重視主觀世界。《心理學與生活》書中指出：內向性格的人往往比較害羞，不太擅長表達自己的情感與想法，容易在人際交往中出現問題。

如此看來，外向者在群體中光芒萬丈，內向者淪為配角，逐漸邊緣化。所以父母開始擔心孩子沉默或者不合群，害怕自己的孩子將來不能很好地融入社會，進而不能獲得成功。其實，這裡暗示了一種社會價值觀的導向：我們要成為外向的人。

蘇珊·凱恩在《安靜的力量：內向型人格的秘密力量》書中將這樣的社會價值系統概括為"外向理想型"。在這樣一個系統中："幾乎每個人都堅信最理想的自我狀態就是善於交際、健談的人格，即使是在聚光燈下也應該談笑自如。好的性格就是要勇敢、快樂、善於交際"。

蘇珊·凱恩，畢業於普林斯頓和哈佛大學法學院，著有《內向性格的競爭力》一書。

於是作為家長在培養孩子時，都越來越希望自己的孩子能活潑開朗、在社交場所能大大方方侃侃而談。即使內向的孩子不願意，他們也在不斷被鼓勵加入團體活動。甚至覺得自己孩子的內向是原罪，後天要花無數精力就為了彌補這個原罪。可是，事實真的如此嗎？首先，我們應該理解關於性格的幾個誤區。

一、性格的誤區

1．性格不分好壞，品格有高低  

性格主要指的是：在對人對事的態度和行為方式上所表現出來的心理特點。

而品格指的是：一個人的品質、道德、行為、作風上所表現的人的本質，如高尚、卑鄙、虛偽、誠實等。

有的人雖然性格粗暴狂野，但他的品格卻可以很高尚，比如：張飛，直來直去，經常暴跳如雷，卻極重兄弟義氣。有的人性格看似謙謙君子，但道貌岸然，卑鄙狡詐！所以

2．一個人沒有絕對類型的性格

榮格的性格分類只是作為一個理論體系用來說明性格的差異。在實際生活中，絕大多數人都是兼有外傾性和內傾性的中間型。

榮格將感覺、思維、情感和直覺四種基本機能作為影響性格的要素，但是每個人都是獨特的，四種機能對人的影響的側重點也不同，有些人更多地發揮這一種心理機能，另一些人更多發揮另一種心理機能。

所以，純粹的內傾型的人或外傾型的人是沒有的，只有在特定場合下，由於情境的影響而一種性格佔優勢。

二、內向者的性格優勢

內向不是缺陷，格式塔心理學代表科勒曾對內向者有過這樣的描述：這是一群相當厲害的人，他們的態度特徵和行為表現在特殊性格框架下具有整體性。內向者同外向者一樣有不可被忽視的力量。

1．安靜專注

安靜可內可外，不過內向型的優勢體現在內在安靜。神經學家安德魯·紐貝爾格和尤金·達克威利證明：

經常定期冥想的人腦中負責體會幸福感、平和感以及與環境的聯結感的區域要更加活躍。在冥想狀態中進入內在安靜狀態的人，更加鎮定、清醒，內心更穩定，同時其他腦部區域也會變得不活躍，比如控制攻擊性、逃避和脅迫行為的區域。

而內向的人群先天對安靜有獨到的天分，因此也更容易專注，更能高效率地工作和思考。如果沒有過度刺激和突發事情的干擾，內向者就特別擅長鑽研，這種專注持續下去，水滴石穿，能帶來令人震驚的成果。

當今社會有如此多的人困擾於分心和拖延，相比之下，一個專注的人會成就非凡，令他人刮目相看。很多偉大的科學家身上都有專注的特點，牛頓因為沉迷實驗，忘記朋友等他吃飯，結果實驗完出來看到殘羹剩菜以為自己吃過了。1933年美國加州大地震時，愛因斯坦正在研究地震理論，因為注意力太集中，沒有發現房屋桌椅震盪，直到幾個學生喊她，才意識到。

馬克吐溫曾說："人的思想是了不起的，只要專注於某一項事業，就一定會做出使自己感到吃驚的成績。"而在專注這件事上，上帝給內向的人開了一扇窗。

2．善於傾聽、思考

內向的人在人群中往往是沉默的那個。德國西爾維亞·洛肯在《內向高敏者》一書中指出：如果有人能在這個喋喋不休的社會中保持沉默，他絕不是一個簡單的人——沉默能夠衍生出很多非常深刻的東西。

比如，傾聽和思考便是沉默的衍生物。遇到問題時內向者更傾向於理智判斷，而非感情用事。這一優勢讓他們能夠在漫無頭緒的時候處理龐雜的信息，理清思路，做出精心的安排，提出正確的問題：問題到底出在哪兒；問題出現的前提是什麼；要解決問題，我們需要做什麼；還能如何解決……

3．創造力和領導力

在現代職場中，有一種觀念就是，最有創造力的人，以及最優秀的領導者，都是大膽的、開拓性的、合群的，而事實上這不正確。蘇珊·凱恩在一次採訪中指出：心理學家發現，最有創造力的人往往會有嚴重的內向傾向，他們期望擁有大量獨處的時間。

蘇珊·凱恩在一次TED演講中指出：這個世界上，70%的成功人士都是內向性格。例如：微軟公司創始人比爾蓋茨、Facebook創始人扎克伯格、脫口秀主持人約翰尼·卡森、投資大師沃倫·巴菲特、著名演員朱莉婭·羅伯茨等等。

蘇珊·凱恩在2012年發表的TED演講《內向性格的力量》，當年最受歡迎的演講之一，並打破TED演講觀看記錄。

安靜和思考讓他們在對外社交上體現出更嚴謹的邏輯思維、在進行決策時更能深思熟慮

賓夕法尼亞大學沃頓商學院的教授亞當·格蘭特通過研究發現：

在管理積極主動的員工時，內向的領導者要比性格外向的領導者實施的效果更好。內向的領導者更可能讓員工堅持自己的想法，而性格外向的領導者則可能更加強勢，並將他們的想法強加於人，所以其他人的好主意很可能無處實現。當然，當員工需要很多啟發時，外向的領導者會比內向者更有作用。

三、改變的正確打開方式

不論內向者還是外向者都有天賜的優勢，但如果優勢得不到正確的發揮也很容易埋沒或者走向極端的對立面，讓優勢變為缺陷。其中正確引導就變得尤為重要。

1.發揮優勢，彌補弱勢

蘇珊•凱恩曾在書中舉過一個伊桑的例子。

伊桑已經7歲了，他經常被小他3歲的弟弟揍，但他從來不還手；

父母把他送到棒球場和足球場上參加競技比賽，他卻只想回家讀書；

伊桑很聰明，但是在學業表現上最多也只能算是中游水平，他更喜歡把自己的精力放在興趣愛好上；

他有幾個朋友，但是從來不參加班上的社交活動。

伊桑的父母擔心他可能得了抑鬱症，所以帶他去心理諮詢或醫療中心進行治療。而診治的醫生卻覺得伊桑就是一個典型的哈利·波特型的孩子——喜歡讀書。

如果孩子的父母一直堅持孩子有病，並且要去改造孩子，無疑會給孩子造成很大困擾。

此時，父母更需要從自己的喜好中退一步，來理解他們沉悶的孩子眼中的世界。應當順勢而為，順孩子的興趣和當前的心理舒適區，鼓勵孩子發展自己的興趣，幫助他們尋找志同道合的朋友，切勿完全無視孩子的內心需求，而把自己的意願強加於孩子之上。

2.循序漸進，切忌一步登天

無論什麼改變，都不該求急貪快。

比如：如果父母覺得孩子很靦腆，想讓孩子變得更願意社交。可以從小試著帶孩子在他可以接受的範圍內逐漸接觸人群。即使出門，可以讓孩子向陌生人平靜而友好地問好；可以時不時地參加朋友聚會，或者邀請他熟悉的同學來家裡做客……

用安慰和支持的方式來幫助孩子規範他的情緒和行為，儘量保證孩子最初的社交經歷都是積極的，孩子才不會對懼怕的東西產生抗拒，才願意慢慢接觸，並在其中發現樂趣。

四、結語

每個人都是獨一無二的個體，性格不分好壞，也並非界限分明，而關於改變，在尊重事物發展規律的基礎上進行改變則事半功倍。願你我都能在追求自我的過程中成為最好的自己。

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