用户5547788937
感觉很丧的时候，可以找点事情分散一下注意力就会好很多。
比如可以看看电影，电视剧之类的，我在很烦躁的时候通常是找一个美剧一直看，看完会觉得好很多，虽然并没有解决什么问题，但起码已经让自己的心情平静了下来。
还可以找朋友聊聊天，吃吃饭，玩玩游戏，如果你是性格外向的还可以跟朋友倾诉一下。如果你是内向的人，也可以什么都不说，只是跟朋友侃侃大山，这样也会好很多的。
总之，如果觉得比较丧，除了分散注意力，还是要找到问题原因，对症下药真正的去解决问题[加油]
平静的海水很蓝
唱歌，带上耳塞自己一个人在家里唱歌。
看电视，看一些综艺，可以笑得你忘了所有烦恼那种。
去爬山，边爬边拍照，不是自拍，拍一些花花草草，你觉得很好的的景致。
去游乐园，做过山车，趁机使劲吼出来。
ECHO星河滚烫
刷剧，跟着没心没肺的哭笑。多看喜剧，跟着哈哈大笑，心情会好些，希望能帮到你。
文科爱好者
吃点儿甜品，看看搞笑的电视剧或者电影，排解一下，分散注意力，等到差不多了在好好想一想，这世界上比你惨的人多了，人家依旧可以热爱自己，热爱这个世界，你为什么不可以么？
在这个时候，最好不要去看一些更加悲惨的文案了，会更丧的。
所以，加油呀！陌生人。
大居蹄子吖
多听音乐，多看心灵鸡汤
搞笑收纳地
要冷静下来就没有事
小傲5156
好好睡一觉
小白纪一坤
瑞冰翡翠
建议你和我一样多看看沙雕视频，听听沙雕的歌，
因为丧，会消耗你的情绪。
导致你闷闷不乐，觉得生活很累。
希望看到这个的人 打起精神 想一想开心的事
愿你 白天有说有笑 晚上睡个好觉 耶✌🏻️
趣果有间叭
充实自己。
让自己变得忙碌起来，去忘记丧。
要学会微笑，保持微笑。
吃颗糖，糖甜，你也甜。
你不是一个人，陌生人也在爱着你。
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