宫颈癌这三个字，很多女性谈之色变，作为世界上仅次于乳腺癌的第二大女性健康疾病，随着疫苗的出世，这几年不仅没有出现缓解的情况，反而越来越年轻化了，这倒是很多人没有吧想到的。而据科学数据统计，宫颈癌每年新发病例超过40万，而我国就占了一半。
为什么中国宫颈癌的患病人数那么高？
其实除了人口基数大这个原因之外，最重要的一点是人们忽视了定期做宫颈癌筛查的重要性，说直白一点就是对于宫颈癌这个疾病还不够重视。要知道，很多患者发现身体以后异常，再去医院做宫颈癌检查的时候往往已经到了中晚期，而此时的治愈率不会高。反之，则达到百分之九十以上。
医生提醒：宫颈癌不是悄无声息来的，女性这个地方痒，要警惕
这个地方就是女性下身。如果下身经常痒就要特别注意了，因为女性私处内部存在着正常菌群，这些菌群共同维持着阴道内稳定的环境。而一旦频繁出现瘙痒的情况，就说明有细菌入私外，当然也包括宫颈癌的“祸根”—HPV病毒。
而一旦感染HPV的话，及时转阴就会导致引发宫颈病变，最终会导致宫颈癌。因此要想预防宫颈癌，除了及时的发现宫颈癌异常外，我们最需要做的就是清除HPV病毒，才能抑制病毒的恶化。
预防宫颈癌，下面4个方法不妨试下：
1、提高免疫力
首先需要强调的是，HPV目前在医学上没有特效药，想要HPV转阴，提高免疫力是唯一的手段。临床发现，金豆多肽对于提高免疫力有很好的效果，它可以直接作用于免疫力，激活免疫细胞的活性，增强自身的抗病毒能力，帮助HPV转阴，防止诱发宫颈癌。
2、注重个人卫生
卫生很关键，建议女性要每天更换内裤，并且，在用纸擦拭的时候，建议可以从前向后擦拭，可以避免细菌侵入。同时在平时清洗的时候，要选择温水，不要轻易的用一些肥皂或者是洗液，否则可能会影响酸碱平衡，反而更容易让有害细菌滋生。
3、运动
有研究院调查显示：在确诊患子宫颈癌的患者中，大部分患者都很少运动，其状态以静态为主，而偏偏是这类人免疫力是偏低的，如果加上不良的饮食生活习惯的话，就导致免疫力过低而增加感染HPV的几率。所以建议患者平时要每天做30分种的有氧运动。
4、别熬夜
想要提高免疫力，我们就不能在熬夜了，因为熬夜会导致我们的身体代谢变慢，免疫功能也会下降，所以建议早睡早起，晚上11点一定要睡觉。
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