新冠肺炎疫情蔓延全球，海內外溫州人守望相助、共抗疫情，他們不僅商行天下、智行天下更是善行天下。“海外溫州人抗疫聯盟”推出“戰‘疫’故事”系列報道，聽溫州人講述他們的見聞。
今天海外抗疫故事的主人公，名字叫葉涵荃，西班牙名 Beatrice Ye Zhu，1996年出生，祖籍文成。
她還是一名在讀醫學專業碩士，但毅然加入抗疫，成為西班牙一家醫院新冠肺炎重症監護室（ICU）的一名護士。
“值完班，回到家已是天亮，累到不想洗漱，想粘床就睡。”“胸口就像被巨石緊緊壓著，透不過氣，不過我還是選擇堅守。”來聽聽這位95後溫籍華裔的故事。
因為我是護士
我要加入抗疫小組
我父親是較早一代的移民、老家在溫州文成，1996年，我出生在西班牙，小的時候就有做醫護人員的夢想。後來我求學的時候，學的是護理。我還參加國際交流，到浙江中醫藥大學針灸推拿專業研究生在讀。
大學放寒假期間，我回到了西班牙。最近，新型冠狀病毒疫情已經在西班牙全境蔓延，我現在住的地方是首都馬德里，這是西班牙確診病例最多的地方。
葉涵荃（左一）在浙江參加社會活動
疫情的大規模持續爆發使得西班牙衛生系統進入飽和狀態。馬德里一家四星級賓館也改造成了接收新冠肺炎輕症患者的醫療中心。
我是名護士，而且有大型醫院ICU病房護理的實習工作經歷。我知道我必須做些什麼。
在與父母商量後，他們非常心疼。我非常能體會他們的擔心，但我也耐心地和他們說，我是名護士，這是我職責所在。我學了這麼年醫護專業知識，能保護好自己。
3月11日，馬德里的卡洛斯三世（the Carlos III）醫院聯繫到我並提供了臨時聘用合同，想聘用我為增援的醫療人員，不過他們沒有給我提供更多關於合同和日程安排的具體信息，兩天之後還沒有新的信息。
隨著患者人數呈指數型增長，我決定臨時聯繫去年夏天實習工作過的醫院：塞韋羅•奧喬亞醫院。這家醫院目前是馬德里地區收治新冠肺炎第三多的醫院。由於醫療衛生人員高度缺乏，他們馬上接受了我的申請，並對我表示十分感謝。
他們將我安排在ICU病房，我接受了，因為我曾在這個部門工作過，也認為自己熟知這裡的各種設備和工作流程。在3月14日晚上，他們給我提供了工作日程表，我便正式加入了他們。
為了做好防護，跟家裡人分開住宿，自己一個人在外面找了房間。
進入ICU病房當護士
他們眼中都是生的希望
我一週有三種班次：從上午8點到下午3點、下午3點到晚上10點、晚上10點到第二天8點。工作時間基本上和以前在ICU工作時間差不多，但工作強度大了很多。
當我進入重症監護室時，我發現那裡所有的病人都是新冠肺炎患者。其實後來才知道塞韋羅•奧喬亞醫院的床位已基本全滿。
重症監護室有兩個大間，共有12張床，每六張床目前配套3個icu護士、2個醫生、2個護理。我們幾個醫護人員相互搭檔，每一組兩人互相監督穿著防護服的過程。沒有得到夥伴OK手勢，我們是絕對不會進入病區。
“你很棒，加油！”我和團隊的人每天都相互打氣，在進病房前，在工作間隙。因為在這裡確實需要很大勇氣。
“Ye，3床的病人需要幫忙下！”“Ye，6床幫忙插根管！”即便我知道ICU都是危重病人，但遠遠沒有想到會是這種程度。
新冠肺炎患者多數呼吸困難，需要插管，大多數病人都注射了鎮痛劑以及血管類藥物來保持血壓正常。另外，我們發現俯臥可以顯著提高呼吸模式。也就是說，姿勢上的改變需要兩位護士、兩位護工以及一位醫生的協作，所以工作量非常大。
在病房裡，有些病人因為長時間接受插管，藥物治療，神智不清。但我還是能感受到病人們眼中透出的求生慾望。這裡，我們見證了更多的生離死別，但也會因為他們眼中生的希望，讓彼此繼續鼓起信心、努力堅持。
很多小夥伴給我鼓勵
有人把吃的放到窗前
遍佈西班牙各地的華人群體已經向西班牙各個委員會、國家警察局和醫院捐贈了許多口罩、防護服、手套、消毒酒精以及護目鏡。我們醫院有收到統一物資調配，但目前來說，我們醫護人員的防護物資還是非常緊缺。
因此，工作人員需要在整個班次都佩戴口罩，我所在醫院上午和下午班次的工作人員需要佩戴7小時，夜班工作人員需要佩戴10小時。
通常在重症監護室裡，一個護士可以照顧兩個病人。護士需要每個小時獲取病人的各項係數，因此她需要進入房間檢查一切是否正常。但是現在由於缺乏防護裝備，所有的護士只能共同照顧病房中所有的病人，也就是3名護士共同照顧6名病人。
我本來是個大吃貨，喜歡吃pasta、喜歡吃tapas。工作以來這幾天，卻一口也吃不下飯。
“Ye，今天過得如何？”最近每當我下班的時候，我的手機裡都會跳出一些信息。我的夥伴們，他們很多人知道我參與救治後，給我發來了鼓勵信。有些小夥伴有意不在上班時打擾我，等到我下班後再來問好。
有些小夥伴，知道我胃口不好，還會做一些好入口的，他們會提前做好放在他們家樓下，讓我去拿，然後等在窗戶前，在看到我後和我熱情的比心，那個時候，我確實很感動。
生活中的葉涵荃（右一）
還有些夥伴，把我的經歷推到了社交軟件上，為我點贊。我收到了包括中國在內很多國家朋友的私信鼓勵。那一刻我覺得，災難面前，人類就是命運共同體。消除隔閡，才能抗擊疫情。
當地華人很有責任感
他們選擇自我隔離
最後，我想說說身邊的華人。之前，許多西班牙華人因為春節回到中國，返回西班牙後，很多人選擇自我隔離兩個星期。
我父母曾回中國和親屬過春節。當他們回到馬德里時，我和姐姐戴著口罩並開兩輛車去機場接機。機場回家路上，我和姐姐坐第一輛車，而我父母開第二輛車。他們回家馬上就進行14天自我隔離，即使他們不相信自己真的接觸到病毒。
像我父母一樣，在西班牙有很多華人出於責任，他們選擇自我隔離。
早些天的西班牙街頭
同時，在西班牙宣佈為對抗新冠肺炎疫情而採取全境封鎖前的數週，華人們就已經開始主動關閉商店、佩戴口罩了。
許多中國人開的商店門口都寫著“閉店至三月末”、“開店時間另行通知”的字樣，在封鎖之前還開著的幾家店鋪裡員工也戴著口罩，入口處寫著“工作需要佩戴口罩，我們十分抱歉”。
保護自己，同時也能更好地保護他人，華人的自律也贏得大家的尊重。
（中國防疫翻譯志願者小組：孟駿、李凌雲、王陽燦、張迪、許正秋對本文亦有貢獻。）
防疫服務
張文宏為留學生華人解讀美國疫情
隨著美國的疫情進入爆發增長，在美國的華人和中國留學生開始十分擔心自己的安危。
為了給海外華人和中國留學生解讀美國的疫情和要採取的防護措施，中國駐美國大使館在3月26日晚上9點邀請到了張文宏教授進入在線直播間，解讀美國的疫情。在這裡我們列出了在美大學生最關心的幾個問題：
01為什麼美國新冠感染年輕人那麼多？
張文宏：跟感染的最本質有關，這個病到現在為止，中國對病例的追蹤是不遺餘力，但能這樣做的國家幾乎沒有，所有接觸的人都進行隔離，這在美國是很困難的。感染風險主要是密切接觸者。在美國，年輕人參加很多社會活動。瞎混就是最大的感染風險。
02留學生在美感染新冠怎麼辦？
張文宏：80%是輕症不用去醫院，可以熬過去的，多喝水，喝的多拉的多，一定會好。美國醫院也不會接受你住院。剩下10%-20%需要去醫院，你如果成為10%-20%是一定要去醫院。如果有問題解決不了，找大使館，找祖國。
03在美留學生該不該回國，如果回國需要怎樣的措施
留學生該不該回來是有兩個判斷原則的。一是，你需要呆在美國嗎？你的醫療保險是不是很低。如果家裡母親每天都哭泣，又有人給你買機票，你可以回來。如果你在美國有事情，呆美國是可以的。
如果回國，張文宏表示，帶N95就足夠了。但是機艙肯定是高風險，難免會有病毒風險，只要保證你是長時間戴口罩。其實最大風險來自於你登機之前。大多數人是落地檢疫。回國後要先檢疫，然後隔離14天。
張文宏提到，很多人在檢疫過程中，可能會感受到服務不到位的地方，那是因為每天入境要好幾萬人，人員出現擠兌，對我們海關和檢疫人員都壓力很大。所以你們要體諒一下，好好服從隔離安排。
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