Bright要happy
很高兴回答你的问题
每个人的记忆能力都是不一样的
你可以加上复习，不要多，要理解，才能记得住
第一次可以读2-3遍，才能理解大体中心思想，你的思维才能活跃出来。
过段时间再读一遍，就可以加深记忆，比如早上读了，晚上再读一次。
上课听讲也是一样，都是我们忽略了复习，我以前上学的时候也是这样，上课认真听课，下课马上做作业，接着就去玩啦，再上课老师提问，我想都想不起来。其实就是复习没有运用好，
合理利用复习和课后作业，让自己沉淀的知识翻一翻，课后作业，稍微晚点做，让自己消化一下，再回顾，就可以加深知识的记忆，通过做作业，回顾今天所学，总结上课表现，以及对知识的理解程度，做出反思，第二天就要注意，最好能把遗留的问题解决。
希望能帮到你
幼幼科教
我来告诉你关键点！听课时有兴趣吗？每堂课老师都有重点主题，对于这个重点你提起兴趣没？思维跟着转动没？老师讲的不够精彩？没关系！你可以提问呀！如果没有逻辑思维听课就没有兴趣，否则不可能记住！那只是形式上听讲！
看书也是一样，重点主题马上找出，我懂了吗？重点再回顾两分钟看看！理解能力也是根据自己的消化而来！除非无法理解无法去思维更无法带着逻辑跟着思考！那就是智障啊！能提这种问题，说明不是智障！记忆力有先天性遗传基因，更有后天运动营养补充，按摩促进血液循环也帮助大脑智慧开窍，但无论哪点都不及自己思考的逻辑打开智慧之门！
中国长江版的美人鱼
针对你的这个问题，希望我的回答可以帮助到你。
读了很多书，认真听了课却总是记不住。我认为原因可能是你看的听的知识点在你脑中是零散的，因为知识繁杂而零碎 所以当你想去回忆时就会发现你什么也想不起。
我们都知道读书学习认真固然重要，但有句古话:学而不思则罔，思而不学则殆。如果你只注重学习而不去思考，那么自然就无法真正理解知识，也就记不住知识。
因此我们不仅要读书学习，还必须在学习过程中善于去思考。去想为什么书中这样写?这句话的意思是?它是不是也可以换个表达方式呢？
例如书中的一些知识点，你看的时候是否有想过它可不可以和其它知识联系起来，绘制一个思维导图，因为我们的大脑一般对一些形象化的东西记忆比较深刻，所以我们把所学的知识都串联起来，这样脑中就会有一个具体的清晰的形象。
学习知识重质是首先，一定要把所学的每一个知识理解透彻，让它成为常识一样存在于你的大脑之中。这样你就能记住它啦。当你真正的理解到一个知识点是比你囫囵吞枣地读完一本书要更加重要。
因此，不要焦虑哦，从现在开始好好思考吧!
糊面的花花
很简单--没用心
