《增廣賢文》曰：受人滴水之恩，當湧泉相報；佛曰：上報四重恩，下濟三途苦；人要學會感恩，我們活著就要學會報答這四個恩情：父母恩，眾生恩，國家恩和老師恩； 一個人活著，不是孤立的，離不開父母的養育，眾生的助緣，國家的安穩和老師的教導，學會感恩，你才看見這個世界的美好。
太多的時候，我們記住了別人的傷害，而忘記了別人對我們的好；我們對別人給我們的委屈，傷痛，侮辱和背叛，打擊和報復耿耿於懷，甚至會放大這些負面情緒，進而憤世嫉俗，甚至心灰意冷，對這個世界充滿了失望，覺得整個世界都與我們為敵。
你對這個世界多冷漠，這個世界就會多陰暗；你對這個世界多感恩，這個世界就會多美好，不是這個世界缺少愛，而是缺少善良感恩的心。
學會感恩，忘記別人的錯，學會感恩，記住別人的好，寧願天下人負我，休叫我負天下人，對別人的恩，湧泉而相報，對別人的恨，一笑泯恩仇，當你的心中只剩下了感恩，就會充滿陽光，清風自來。
心懷感恩，記住生命中那些有恩於你的人。
我們第一個要記住的人，是我們生命中的父母，父母含辛茹苦把我們養大，把最好的一切，儘自己的能力留給了我們，而自己情願吃苦受累，無怨無悔，這世界上的人，沒有人不對自己的父母有虧欠，生養之恩大於天，父母再大的錯，也不是你怨恨父母的理由，心懷感恩，孝敬父母，才是不忘本，才是做人的本分。
我們第二個要記住的人，是陪伴你走了一生的愛人，夫妻之間的恩情，更多的是陪伴，是相互扶持，是同甘共苦，是不離不棄，生活不易，有人能和你應對生活的風雨和艱難，共同擁有一個家，就要感恩彼此，感恩對方為你做的一粥一飯，感恩對方為你做的每一件事，夫妻之間的恩情，是你一輩子的心靈依靠和溫暖港灣。
我們第三個要記住的人，是那些在我們危難時，對我們伸出援手的人，也許是朋友，也許是親戚鄰居同事，也許是不相識的陌生人，感恩有他們的幫助，你走出了生活的陰影，度過了困難時期，這些人值得我們一輩子感恩。
我們第四個要記住的人，是我們的精神導師，讓我們的心靈有皈依，讓我們在迷茫時，還相信生命的美好，靈魂的高潔，這個人也許是佛菩薩聖人，也許是哲人思想家，他救助的是你的心靈，心懷感恩，你的人格才會不墮落。
心懷感恩，忘記生命中那些傷害你的人。
生活中永遠會有傷害和痛苦，那些殺不死你的，一定會使你更加堅強，面對生活的屈辱和打擊，你唯有變得強大，才是生活的硬道理，當你強大到，不可撼動，刀槍不入，就沒有人能夠傷害到你。
忘記傷害你的人，是他讓你懂得一個人的自尊多麼脆弱，讓你學會給別人面子，不能傷了別人的自尊心，自尊心一旦受傷，裡面就只有痛和怨恨。
忘記欺負你的人，是他給你的人生上了一課，落後就要捱打，弱小就要受欺負，你必須學會成長和強大，有鄙視一切惡勢力的力量，才會有活著的尊嚴，不會受到欺凌。
忘記背叛你的人，是他讓你明白，有時候好心未必有回報，忘恩負義的人最可恥，不要錯負了真心和感情，雖然你沒有錯，但是看人一定要擦亮眼睛。
忘記感情中那個辜負了你的人，有些人錯過了就不必遺憾，愛過了就不要後悔，沒有人能說得清，感情中誰對誰錯，沒有愛了就不要勉強，感謝生命中那些相互陪伴的日子，讓你的人生有一段美好的回憶。
心懷感恩，忘記生命中那些傷害你的人，你的生命才會有翻篇的美好。
心懷感恩，讓我們看見這個世界的美好。
一個人最值得稱道的不是你多有錢，多得意，多風光，而是你為這個世界做了什麼，付出了什麼，犧牲了什麼，這個世界上最美好的事，就是你的犧牲和奉獻。
一個人在生活中，能夠心懷感恩之心，能夠不忘本，就是做人的原則和根本，能夠記住別人的好，忘記別人的仇，始終善待自己，善待別人，對這個世界溫柔以待，就是最大的善良。
心懷感恩，你的心中就會有溫暖；心懷感恩，就是正能量，激勵自己，也能照亮別人；心懷感恩，你的心中，才會陽光普照，鳥語花香，你才會看到這個世界的美好。
閱讀更多 我在田野中走過 的文章
