高一,網課開始一個多月了沒認真上,完全沉浸於遊戲之中,現在如何迅速自拔?

蔡賢毅


可以明確一點:你內心是想要變好的,有好好學習的意願,是一個積極向上的態度,這一點值得鼓勵表揚!但目前苦於自制力不夠強大,且缺少外部力量的監督,把寶貴的時間都浪費在了打遊戲上,已經認識到了自己的錯誤,想要轉變自己的現狀,想要提高自己!特別棒。我給出你幾點建議:

第一、增強自己的意志力,自己與自己做鬥爭,在想要打遊戲之前先想一想自己為什麼打遊戲,打遊戲的目的是什麼?除了獲得短時間內的快感還有什麼?建議學習網課的時候把手機放的遠一點,當你腦海裡產生打遊戲的想法時,當你伸出手去切換程序時,你腦海裡會有反應時間,可能會意識到自己的錯誤,在中途就停下手來。

第二、給自己定一個小目標,制定出每天的學習計劃,精確到分鐘的那種,把計劃表貼到自己的正前方,每次想要玩遊戲之前看一眼,最好把你心儀得大學也貼到正前方,意識到不努力就實現不了目標。

第三、強制措施,把手機或者電腦裡的遊戲刪除,把遊戲人物或者賬號一起刪除,刪除不了就設置為未成年模式,強制限制自己的遊戲時間。

前面三點是確保你不玩或者少玩遊戲,下面是如何提高自己成績。

第一、通過看回放直播課,把之前落下的知識點補齊,沒有回放的話可以找各種網絡資源,比如央視頻的學而思網校等等。網絡資源很多,不是問題。即使像數學或者英語科目都有完整的教學資源。

第二、合理安排複習時間,新課老課齊頭並進,抓住晚上的時間和週六日的時間,為自己以前埋的坑負責這個過程很苦,很累,但是你如果堅持了,你的收貨是巨大的,成就感完爆打遊戲!

第三、主動和老師家長溝通,向老師家長說明情況,讓外部力量監督你,更好的形成自律!當你把一切都暴露的時候就是你知恥後勇的時候,破釜沉舟背水一戰。有更強大的精神動力。

第四、不斷激勵自己,每當自己完成學習任務,給自己一點小獎勵。可以休息一會兒或者吃點小零食等等!

第五、準備好貼紙,在貼紙上寫好知識點,貼到自己周圍,給自己營造學習氛圍。

以上是我的建議,希望對你有幫助!




亞歷克斯山大


作為一個老學長,我認為最好的辦法就是要來別人的筆記,然後拿著書去找一下你附近的高年級學生。

1.筆記上的內容肯定是比較重要的,但是不全面,需要課本里有些基礎內容的解釋和填充。先從筆記下手的原因是能讓你抓住主次,快速進行,學習筆記的時候那裡卡殼了,迅速翻課本,實在不懂,高年級的學生可以給你解釋。

2.為什麼是拿著課本,而不是抱著參考書或者教輔資料自學呢,因為高考的內容都是課本上的,這也是高中老師都會三令五申強調的事情。筆記學完以後,通讀課本,不要遺漏某些細小的知識點。

3.學習結果如何,可以去做練習題,一方面鞏固,一方面清楚出題思路和考試模式,不至於很被動。實在搞不清楚的,可以去問老師。


最後,我要說的是,高一是基礎階段,重要性不言而喻,因為已經是第二學期了,適應階段也結束了。一定不要放鬆警惕,不然高三你會很吃力。加油!


二男獨奏


網課可以通過電視觀看,另外,也可以用學習機,現在學習機家長管理比較方便,家長不授權,遊戲軟件就無法安裝,安裝了也不能想玩就玩。如果孩子缺乏自律,家長就要進行監督。可以跟孩子約法三章,比如上完課、做完作業可以給一定的遊戲時間。另外,有空多陪孩子去玩,比如戶外活動,或者參觀博物館一類文化場館。引導孩子樹立志向,這方面陽明先生論述較多。還有就是孩子沉迷遊戲的原因,是長期養成的習慣還是短期行為?高一的學生已經明白事理,很多問題可以詳細的與其溝通,比如遊戲的利弊,如何規劃時間,為了什麼讀書等。


工農子弟陳迪橋


輟學打工


胖子200斤不算胖


高一網課既然你能沉迷遊戲,說明你平時的學習也不咋地,而且家長對你少有監督和關心你的成長,抑或你的脾氣不好,家長不敢管你,或者是你善於偽裝,家長沒有發現你在玩遊戲。慶幸的是你終於想回頭了,有了這個想學習的念頭就邁出了重要的一步。一個多月的網課各門課加起來知識點還是比較多,建議你認真閱讀教材,加強練習,不懂就問,相信聰明的你會去趕上來的!


pwx45637103098


同高一,現在情況跟你也差不多,不過想問一句,大兄弟你玩的啥遊戲?組隊不?


Aasnxkkkk7


找同學用同學自己的話把網課上的東西給你講一遍。非常有效很容易聽懂。建議克服心魔,找父母溝通。


Jamesdx


來排位,我讓你嚐嚐來自社會的毒打。


是龍蝦怪阿


這是一個很現實的問題,無論是你在家裡是努力的學習還是在邊玩邊學,在家的工作效率很難趕上學校。學習講究一個狀態,強行讓你每天聽課你照樣聽不下去。而且玩過遊戲的人都知道,遊戲不是說想放下就能放下的。我覺得你現在應該考慮慢慢的把精力從遊戲轉移出來,雖然這需要一個過程。但是等你回到學校以後就能迅速恢復狀態,更飽滿的學習。而不是沉迷遊戲,坐等開學。


慢走聽風聲


期待儘快開學吧


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