3月27日，世界卫生组织总干事谭德塞表示，新冠肺炎疫苗研制至少还需要12至18个月，所有个人和国家不要使用未经证明有效的治疗方法。
广州市呼吸健康研究院副院长、广州市政协委员郑劲平在广州市政协医卫界委员专题会上接受专访时也提到，“到真正的成功，还有很长的路要走。”
郑劲平表示，这主要跟病毒这个病原体的特性有关。新冠病毒是一种单链RNA病毒，它不是一个可以脱离宿主单独存活的病毒。它一旦离开人类这个寄生体，就不能够长期存活。它只能在细胞内存活，如果把病毒歼灭，同时也会对细胞造成破坏。“很多抗病毒药它只是抑制复制、阻断转录或者阻止病毒和细胞的结合。所以现在开发的很多的药物的疗效不是十分满意，它杀毒的同时，也严重损伤肌体、细胞，副作用大”。
所以到目前为止，针对新冠病毒的治疗还没有一种特效药。
既然没有特效药，也没有疫苗，那么如何对抗新冠肺炎病毒？
上海医疗救治专家组组长、华山医院感染科主任张文宏在接受新闻专访时说到，流感是可治的，新冠肺炎也是可治！而真正把这个病毒清除出去的，是人自身的免疫系统。国家卫健委专家组成员、东南大学附属中大医院副院长、著名重症医学专家邱海波也强调，“免疫力好，即使被感染了，也能将病毒驱逐出去；免疫力不够好的，就成为灾难。”
从目前确诊与死亡的案例显示，慢性病人、老年人和男性的死亡率高，为新冠肺炎的高危人群。美国医学会杂志研究发现，在我国确诊患者中，新冠肺炎的感染者在1-9岁和10-19岁，分别只占了1%，而且死亡率为0。但70岁以上的感染者，却有8%的死亡率，80岁以上的死亡率更高；另外，慢性病人死亡率分别为：心血管疾病的患者为10.5%、糖尿病的患者为7.3%、慢性呼吸道疾病的患者为6.3%、高血压的患者6.0%，而癌症也有5.6%。
老年人及慢性病患者因抵抗力下降，身体各器官更容易受到病毒攻击，出现多器官衰竭，从而导致死亡。至于男性死亡率高于女性，有专家分析认为，这可能因为男性的生活习惯、卫生习惯，以及健康意识较差有关系。
从研究数据及专家们的分析，可做这样的推理，对抗新型冠状肺炎，真正的自救法就是增强自身免疫力，可以说，当前最靠谱的特效药只有一个：自身免疫力！
那该如何增强自身免疫力？专家给出五大“配方”：
（一）钟南山院士的运动配方。
83岁高龄的钟南山院士在日常繁忙工作之余，每周都会抽出三四天锻炼。这也让他在非典期间，即使因为劳累，感染了肺炎，但也能快速治愈的原因。
WHO《有益健康的身体活动建议》：
1.对于5-17岁儿童和青少年应当至少每天进行60分钟中等强度到高强度身体活动。每周应当包括至少三次加强肌肉和骨骼的活动。
2.18~64岁成年人应每周至少完成150分钟中等强度有氧活动，或每周累计至少75分钟高强度有氧活动，或中等和高强度两种活动相当量的组合。有氧活动应每次至少持续10分钟。每周至少应有2天进行大肌群参与的增强肌肉力量的活动。
3.对于65岁以上成年人，每周应从事至少150分钟的中等强度身体活动，或一周至少75分钟的高强度活动，或中等强度和高强度活动综合起来达到这一等量的身体活动。行动不便者每周应至少有3天从事身体活动以加强平衡和防止跌倒。每周应至少有2天从事肌肉力量练习。
（二）饮食配方。
中华预防医学会专职副会长蔡纪明指出，要增强身体的免疫力，最重要的就是营养充足及均衡。日常饮食多样化，建议每天三餐中一定要摄取主食三到六份、牛奶两杯、蛋鱼肉豆类大约四到五份，此外蔬菜至少三份、水果两份。
专家介绍，多糖类食物经研究证明对免疫力有积极影响，可以多吃一点富含多糖类的食物，如香菇、木耳、灵芝，以及银耳、竹荪等。但并不是短时间内大量吃就能提高免疫力，而是要长期有规律地摄入。
（三）睡眠配方。
睡眠与人体免疫力也是密切相关。中国抗癌协会秘书长张广超介绍，科学研究表明，
睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。（四）乐观配方。
中华预防医学会专职副会长蔡纪明表示，免疫力与人的情绪其实关系密切，已经有研究发现，敌视、悲痛、失落、忧愁等消极情绪都能导致人体免疫力下降，而开朗活泼的性格、愉快的情绪则会提高人体免疫力。因此，
人只有在内心平衡愉悦的状态下，免疫力才是最强的。（五）戒掉不良生活习惯配方。
像是甜食会影响到白血球的制造与活动，降低身体抵抗疾病的能力。不良脂肪如反式脂肪酸，会使体内免疫细胞变得“懒惰”而无法发挥功能，所以在烹调时要少油少盐少糖，尤其不要吃油炸的食品。还有烟草，不仅会损害心肺系统，也会降低免疫力，也是需要戒除的。
此外，外出或者在人员密集的地方佩戴口罩；用肥皂勤洗手，如果没有水也可以用酒精等消毒；避免触摸眼鼻口，如果咳嗽请用纸巾或者手肘捂住口鼻；避免接触野生动物与禽类，肉类与蛋类也请煮熟后再食用。这些良好的生活习惯都有助于我们跟新冠肺炎说拜拜。
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