人如何避免用冲动的方式对待别人?

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人都是感情动物,所以很多时候会控制不住自己,对别人冲动。其实过后,最后悔的还是自己,可是我们在当时的情况中,往往很难控制自己的情绪。

但是渐渐的你会发现,随着成长的经历,我们发脾气的次数越来越少,冲动的机会也明显减少。就像一个老者,从来不会因为任何事而生气,所以所谓冲动,还是修心不够。

第一:要避免冲动,首先要从心理上意识到,冲动是没有用的,只会给自己带来伤害。本来可以解决的事情,因为冲动可能会把事情搞砸。

第二:牢牢记住冲动带给你的惨痛经历,我相信你的每一次冲动都不会是好的结尾收场。冲动的人,过后往往最后悔,所以记住这种心情,只有这样,你才可以在下次想要冲动的时候,克制住自己。

第三:要知道,冲动的人就像一个小丑,很难看的。往往你的冲动,在别人眼里更像是一个笑话。你生气的那么认真,而别人根本就不在乎,只会拿你当小丑看。

知道了以上三点,你还会冲动吗?不要让冲动成为别人笑话你的资本,控制住自己的情绪,我们才是高级人类,哈哈。


习惯了相思


俗话说冲动是魔鬼。曾听老师说过,人在极端冲动之下大脑智商为零,此时做的事、说的话都是没经过大脑思维的,一般过后都会追悔莫及。

朋友的老婆是个嘴碎火大的女人,刚结婚那阵儿还好,朋友都忍让着她。

随后有一次他在单位窝了一肚子火,刚踏进家门老婆就冲过来对他“横挑鼻子竖挑眼”,他没控制好直接一耳光就打过去,没提防的老婆一下子摔倒在地,竟然摔断了一颗牙齿,嘴里出血了,刚好丈母娘就过来看到了……

随后闹离婚闹得“满城风雨”,性格内向挺爱面子的他,费了好大的劲儿才安抚好了老婆和岳母一家子人。

接回老婆后,他再也没发过火,有时快控制不着了就赶紧深呼吸三次,就会好很多。

人心都是肉长的,在他的一再宽容下,老婆的脾气也比以前有所好转,生活还是比较幸福的。他说:“幸亏我有三呼气好办法,再也不会冲动做傻事了。”


七姐jie


人在生活中难免有脾气和冲动,这冲动是诸多原因,比如我吧,以前更年期犯了,对待家人,对待朋友,有时不随意就冲着人家大发脾气,总觉得自已千有理万有理,谁也别和我一样,其实分析起来,这就是一种病态,到心理医院看医生,经过仪器检查,再加上专家的检查,结果是轻微的抑郁症,所以我在以前的冲动,就是有原因的。


孝顺在个人


首先说说什么类型的人容易冲动,人一般分为三种类型理性型、情绪型和意志型,每个类型的人都有利弊,其中情绪型的人,往往不善于思考,其言行举止易受情绪左右,容易冲动,情绪不稳定,社会适应性较差,遇事急躁,人际关系不融洽。过后就很后悔。因一时冲动犯了错,当冷静下来沉思过后便发现,守得住初衷,才能过的开心。

那么怎样做才好呢?

1.学会控制自己的情绪,培养情绪管理能力。口吐善言,善于发现身边人好的一面。有主见,擅长解决问题,遇事冷静不怕事。

2.遇事不着急,讲道理,以理服人。在自己情绪快失控的时候还可以转移话题,多理解他人,换位思考。

3,平时不惹事,遇事不怕事,处事更温和,与人为善,自尊自爱,以实力说话。

人在生活中不可能总是顺心,有好的时候也有坏的时候,遇事情要三思而行、凡事留有余地!


姥姥家的老大


首先,要及时意识到自己的想法是一时冲动

只有当我们意识到这个这个想法是下意识的,是冲动的,才会想到要避免用这种冲动的方式去对待别人,如果根本都意识不到,那自然也无从谈起如何避免了。


其次,对于冲动的想法要给自己留有一定冷静的时间

当已经意识到这只是一个冲动的想法的时候,就要提醒自己先不要按照这个想法行动。深呼吸3次,先转移自己的注意力,让自己平静下来。

比如你是一个很容易生气的人,当你察觉到自己生气了,想要对让你生气的人大喊大叫,那么当你察觉到自己有这种想大喊大叫的冲动时,最好先回避让你生气的人,深呼吸,告诉自己先不要一直想这件事情。


接下来,去分析自己产生这种冲动的原因。

等自己的心情彻底平静下来,再来反思是什么让你有这样的冲动。用具体的词汇会察觉自己真实的需要。比如你被误解了,所以很委屈,因此很生气,还是说你的要求没有被对方满足,你很失望,因此很生气。只有找到你真正生气的原因,才能更好地表达需求解决问题。


最后,有效沟通,解决问题。

当你已经了解到自己产生冲动的原因,那么诚实地向对方表达自己的需求,与对方沟通,解决让你冲动的这个问题,从而,这个事情能够得到解决。


小满满在线发呆


如何避免冲动对待别人呢,希望你背下来,而且还要背熟

遇事要发作的时候,转过脸,默念!三遍。不争,元气不伤;不畏,慧灼闪光。不怒,百神和畅;不忧,心地清凉。不求,不卑不亢;不执,可圆可方。 不贪,便是富贵;不苟,何惧君王!

希望可以帮到你


哪女孩儿站住


个人观点,换个角度考虑问题,体谅他人感受。 做人应当有一点儿容人之量,不要动辄指责怪罪别人。因区区小事而对任何一个人发脾气,是极不礼貌的行为。你发了火,泄了气,痛快了,可这种痛快是建立在别人的痛苦之上,如果把你调个位置,有人对你大发脾气,你会怎么想?所以,一个时时想着别人,处处体谅别人的人,即使自己心中不快,也不会迁怒于人,更不会把自己的不愉快强加给别人。


静静聆听1206


冲动是魔鬼,你能理解这个词的含义,你就会避免冲动啦!


手机用户13969876232


冲动的时候,情绪是很难控制的,我觉得最主要的还是平时多注重修身养性,多阅读一些修养身心的经典文学,多聆听一些陶冶情操的音乐,提升自己的内心素质。以避免用冲动的方式对待他人。

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悠悠Sunny


因为不知道别人的实力,如果别人也用冲动的方式,搞不好会挨揍。


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