一、後趙的統治
石勒統一北方大部分地區後，採取了中原徵收賦稅的模式，制定的賦役徵收標準相對合理。在十六國時期，戰爭頻繁發生，生產遭到了嚴重的破壞，而石勒減輕編戶齊民的田租戶調，是難能可貴的。匈奴族喜歡酗酒，而釀酒則會消耗大量的糧食，酒的大量消耗會造成糧食的大量浪費。石勒為了節省糧食，反對匈奴的舊俗，在統治區內禁止釀酒。以百姓剛剛恢復農業的發展，糧食的儲存並不豐富為理由，禁止釀酒，而進行祭祀宗廟在，則是用醴酒代替，數年之內無人釀酒。石勒還經常的派遣官吏去州郡巡視，勸課農桑，鼓勵發展生產。對於對農業的發展有重大貢獻的人，賜爵五大夫。石勒的這些舉動，固然是是為了使統治更加的穩固，但是也或多或少的，促進了農業的發展。
石勒在起兵之處有過很多的殺戮，但是對於一些降服他的世家大族，也給予了寬容的態度，逐漸吸收他們進入政權。設置了"君子營"，招募名門士族。以張賓為謀臣，任大執法，總管朝政。採用九品中正制選官，在政權中出現了一批世家大族，如河東裴憲、范陽盧氏等。在石虎統治時期又下令免除了關隴地區一些世家大族的兵役，如安定皇甫氏、胡氏，京兆的韋氏、杜氏等，取得了他們的支持。
石勒在襄國設立了太學，選拔將佐子弟三百子弟教之，後又設"宣文、宣教、崇儒"等十餘小學在襄國四門，選將佐豪右子弟百人以教之。還下令在州郡設立學官，每郡設置博士祭酒一人，有弟子一百五十人。各地的地主階級子弟，入學後經過三次考試，如果成績優異的話，就可以由郡國推薦到中央或者地方政府為官。石勒自己的文化水平雖然不高，但是非常的喜歡文學，常常會讓身邊的人讀書給他聽。對過去的歷史事件有著自己的看法，憑藉著自己的政治經驗品品評歷代帝王的得失，有些為政舉措就是效仿前代帝王。
後趙政權的建立石虎（石勒侄子）也有很大的功勞，石勒生性殘忍，遊蕩無度，但是驍勇善戰，立有大功。石勒想將鄴城作為都城，將兒子弘鎮守鄴，王陽統領六夷，將石虎調回都城引起了石虎的不滿。石勒稱帝，立弘為太子，以石虎為尚書令、太尉，封為中山王。對此石虎非常的不滿意，曾對兒子石邃說，建立後趙我有很大的功勞，大單于之望實在於我……待主上晏駕之後，不足復留種也。可見在石勒生前，就已經打算在其死後進行奪權了。
公元333年七月，石勒去世，太子弘繼位。而國家的權利掌握在石虎的手中，自封為丞相、魏王、大單于。石勒的妻子劉氏與石勒的養子堪密謀誅殺虎，但是失敗反遭殺害。鎮守關中河東王生和洛陽的石郎，也先後起兵，但是相繼被殺。公元334年十一月，廢掉弘自立，代天王職權。石虎不久又殺掉了母親程氏、弟弟石宏、石恢。公元337年，改為大趙天王，公元349年，稱帝。
二、石虎暴虐統治
石虎對國內的統治非常殘暴，對人民剝削兵役、力役負擔都遠超前代。在討伐遼西的時候，大規模徵兵，對有免除兵役特權的家族，有五個壯丁抽調三人，有四個抽調兩人。對於那些沒有免兵役特權的家族，將其家中壯丁全部抽調，這次徵召後鄴城的兵力有五十萬之眾。還大肆的修建宮殿，在長安、洛陽勞役的人有四十餘萬人。徵發青、幽、冀三州，三五發卒，諸州造甲者五十萬。石虎還徵發百姓家中良家女子，十三歲以上、二十歲以下三萬餘人充實後宮，各地官府為討好，搶奪貌美婦人充數。當時的中原地區，人口銳減，生產生活遭到了極大的破壞。這時人民已經無法生存，到了忍無可忍的境地，在公元337年爆發了侯子光起義，公元342年，爆發了李弘起義，雖然很快都失敗了，但預示著更大規模反抗到來。
石虎將石邃立為太子，但是邃為人殘忍無道，喜歡美人將她們斬首，放在盤子上觀看。後來密謀殺虎，被發現後，虎殺邃，又立石宣為太子。宣的弟弟韜受石虎寵愛，宣命人殺死韜，並且想要殺虎。事情被發覺後，虎殺宣。並且遷怒於東宮衛士十餘萬人，全部發配到涼州。這些將士是從民間徵調過來的，因為統治階級內部的爭權相殘，卻責備他們發配萬里之外。這些士兵深刻的認識統治階級的殘酷面目，其中的一萬餘人，從鄴城出發到雍城。公元349年三月，反抗後趙的統治，推舉高力督梁犢領導起義。犢稱自己為晉東征大將軍，關中的百姓紛紛響應。石苞從長安出發鎮壓遭到失敗，退守城內不敢出來。義軍向東行，出潼關，破後趙部隊十萬於新安。後來又在洛陽展開大戰，義軍大獲全勝。石虎為了挽救自己失敗的命運，利用姚弋仲和苻洪的兩隻武裝集團去鎮壓，起義最終失敗。但是經過，這次鎮壓起義苻洪、姚弋仲的力量得到發展，威脅石虎政權。
三、後趙滅亡與冉魏興衰
冉閔是內黃人（河南內黃西北），父親瞻。西晉末年政權瓦解，中原大亂一直有反抗存在，其中主要是乞活軍。在乞活軍中，有一支非常活躍的隊伍，是陳午領導的。而冉瞻就是這隻隊伍中的一員。瞻十二歲時，被石勒俘虜，讓石虎將其收為養子，改姓石，瞻的兒子閔為石虎孫。閔勇猛善戰，在早年是石虎集團比較得力的干將。公元349年，石虎病死，後趙政權陷入大亂，大將李農害怕牽連到自己，便跑到了廣宗，而這一帶則是乞活軍活躍的地方，李農和乞活軍建立了聯繫。冉閔在鄴，趁後趙大亂之際，得到李農的幫助下奪得了政權。後趙立國三十一年（319—349），就此滅亡。冉閔建立政權後進行過大肆殺戮，這是不恰當的，不分青紅皂白的殺戮，會使得局勢更加動盪。在中原地區建立政權後，冉閔稱帝，國號魏，定都鄴，並且和東晉政府取得了聯繫，希望能和他們聯合，但是東晉因為冉閔稱帝，而拒絕了。
冉魏政權，採取魏晉的老路，穩定世家大族，提拔寒門子弟，只在地主階層方面下功夫，忽視了底層廣大人民群眾的利益，不肯發動群眾依靠他們。而且因為猜忌殺死了李農，也沒有和李農有過聯繫的乞活軍，未有進一步的發展。當時的關中地區有著豪強大族，三十餘塢壘，聚眾五萬餘人，但是冉閔也沒有與他們進行聯絡。在政權的內部勾心鬥角，為了利益而相互出賣，並不團結，這些都加速了冉魏的滅亡。
冉閔雖然最終消滅了後趙，但是因為連年的戰爭，實力也極大損失。苻健率眾西歸佔據關中，鮮卑慕容氏從遼西進兵幽、冀，蠶食趙、魏，集中優勢進攻冉閔，而東晉政府坐視不理，公元352年，被慕容儁所滅，存在時間僅僅只有三年。當時冉魏政權覆滅後，有很多的百姓不願意再生活在戰亂頻繁的北方，而紛紛南渡向南方的東晉湧去，從河北出發的民眾有二十萬度過黃河，請求東晉政府出兵接應，但東晉政權則是不太關心，沒有很好的配合，使這些民眾遭到其他政權攻擊，死傷殆盡。
參考文獻
[1] 《晉書》
[2] 《資治通鑑》
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