很多女性成為媽媽後都會變得很忙，每天與娃的屁屎尿、無規律的睡眠、吐奶、輔食、搗蛋、“作妖”為伍，變得睡眠不足、無暇梳洗打扮、三餐沒有規律，由

不是因為帶娃瑣事耽誤工作，就是因為忙於工作忽略了娃。至於“夢想”，那更是上輩子事情吧？

日本勵志哈佛媽媽

媽媽們雖然每天都忙亂得身心俱疲，生活卻仍是一地雞毛，但只要想一想，哪個媽媽不是這樣過來的，似乎瞬間心裡安慰了很多。

但偏偏在這時，我們看到了一位不一樣的“超級媽媽”，她來自日本，叫吉田穗波，陸續生了五個孩子、全職工作，還在邊照顧孩子、邊上班的情況下，備考半年考上了哈佛，然後在哈佛留學兩年，還出了本書。

看到這位“大神級”的媽媽，對比同樣作為媽媽卻每天忙亂得雞飛狗跳的自己，瞬間感到不淡定了，這是“天上人間”的差距嗎？

“怎樣做才能做到工作帶娃兩不誤，從容應對呢？”這是很多凡人媽媽特別想知道的。首先，我們要理清媽媽在帶娃過程中的重要性和工作對媽媽的重要性。

媽媽在娃成長過程中的重要性

末代皇帝溥儀，在自己的自傳《我的前半生》中，寫了自己小時候的故事。溥儀小時候有責打、虐待太監取樂的壞習慣。每當他捉弄太監的時候，老師們的勸諫、講的仁恕之道對他並不能起到絲毫勸導的作用。每當這時候，不識字的乳母成為了唯一能制止他的人，因為這位乳母是“唯一給了他難以忘懷的母愛”的人，他覺得她的話“是不好違拗的”。

這是李玫瑾教授講過的一個案例，在孩子3歲前，母親自己帶是非常重要的，只有這樣，才能和孩子形成親密和依戀關係，孩子才能信任你。

工作對媽媽的重要性

“工作”最大的作用就是讓媽媽有工資可拿，能夠做到經濟獨立。

閨蜜生了二胎後，為了做個更加“稱職”的媽媽就辭了職……現在，孩子兩歲多了，每天在家全職帶娃，沒有了工作，沒有了收入來源，丈夫覺得自己掙錢養家、是整個家庭的支柱，就趾高氣昂，回到家跟大爺似的，跟不用說分擔家務了。

公婆也覺得兒子一個人工作、養家很辛苦，媳婦每天在家吃閒飯，所以，對媳婦的態度也很惡劣，每天對著她指手畫腳，無論她怎麼做都是一百個不滿意。

現在，閨蜜自己也很想出去找一個工作，但已經離開職場3年了，每天圍著孩子、家務瑣事打轉，她感到自己已經跟社會完全脫節了，她沒有一點兒出去找工作的底氣。

“工作”不僅可以讓媽媽經濟獨立，更可以讓媽媽活得自信、精彩，這樣的媽媽才能成為孩子最好的榜樣。

怎樣做到兩兼顧

1、讓爸爸參與帶娃

“男人掙錢養家，女人帶娃收拾家”是一種很傳統的家庭模式，這種觀念也影響著很多家庭，覺得養孩子不是男人的事，就該女人來帶娃。

其實，

在吉田穗波的家裡，爸爸就很好地參與了帶娃，爸爸和孩子們玩耍，吉田穗波就在旁邊工作、學習。爸爸的參與既促進了與孩子們的親密關係，又給了媽媽工作、學習和休息的時間。

2、在孩子3歲前，以孩子為主，但不要忘了提升自己

為了不錯過孩子的成長，3歲前媽媽要以孩子為主，給孩子最好的陪伴、足夠的安全感。即使帶娃和工作有了衝突，也不能把孩子完全交給老人和保姆，錢可以晚點掙，機會錯過了可能會有下一個，孩子的成長卻不會等人。

然而，孩子終究會長大、會有自己的生活，孩子不是媽媽的全部，媽媽應該有自己的人生。在孩子3歲前，如果媽媽因為帶娃，無法工作，也要趁著娃安靜玩耍、睡著的時候學習，或者做一些兼職，努力提升自己，為孩子長大後投入工作做準備。

3、充分利用碎片化時間

碎片化的時間似乎並不起眼，但如果有效地利用起來，也可以做很多的事情。

吉田穗波每天上下班的路上需要花三個小時，她就利用車上的時間來學習，用每天走路、等車、晾衣服、收拾餐具……這些不方便看書寫字的時間也被她用來練習聽力、思考，這樣在寫回答、報告等的時候就可以節約很多的時間，省去了邊想邊打字……

4、合理分配時間

有了孩子以後，媽媽完全屬於自己的時間越來越少。吉田穗波為了擁有完全不被打擾的學習時間，調整了自己的作息，每天凌晨3點起床，這樣，在孩子6點鐘起床之前，她就擁有了整整3個小時的，屬於自己的學習時間。

媽媽們也可以學習這種方法，每天留出一定的時間給自己，集中精力思考和處理一些事情。

5、先完成，再求質量

吉田穗波認為，人們通常會浪費很多的時間在糾結和選擇上，比如，打算寫一篇文章，可能會思考和猶豫了一個下午都沒寫一個字，因為沒有找到最好的選題和案例。

她解決這個問題的方法是這樣的，先把“完美”放在一邊，完成再說，她說事情“做一點是一點”。比如，有一次，她要去參加一個7-9點鐘的讀書會，但8點前她必須回家陪孩子，吉田穗波選擇去參加40分鐘的讀書會，然後回家。她覺得，雖然只有40分鐘，但還是有收穫的，比沒去要強得多。

希望這些方法能夠幫到那些在工作和帶娃之間焦慮又疲憊的媽媽們，希望我們既能守護孩子的成長，也能活得做自信、精彩，成為讓孩子驕傲的媽媽。

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關鍵字: 哈佛大學 日本 聰明孩子養成記