在面對孩子成長過程中的衣食住行，家長們都會非常的注意，但是難免會出現經驗不足的情況，使得很多事情弄巧成拙。那麼關於飲食，對孩子身體最好的安排又是如何呢？
寶寶的飲食中加鹽的早晚會對寶寶產生什麼影響？
1、在孩子的飲食中加鹽過早會對孩子的身體器官產生影響
有很多家長認為，寶寶的食物無油無鹽，怕寶寶無法長期攝入，這都是因為家長們以自己的感受代替了寶寶的感受。但是他們不清楚的是，寶寶的敏感程度遠遠高於成人，而且味覺也和成人不同。
如果在寶寶年齡還小的時候就讓寶寶攝入過多的鹽分，那麼就會加重寶寶身體器官的負荷，對腎臟產生嚴重的影響。
2、在孩子的飲食中加鹽過晚會導致孩子身體裡的部分微量必要元素供給不足
在照顧孩子的過程中，有不少的父母總是擔心照顧不周讓孩子的身體出現問題，所以都很小心翼翼，加鹽也覺得孩子攝鹽越遲越好。但如果孩子攝鹽過晚，那麼隨著孩子的生長髮育，原本的食物已經不能夠給孩子提供足夠的營養，那麼孩子的身體就會缺少鹽中所能提供給孩子的微量元素，比如鈉和碘等，導致孩子的營養不能均衡。
如何正確控制孩子在鹽這方面的攝入情況？
1、孩子1週歲之前無需特別加鹽
在寶寶1歲之前，寶寶所攝入的食物中能夠給予孩子足夠的營養和微量元素，所以並不需要特別的加鹽。
2、孩子1-3週歲時需嚴格把控鹽的含量
孩子在1-3週歲的時候，隨著身體的慢慢發育，身體各項器官都需要各類微量元素，並且這時給孩子提供的食物和輔食已經不能夠提供足夠的營養，這時就要開始攝鹽，但是需要嚴格的把控。
3、孩子在4-7週歲是合理食用鹽
在孩子4-7週歲時，對於飲食方面已經比以往放鬆不少，這時父母可以給孩子適當的食用鹽，但是仍然不能過多地食用，以免鹽中的鈉、碘元素過多對孩子的身體產生不利影響。
總結
照顧孩子的飲食起居，是每個家長都要認真細心地對待的，而在面對這些情況的時候，科學嚴謹的態度才能讓孩子得到更好的成長。
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