閒來無事,今天典哥給大家帶來野球場上的耍帥絕技——突破轉身銜接後撤步。
單單聽這個名字就知道有多帥了吧。偷偷告訴你,這一招不僅華麗,還非常實用!
先給大家看看什麼叫
突破轉身銜接後撤步
利用突破去吸引防守者,
然後用逆方向的腳步轉身,
轉身後撤的關鍵點是轉身前的吸引防守,
以及對防守人身位的控制,
這需要你通過大量實戰來體會!
現在進入分解時間
首先,在對手的緊逼防守之下
你做出向左方向突破的姿態!
注意這時的左腳腳步,
是形成了向左突破的刺探步!
形成向左突破的刺探步後,
(對手會將重心轉移至左方向,
因為對手會以為你會向左突破)
因為你的左腳形成了試探步!
這時我們要順勢將右腳向前跨一步,
並形成軸心腳,轉身過掉對手!
轉身過掉對手後,
這時你的左腳應向前方大步邁出,
將左腳做為發力點,
並且用力向後蹬地,
將球從前拉回至後方,
儘量拉開與防守者距離,準備跳投。
完整動作
如果這招運用得很熟了的話,
也可以靠假投籃為轉身做晃,
動作會變得更虛晃莫測!
對手甚至能被你耍飛!
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