成為一名寶媽後，體重一直飆升，最嚴重的時候是150斤，我害怕看到鏡子中的自己，無數次想要減肥，但是周圍的一句話：你不用減肥，你也不胖。最開始聽到這句話的時候我不信，但是聽得多了，我慢慢接受 了這個胖胖的自己，認為自己確實不胖。
寶寶三歲半了，一年前也更換了自己的工作，周圍都是年輕的小姑娘，看他們穿漂亮的衣服自己很是羨慕，但是減肥行動依然沒有開始。直到辦公室的一次聚餐，大家不知道怎麼就聊起了體重這個話題，對比一圈之後，我發現我是 十幾個人中最胖的那個，此刻我真正的意識到自己要減肥了， 我不能任由自己的體重這麼發展下去了。
7月1日， 我減肥的第一天，早晨5.5公里跑步，一天只吃黃瓜和西紅柿，晚上繼續跑步，第一天給我的感覺就是太難了，太餓了，但是我還是要 堅持。
7月2日，重複第一天的動作，唯一的感覺還是餓，此刻我已經頭暈眼花，想要放棄，但是我如果放棄，我這兩天不是白餓了嗎
7月3日，重複前兩天的動作，飢餓感好像減少了。
這樣重複了十天，在7月6日的時候，下載了keep,跟隨keep課程進行健身2.5小時，這一階段持續了二十天。中間體重一直在掉，掉到63.5公斤，但是在7月26日時候撐體重居然上漲至65公斤了，此刻我落淚了，我感覺自己一個月堅持 與努力卻沒有換來應有的結果。
直到大姨媽的到來讓我知道，姨媽期前後體重會 上升，於是我又堅持下來了。
截止到8月15日，體重降到61千克，體重整整下降了20斤，達到了預期目標 。
跑步我會繼續堅持，但是這次減肥帶給我更大的感受就是堅持，我好像已經很久沒有這麼堅持做一件事兒了，上一次堅持做一件事兒應該就是 高考了。
四年目標用四十天實現，繼續努力吧，姑娘！
減肥帶給你的是什麼？
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