张雪-妙妙
高中理科，说实话还是比较难的，尤其是数学和物理，这两科最能够拉开差距。理科成绩好的学起来轻松，也容易拿高分。但是理科差的，就像听天书一样，学起来很困难。我就有类似的经历，我文科成绩可以，就是偏科，理科差太多，没有考上理想的大学。我个人认为，我的理科成绩差，是因为视力不好，影响了听课质量，根本就看不清黑板上的比记，跟不上老师的节奏，所以落下太多基础。想要提高成绩应该还是有可能，这就需要你多下功夫去夯实基础，再找对学习方法，多向老师和学霸请教。整理错题集。理科重点是理解，记住公式，不能死记硬背。看看有没有效果，对于我来说，我总结了几点没学好理科的原因:视力差，理解能力差，思维不够开阔。
玲妹妹爱英语
高中理科的学习由于难度加大更加注重知识的理解和综合灵活运用。想要提高成绩需要从以下几点做起。
1. 基础知识打牢。万丈高楼平地起，每一个基础知识点的学习都要完全理解，认真听讲复习总结。具体来讲，学习完可以问自己几个问题，这个知识点讲的是什么？关键点是什么？怎么运用？和其他知识点有什么联系？然后做一些基础题巩固。
2.做相应难度的题。做题不能仅仅完成课堂作业，要有针对性的加一些题。难度适合自己。何为适合？题目应该是有基础有综合，难度为自己独立做有一小部分一做就会，有一大部分独立思考一段时间可以做，还一小部分想了也不会的。这样既锻炼了思维也打了基础。
3.勤于总结。理科的学习复习是至关重要的，准备一个总结本，每个知识点学习后总结我前面说过的那些问题，记录到本上。同时，本上也写出自己的理解想法（这不仅仅是老师的板书）。这个本还可以记录一些自己做到的有启发的题，比如这题的思路有代表性等，同时题边标注思路。在每个知识点的总结之后还要有自己思考的思维和思路。
4.错题本。错题尽量弄个单独本。写上题的解法和思路，包括多种解法。错的题往往是薄弱的地方，题目做好标注，时常翻越思考。重点是思考这类题，而不是就题论题。
5.自信的重要。要相信自己可以学好理科，内驱力的重要性毋庸置疑。要善于思考，把学到的知识运用到生活。比如看到个简单运动物体试试做个受力分析。这样时刻复习了学过的知识也更有趣。
最后，我想说成绩的提高只是表象，相信自己，培养理科的兴趣才是内核。用心去体会思考半天做出一道难题后的亢奋和喜悦。相信成绩的提高也就不远了。
不让用熊家有昱
看到这个问题让我想起自己的血泪史....
记得那时高考前的最后一堂物理课，下课后我一如往常的追着老师出去问问题，一连串几个为什么，把我的物理老师问毛了，生气的跟我说：你的脑子跟物理就是两条平行线，你永远问不到点上。我本应该很难过很挫败，但是因为后天就要高考了，我还是让自己放平了心态，告诉自己沉着冷静。
当然这个故事的结果并没有那么神奇，只不过我自己很欣慰，我的凭借着自己这颗与物理平行的脑子，考了一个理综班级第一，259分（那年题难，本就平行，勿喷）
说了这么多就是想告诉你，有很多事儿可能要先做，就比如老师要求你学这个家长让你学那个，可能当时不知道为什么，但是之后有一天你可以豁然开朗。但是如果等你想清楚该怎么学的时候，恐怕你就不再是高中生了。
我之前也一直在寻找那个点，那个让我和物理相交的点，但是可惜高考前老师都不顾及情面的揭露了这个现实，但是好在我自己平时也一直在坚持学习，书读百遍其义可能无法自见，我没试过不好说，但是真的用不了百遍那么夸张，一般人就可以搞定，方法很简单——总结。可以是错题集、可以是知识点总结很多形式，经常把自己错的题目、错的知识点有规律的整理集合起来，多看勤看，知识点是有限，错的多了知识点你也就总结完了。
另外就是一点，放松心情，你追求不是满分，总会有不会的题目，一直会有，也就是因为一直会有新的知识点，你才一点点进步，所以如果一直总结下去，你会不断趋近那么值，加油！别让分数影响了你的进步，影响你的总结！
这个世界天才很多，以上观点不适用任何天才！
fakesoulman
以前在国重读高中的时候，化学有过全市第二，物理常年班级前茅，生物起伏较大，有好有差。整体来说，我的理综在别人眼里就是，你为啥花那么点时间，理综能考那么好。我的理综并不是最好，也不是很强，但是我觉得我学习的性价比或者效率算是不错的，也让同学常常投来异样的目光。我总结一下我的看法：1，知识点本身。高中的知识点相对来说，并不是特别多，只是题型有千变万化。所以，知识点肯定是不能落下的。比如物理的概念，什么是牛二定律，什么是动能定理，一定要去理解和识记到位，什么时候该用，什么时候不能用。2，题型。高中题型很多，每个知识点联系和变化也多，需要去总结，这道题为什么这么做，为什么可以这么做。3，多问，就是不懂的时候一定不要不好意思去问，问朋友，问老师，都可以。这是我的感受，厚积薄发，你能行！
物理小李老师
从小学上语文课，老师就教你中文字的笔画和一个文字有几笔对吗？中国汉字中就蕴含着数理，你这个都没学明白，怎么能说自己文科学的好呢！
你在学文科的时候，古诗词有七律，为什么是七律你用心思考过吗？只管老师教你学，老师让背你就照背默写，老师说考啥你就死是听啥，考完试拿到毕业证，知识又还给老师了。
学校里学的知识非常多，为什么教育不出才子呢！难道不是有些老师应付差事，学生盲目学习，没有独立思考的能力吗？
建议你从新认识、解读自己，问心！你是否具备独立思考的能力？你学知识目标是什么？如何看待知识？
找到答案后，提高理科学习能力的问题，自己就能解决，不会被学习知识困扰。谢谢！祝健康平安！
素素56792842
作为一个过来人说，如果你不是特别的聪明，那么就好好的写题吧，考虑一下题海战术吧，可能有人说题海战术不可靠还很累人，量变的积累最终会有一天能引起质量的改变。当你写的题目足够多了（前提是你自己写的，不是抄袭的），有些你之前不懂的题目你可能在一瞬间就理解了，俗话说熟能生巧，我觉得十分有道理的。就算你的成绩提升的不明显，至少我可以保证的是你做题的速度肯定能提升不少，这无形中就是提高了自己的成绩，要知道在考场上时间就是分数啊。希望能够考虑我这个建议，只要坚持下来肯定会有提高的！
ie值存在
对于高中生如何提高自己的理科成绩
第一，学会分析，找到自己的丢分原因，弄清楚自己的薄弱项在哪里，然后定制学习计划，进行针对性的学习。
第二，基础一定要打牢，做到课前预习，课上认真听讲，课后及时巩固。不懂的地方一定要及时询问老师，做到把问题搞懂为止。不要把问题放着，因为一放很容易就忘记，这次没搞懂，下次遇到还是不懂。
第三，虽然理科不比文科要记的东西多，但是该记的概念，公式一定要记熟。公式、概念在理科学习中就好比工具，如果一个人没有工具，又怎么能够做得成事情。所以公式，概念在提升理科成绩中占据着重要的地位。
第四，学会答题套路，每种类型的题目都有一个答题套路，按照那个套路写，即使没有做对，或多或少都可以拿到一点分数。
第五，把所有的错题都整理到笔记本上，进行分类，标注清楚错误原因，然后进行总结。并且不定时对错题本上的错题进行巩固和理解。
第六，就是做题，这也是理科提升成绩最重要的一点，只有不断的做题，把题目吃透，把知识点吃透，才能使成绩得到提升。
二傻子家的傻子
高中理科生要想提高成绩，以我二十多年的从教经验看要从以下几个方面入手：
第一上课手脑并用注意力要集中，随着老师的思路走，注意记笔记。课下要多翻看笔记并补充完善。
第二课前要预习在老师的讲解之下进一步吃透教材，教材才是经典中的经典，一定要逐字逐句去揣摩，它到底要表达一个什么样的意思要弄清，很多题目错的原因就是概念不清造成的，所以教材是岀题者的立足点和根本。
第三理科生一定要多练题，各种类型的题都要练，而且要限时练有针对性地练，每一次练过都要对方法和技巧进行及时的总结和反思。对于经典的高考题型更是要多加练习和揣摩其中的深意，摸索其规律和将来出题方向。
第四重视错题本的建立，日积月累一定要坚持下来附带这道题的解析过程。每天都要翻开看一次一次去强化。
第五就是要规范，作文要书写工整龙头凤尾不跑题就易得高分，数理化分步规范书写字迹清晰工整层次鲜明。
田家高楼
1.
一定要多做题,然后总结规律,比如说物理,它的很多公式都可以在不同的题目中间去套用的。
2.
理综主要是靠上课的时候认真听讲,理解老师上课的内容,然后课后积极背公式和做练习。
3.
高中生可以跟老师去询问一下适合自己的提升理综的方法。其实就是不懂就问。
4.
物理:一轮复习一定要跟着老师扎扎实实的夯实基础,非常重要!公式定理烂心里,平常多推导。
5.
对照答察但不是照抄,相信很多人都做不到。多刷基础题,积极总结,提高速度。
爱吃冰淇淋的小兔兔
其实理科提分应该算是相对简单的，当然是相对文科而言。
提分的幅度和你现在所处的阶段有关，所处阶段越低，提分空间越大。但是有一些提分要领是相同的。
第一，是否会听课和记笔记。利用康奈尔笔记法可以提升课上和复习效率，关于康奈尔笔记法国内外有很多文章进行过分析，这里接不重复了。但是个人建议可以多用几种颜色的笔做注解。
第二，错题本和对题本。错题本很常见，就是将错题整理、归类，便于考前复习。那对题本是什么鬼?
其实对题本也很主要，你可以把自己认为有深度和广度的题整理起来，这些题不要求抠难题，但是要有代表性，也就是可以进行题型的拓展。
第三，草纸本。
第四，书写习惯。这两点合并在一起来分析。
草纸本听着有点奇怪，但是据我在线上线下统计，在平时算题时，由于计算错误（也就是传说中的马虎）而导致的失误，不在少数（而这些失误绝大部分是由于学生的书写不规范造成的）。
再有很多学生有个不好的习惯，他们喜欢把这些因为马虎而导致的错题，归为正确的题里。
其实这从心理学的角度很容易理解，但是却对提高成绩没有好处，所以如果你也是，请及时纠正。
所以把草纸的合理运用会极大的降低你的错写率。
比如把草纸分成几个区域，根据自己的书写习惯从左往右或从上往下。
再比如把用过的区域用笔圈起来，这样两道验算的部分不会交错，也不会造成你的视觉失误。
第五，就是定时复习。注意要定时，而且不要因为自己会的就不复习了，而是要合理分配时间。再有就是尊重记忆曲线，可以每隔一、三、五天复习一遍相同的内容，加强记忆等。
最后希望今年的考生能考出好成绩，不负青春！
