怎樣用豌豆做豆沙糕?

草堂居士16


你好,很高興跟你分享這個問題,怎樣用豌豆做豆沙糕?豌豆是很有營養的豆類,富含多種營養物質,能夠增強機體免疫力。前一段正好我做了一次豌豆豆沙糕,今天就把我的做法跟你分享一下,希望對你有幫助。

一、準備食材:乾的豌豆100g、冰糖40g、水適量

二、製作步驟:

1、\t幹豌豆提前浸泡一夜,浸泡到幹豌豆外觀膨大飽滿。

2、\t去豌豆皮:用食指和拇指擠捏泡發的豌豆,一用力,就可以去掉了。

3、\t把去完皮的豌豆倒入不粘鍋中,加水,水可以多一些,大火煮開,然後轉中小火慢煮,大概半個小時左右,豌豆熟透了,但外形還是一粒一粒的,用手一捏就成豌豆泥了,這時把豌豆泥和鍋裡的水一起加到料理機中,攪打成豌豆泥,如果喜歡特別細膩的話可以再過一次篩。

4、\t過完篩後,再把豌豆泥倒入到不粘鍋中,加入冰糖,小火慢慢熬煮,直到冰糖完全融化,豌豆泥中的水分也蒸發的差不多了,豌豆泥的狀態是用鏟子剷起來,成塊往下掉。並且在鍋內不流動,這樣的狀態就是好了。這樣的豌豆豆沙就做完了。

5、\t你可以直接吃,或者做成其他美食的餡料都可以。或者你也可以把豌豆豆沙倒入到模具當中,放冰箱冷藏4小時以上,然後拿出來切塊吃,別有一番滋味。一次吃不完可以放冰箱冷凍,下次要用的時候拿出來,再放到不粘鍋裡炒一下,簡單去除一下水分就可以了。

以上就是我的回答,希望我的回答對你有用。






桔子小廚


1.將幹豌豆泡發,將豌豆加水放入鍋中,蒸熟。

2.將豌豆及水,加白糖,放入料理機,攪打成糊,鍋中加黃油炒化,倒入豆糊炒一團不粘鍋的糊,盛出備用。

3.將豆糊取小塊,包入花生醬,放入模具中壓制成型即可。


筱唐妹兒要加油


主料

豌豆(提前煮)260克

輔料

柿餅1個

紅棗2個

白糖75克

水400克

1

原材料:豌豆250克、柿餅1個、紅棗2個、白糖70克、冷水500克。

2

碗中加冷水沒過豌豆表面,浸泡30分鐘(慧心貼心

泡好後去皮的豌豆放在電壓力鍋中,煮出沙的豌豆連湯汁一起打成豌豆糊,柿餅去殼,用刀切成細條

3

豌豆外皮溼潤出現褶皺,裡面的碗豆仁乾燥

加入清水500克,不嫌麻煩的可以把豌豆糊過濾

紅棗用清水洗淨,用刀切成細條

4

泡好的豌豆放在手心,五指併攏向手心方向擠壓用力搓豌豆表皮。濾好的豌豆糊放入鍋中蓋好鍋蓋,通電按豆類鍵按鈕,開始煮制25分鐘

5

重複第3和4步,直至所有泡好的豌豆都搓成皮和豆仁分離,放在盤中,稍微晾2分鐘至豆皮發乾,用嘴對著盤裡的豆仁皮吹氣。

開小火,用擀麵杖朝一個方向快速攪拌,

豌豆糊上再間隔擺放好紅棗條和柿餅條,成蓮花形狀。

7

把豆皮吹掉,留下的黃色豆仁放在碗中

【豌豆的煮制過程】:

攪至豌豆糊濃稠,關火

攪拌機攪打好的豌豆糊,加入白糖裝入杯中,放冰箱冷藏後,當冷飲十分清涼~~

【豌豆糊的裝碗與冷卻凝固過程】:

再舀入適量豌豆糊,一層豌豆糊一層紅棗條和柿餅條碼放好,碗上拉一層保鮮膜,放入冰箱冷藏過夜

冷藏凝固的豌豆糕倒扣在案板上,切割成塊,金黃的糕上點綴著褐色柿餅,誘人口水。吃一口,沁涼,綿甜,入口即化,爽爽的

豌豆糕又叫豆沙糕,豌豆澄沙糕。是流行於山西、河南等地的特色糕類小吃,甜食,宜在夏季食用。用豌豆脫皮磨粉,加入白糖、柿餅、梔子黃、柿子霜製作而成。香甜可口,清涼下火,爽口綿甜,益脾胃,解熱祛毒。








陳浩兒


很久沒做了,我也得做出來嚐嚐嘍

1

將幹豌豆泡發,將豌豆加水放入鍋中,蒸熟

2

將豌豆及水,加白糖,放入料理機,攪打成糊,鍋中加黃油炒化,倒入豆糊炒一團不粘鍋的糊,盛出備用

3

將豆糊取小塊,包入花生醬,放入模具中壓制成型即可



Mr黑


我今天上午還做了這個哦,按照我的方法百分百能做成

一,豌豆洗乾淨,浸泡6個小時,然後放在鍋裡蒸熟

二,蒸熟的豌豆放在料理機內加水打成豌豆泥,多打幾次,打的越細口感越好,注意水不要放多了,能讓料理機正常運轉就可以,儘量少放點水,不然後面炒制的時間會很長

三,打成泥的豌豆放在鍋裡,最好是不粘鍋,加適量白糖,黃油,開小火慢慢炒,一直炒到豌豆泥不粘鍋不粘勺不粘手,整個過程大概需要25分鐘左右,中途要不停的攪拌防止糊鍋

四,炒好的豌豆泥放在案板上揉搓散熱,同時口感也會更加細膩,分成小劑子團成圓球,放在模具裡按壓出花形就可以了




駱晴小廚


你好,很高興回答你這個問題,我是美食達人馮先森豌豆糕

豌豆糕是山西太原十大名小吃之一,是夏季清涼祛暑必備食品,夢中的老人正是太原製作豌豆糕的掌門人——賈德旺老爺爺。以前買豌豆糕的時候和老爺爺聊天,得知豌豆糕是賈家祖傳做法,賣豌豆糕從他爺爺開始,之後是他父親,傳到他是第三代,整個製作過程需要四五個小時,全是自己親手完成。現在,離開太原多年,不知這位老爺爺身體如何?是否還在吆喝著“豌——豆——黃——來,澄——沙——糕”?

主料2人份

豌豆(煮)250克

輔料

柿餅1個

紅棗2個

白糖70克

水500克

步驟1

豌豆糕的做法大全

豌豆糕是山西太原十大名小吃之一,是夏季清涼祛暑必備食品。山西人喜吃豆沙,尤其是曲沃、侯馬、河津等地,因此豌豆糕又叫做豆沙糕或澄沙糕。當地人喜食豆沙糕,成了不少外來人的生意經,民諺有來到曲沃縣,住在大東關。抄弄一副擔,賺點豆沙錢。民國年間,豆沙糕擔攤比比皆是,成為獨具風味的地方小吃

據《中國曆代御膳大觀》記載,豌豆糕在清初傳入北京,經改良製作改名叫豌豆黃,成燕京著名小吃,於是有了從來食物屬燕京,豌豆黃兒久著名,紅棗都嵌金居里,十文一塊買黃瓊之說。在乾隆皇帝早膳中曾有豌豆黃一品,但當時在宮中並不吃香。到慈禧太后時,傳小販進宮製作,改良成不加餡心,漸成為清宮廷名點

豌豆糕由豌豆、梔子、柿餅製作而成,工藝講究,需用時用心,選好料、文火熬、用木勺攪。豌豆糕在1957年被評為太原十大名小吃,2010年賈德旺爺爺製作的豌豆糕申報太原市級非物質文化遺產。豌豆糕製作工藝十分講究,先將洗淨的白豌豆用磨磨成兩瓣,用柳條簸箕簸淨豆皮。把一口添滿水的大不鏽鋼鍋架在焦炭火上煮開後,倒入磨好去皮的豌豆,鍋開後撇淨上面的沫,燜火,用文火熬3個半小時,直到豌豆熬成糊狀,加入白糖和梔子上色,用大木勺攪勻。柿餅去蓋蒸熟,切成薄片鋪在大搪瓷盆裡,擺成徽型花樣,在上面撒上一層青紅絲,倒入一層熬好的豌豆糊,再一層柿餅,一層豌豆糊,瓷瓷實實碼滿盆,豌豆糕基本成型。之後放入冰箱冷藏凝結,幾小時後即能吃

【原材料】:豌豆250克、柿餅1個、紅棗2個、白糖70克、冷水500克。(慧心貼心提示一:製作豌豆糕,注意掌握豌豆、水、白糖三者之間的比例,一般豌豆:水:白糖==1:2:0.7,也就是一斤豌豆2斤水,豌豆糊經冷卻不加任何增稠劑就可凝固;一斤豌豆七兩白糖,製作好的豌豆糕口感香甜。)

【豌豆的浸泡與去皮過程】:

步驟2

豌豆用清水洗淨,放在碗中加冷水沒過豌豆表面,浸泡30分鐘(慧心貼心提示二:豌豆在菜場裡賣雜糧的地方就可買到,價錢也不貴,我在蘇州4.5元一斤。傳統制作方法中的梔子,是一味中藥材,在中藥店就可買到)

去皮的豌豆放在電壓力鍋中

煮出沙的豌豆連湯汁一起放在料理機內,打成豌豆糊

柿餅去掉殼子,用刀切成細條

步驟3

泡至豌豆外皮溼潤出現褶皺,裡面的碗豆仁乾燥

加入清水500克

不嫌麻煩的可以把豌豆糊過濾

紅棗用清水洗淨,用刀切成細條

步驟4

泡好的豌豆放在手心,五指併攏向手心方向擠壓用力搓豌豆表皮(慧心貼心提示三:豌豆浸泡至外溼內幹,用手搓制,皮和豆仁可以很容易脫離,這是我經常用的方法。如果沒有脫離,可以適當延長浸泡時間,千萬不要用手一個個去剝皮,那樣既耗時又費力)

蓋好鍋蓋,通電按豆類鍵按鈕,開始煮制25分鐘

濾好的豌豆糊放入鍋中(慧心貼心提示六:豌豆糊經過濾,口感更細膩)

碗中鋪一層保鮮膜,紅棗條和柿餅條間隔擺放在碗底,成蓮花形狀

步驟5

豌豆糕的做法圖解

豌豆皮和裡面的豆仁自然分離,浸泡時間合理,在搓制豌豆皮的同時豌豆仁很容易被搓成兩瓣

等電壓力鍋停止工作,豌豆仁煮爛出沙(慧心貼心提示五:傳統豌豆糕的製作方法是在砂鍋或不鏽鋼鍋裡熬煮,注意千萬不要用鐵鍋,鐵鍋容易使豌豆變色,影響色澤)

【豌豆糊的製作與煮制過程】:

加入白糖70克

碗裡舀入適量豌豆糊

步驟6

重複第3和4步,直至所有泡好的豌豆都搓成皮和豆仁分離,放在盤中,稍微晾2分鐘至豆皮發乾,用嘴對著盤裡的豆仁皮吹氣(慧心貼心提示四:豆皮發乾時重量變輕,用嘴對著豆皮吹氣,豆皮很容易去掉。不過建議吹氣的時候,最好把容器對著垃圾桶,以防豆皮飛得到處都是)

開小火,用擀麵杖朝一個方向快速攪拌(慧心貼心提示七:攪拌豌豆糊時用擀麵杖不要用筷子,擀麵杖接觸豌豆糊的面積大,不易使豌豆糊糊鍋底)

豌豆糊上再間隔擺放好紅棗條和柿餅條,成蓮花形狀

步驟7

豌豆糕的家常做法

把豆皮吹掉,留下的黃色豆仁放在碗中

【豌豆的煮制過程】:

攪至豌豆糊濃稠,關火

攪拌機攪打好的豌豆糊,加入白糖裝入杯中,放冰箱冷藏後,當冷飲十分清涼~~

【豌豆糊的裝碗與冷卻凝固過程】:

再舀入適量豌豆糊,一層豌豆糊一層紅棗條和柿餅條碼放好,碗上拉一層保鮮膜,放入冰箱冷藏過夜(慧心貼心提示八:碗中裝豌豆糊時,不加柿餅和紅棗,冷卻凝固做成的就是老北京小吃豌豆黃)

冷藏凝固的豌豆糕倒扣在案板上,切割成塊,金黃的糕上點綴著褐色柿餅,誘人口水。吃一口,沁涼,綿甜,入口即化,爽爽的











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