江水84792952
煙齡4年的我不敢這裡妄加評論、我也在堅持戒菸、之前有過失敗。我談一下我的感受，讓我再次拿起煙的是心情、朋友、不由自主、毅力等等，我認為是心情、我和別人不同得是高興的時候從不抽菸，只在低落、一個人時才抽菸，到目前為止也是同樣的心理、而且我感覺心理變化大、情緒變化大、有時候就像生病了一樣、不想說話等等。有時候就是嘴不舒服、吃很多零食、喝很多水，科學驗證：抽菸2年以上大腦已經有了尼古丁的記憶並依靠尼古丁促生多巴胺使我們愉悅。這點足以證明身體內的細胞對這個東西很需求、你也很需求。隱肯定有的、請相信無論什麼事都有成功者、都有例外、那個例外就是堅持不懈的我們。總結：心情、是自己有點精神信仰、人都是這樣對自己小成功會愈挫愈勇，堅持下去。
章魚哥哥行走江湖
當年我曾戒菸二年，戒菸前，煙癮二十多年，癮重每天三包，還要抽濃厚的才過癮，當時體重一百一十九斤，戒菸二個月後，體重一百四十多斤，所有的服裝均穿不上了。三年後體重飈至一百六十多斤，感覺到實在太胖。且聞到冋事們抽菸的味道，感覺到特別的香，考慮到體重這樣胖下去，也不是辦法，又吸上了。現在每天二包，體重一百四十斤左右，降不下去了，一旦戒菸，至少又要到一百七十斤左右，處於戒與不戒的矛盾中。視情再作決定。
fff7
我是70後，抽菸24年，前幾年還好，一天一包，後來越抽越多，平均一天兩包，每天早上起床的時候，咳嗽、難受、後來就嘗試著戒菸，第一個星期抽3包，第二個星期抽兩包，就這樣慢慢的戒掉了，五年多沒抽菸了，如果在抽菸癮會更大，我個人感受煙癮會有的。
劉東在北京
心癮肯定還在！堅持！
周玉輝
不會有癮了
笑看人生風雲舞臺
不會
小華92731
會的，我戒菸一年還是會
濟南凱皇
只要不刻意去抽，是不會有煙癮的。
起死回生001
還是會的，別撿起來，撿起來就又會接著抽了
靈異檔案館
有癮沒癮要看你啦，但是中醫中藥戒菸的，而且不會有身體不適的情況。
分享到:
