茄香魚塊
材料:
龍利魚、番茄、番茄醬、小蔥、橄欖油、鹽、玉米澱粉、現磨黑胡椒、糖、薑絲
做法:
1.龍利魚解凍後,用廚房紙擦乾水分,切成塊,加入適量橄欖油、少量黑胡椒、薑絲醃製15分鐘。
2.番茄頂上用刀劃上十字,放在開水中燙一下,去皮切成小塊備用。
3.起鍋燒水,放入醃製好的魚塊燙熟後,撈出備用。
4.鍋燒熱倒入適量油,放入切好的番茄,中火不斷翻炒。
5.番茄炒出汁以後,加入兩勺番茄醬翻炒均勻。
6.加入小半碗水,水開後,放入煮熟的龍利魚塊,煮2分鐘。
7.加入水澱粉,大火煮開,煮至湯汁濃稠,然後加鹽、糖調味即可。
五香醬牛肉
材料:
牛肉、辣豆瓣醬、蔥、姜、酒、醬油、糖、胡椒粉、味精、八角
做法:
1.牛肉切塊,用熱水汆一下撈出。
2.起油鍋,放入蔥、姜爆香,再加入辣豆瓣醬炒出紅油。
3.放入牛肉塊翻炒,加入醬油、糖、胡椒粉、酒、味精、八角。
4.最後加適量水沒過牛肉,大火燒開,轉小火慢慢煮至湯汁濃稠即可。
清蒸蓮藕肉丸
材料:
五花肉、蓮藕、蔥、姜、鹽、生抽、料酒、白糖、澱粉
做法:
1.把五花肉切成小丁,蓮藕去皮,切成小丁。
2.肉丁加入切好的蓮藕丁,剁成餡。
3.剁好的肉餡加入鹽、生抽、料酒、白糖、薑末、蔥末,攪拌均勻。
4.加入水澱粉,邊加邊順同一方向攪拌,加完以後繼續攪拌至上勁。
5.把拌好的肉餡做成肉丸,放入抹了一層薄油的盤裡,中間稍微隔開。
6.起鍋燒水,水開放入肉丸蒸10分鐘後,取出撒上蔥花即可。
醋香空心菜
材料:
空心菜、薑汁、紅椒、鹽、陳醋、香油、油
做法:
1.空心菜洗淨,切成段備用。
2.鍋中加入適量水燒開,加入少許食用油、少許鹽,倒入空心菜梗拌勻。
3.放入空心菜葉炒熟後,撈出待用。
4.碗中倒入薑汁、鹽、陳醋、芝麻油攪拌均勻,調成汁。
5.把調好的汁澆在空心菜上拌勻,放紅椒圈點綴即可。
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