羽毛球技巧教学合集之假动作教学(三)

上文讲到网前小球和中场击球的假动作教学,那么接下来就到后场击球的假动作教学以及一些注意事项啦!继续学习吧~

羽毛球技巧教学合集之假动作教学(三)

后场击球的假动作

通常情况下,当你被对手的高远球和平高球压到底线时,已经处在被动的局面了。对手多半都是回位到中场,准备击杀你回不到位的球。而为了转变被动局面,大多数人都是以高远球或者吊球回击。但如果你能采用后场击球的假动作,很多时候都可以化险为夷,甚至是直接得分。

1、后场下手击球的假动作

当对手压你的反手后场很到位时,你能迅速移动到位,可以采用正手绕头顶回击球,也可以用反手回击球。但你的对手通常已移动到你反手位的同一半场,以便抓机会封杀你的高球并且做好了你杀压边线球的准备。

这时候,你原来准备用反手的上手球去回击,但摆好姿势并不击球,好像对方的高远球已出界,让求继续下落,以迷惑对方,使之思想松懈而放松警惕。

谁知在球将要接触地的一刹那,你用反手的下手挥拍,挑了对手一个CROSS OVER(大角度的)远网网前球,让对方防不胜防。

2、后场反手击球的假动作

当对手压你的反手后场很到位时,你采用反手大幅度的引拍,似要回对方一个反手高远球或平高球,但真正击球的一刹那,手腕控制反拍面,斜劈对方一个远角网前球。

3、后场侧身杀斜线的假动作

在比赛中,较多时候对手会以平高球压你正手位的远端后场角,你可以采用正手后退步伐,在最后一下起跳,身体与边线平行,头也不转,似要杀对方一个压边直线球。

因为你没有转体,对手将注意力放到你的正手半区(他自己的反手半区),而你的手臂和手腕突然一旋,杀了对手一个正手大斜线,落点在中腰;或者劈吊大斜线到对方的另一网前角。

学好假动作的基本原则

  • 任何时候都要保持动作的一致性;
  • 三分手法与七分步伐。任何时候都要脚下到位,最好是提前到位。这样你就可以从容不迫地发挥你的技能;
  • 不断积累丰富的比赛经验和培养良好的判断能力;
  • 加强比赛意识和善于总结提高。

羽毛球的比赛千变万化,风云翻涌。克敌制胜需要真功夫,也需要出奇不意的手段。假动作在羽毛球比赛中是一枝绚丽的奇葩,分外娇艳,而且各项技术动作击出的球都可实实虚虚、虚虚实实、虚实并重,这也是羽毛球魅力和趣妙的所在。


分享到:


相關文章: