天真!別以為胃癌離我們很遠

胃癌有哪些早期症狀

每一種病,在發病前,總會有一些微小的信號。比如說胃癌,他的信號並不是很明顯。我們從下面細微處也會發現:

首先是胃痛。大部分的人都會有胃痛的的經歷,而且很多人分不清到底哪裡痛才是胃痛。我們的胃位於上腹部,胸骨下方凹陷肚臍上方,靠近心窩的地方,如果是靠肚子的左側偏上的這個地方疼痛,就是胃痛。確定了疼痛之後,就看疼痛的時間,如果是經常胃痛,而且沒有什麼規律,無論飯前飯後、過飢過飽的情況下都會痛,基本上可以確定胃有病變了。

天真!別以為胃癌離我們很遠

其次是燒心。燒心一般指的是胸骨下部的位置,也就是我們常說的“心窩”位置,就像一團火在燃燒,是一種燒灼感。產生燒心的原因有兩種,一是吃的過飽,胃裡盛不下這麼多的東西會導致食物反流到食管裡,導致燒心;二是經常吃甜品或辛辣食物導致胃酸分泌過多,胃酸多了會腐蝕我們的胃,如果出現胃裡的東西反流到食管,感覺到燒心反酸的時候,說明你的食管也會被胃酸腐蝕。所以長時間燒心反酸會導致食管也會出現炎症。改變生活方式是防止胃酸反流產生燒心反酸的重要方法。首先避免食用過飽,“吃飽了撐得”自然會誘發食物反流導致燒心。 其次餐後站立走動,睡前避免進食。還要避免刺激性食物的攝入,比如白酒、酒精濃度超過10°,會刺激胃粘膜分泌過量胃酸,對胃造成不同程度的損傷。濃茶、濃咖啡同樣刺激胃酸的產生,同時還會使血管收縮,長期胃收縮會導致缺血,使得能夠保護胃的成分無法達到胃部,使其失去保護作用。

天真!別以為胃癌離我們很遠

還有貧血,患有胃癌的人,腫瘤破壞血管導致胃出血,有些人就會有嘔血的症狀,這主要是貧血導致的。判斷自己貧血,有幾個辦法。第一,看面色,貧血的人面色發白發黃;第二,看眼底,貧血的人眼底發白,看不到什麼紅色毛細血管;第三,看指甲,正常人的指甲是粉紅色。貧血的人會發白,就是我們按壓之後的這種白。貧血往往和黑便同時存在,黑便呈柏油狀,也叫柏油便。這是因為正常的胃裡細胞2-4天就完成一個脫落和再生的過程,癌細胞也是一樣的,這些脫落的細胞會被我們排出體外,但癌細胞裡也有血管,所以胃癌的往往會出現黑便的情況。

小心胃潰瘍

胃裡有很多的胃液,主要由胃酸和胃蛋白酶組成,都具有較強的侵蝕性,在正常情況下,胃腸道有自己完整的防禦和修復功能,不會受到胃液的腐蝕,但是一些其它因素,比如吃些刺激性食物後,會破壞這個防禦功能,就可能發生胃酸及蛋白酶侵蝕自身黏膜而導致潰瘍的形成。胃潰瘍雖是腫瘤,但是沒有得到及時的控制,如避免吃刺激性食物、及時用藥,會使得一些良性的細胞漸漸變成惡性細胞,最終變形惡性腫瘤,最終轉化為胃癌。

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不得不防的幽門螺桿菌

幽門螺桿菌在我國感染率很高,其難以根治,幽門螺桿菌的傳染性很強,而且它是導致胃癌的第一致癌因素。它常存在於帶菌者的牙垢與唾液中,只要你和這個人夾了同一盤菜吃,都有可能被傳染上,我們都喜歡一家人在一個盤子裡夾菜,且相互夾菜,這種習慣使得唾液裡的細菌有機會通過筷子傳播給它人。所以,為了家人的健康,適當改變下用餐方式,從一雙公筷開始,預防幽螺門桿菌,避免感染。

預防胃癌有方法

1、大蒜切片吃

大蒜中含有大蒜素,大蒜素能降低胃中亞硝酸鹽含量,減少亞硝酸胺合成,因而起到防癌的作用。其次,大蒜具有很強的殺菌、消炎作用,尤其對消化道的細菌,其抗菌殺菌作用很明顯,常吃大蒜是有好處的,這裡建議生吃,且切片防止10-15分鐘,氧化後大蒜的抗癌效果更好。

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2、猴菇肉絲雞蛋湯

猴菇肉絲雞蛋湯可以保護我們的胃粘膜、提高免疫力、護胃抗癌。特別適合胃癌和消化道疾病的人群喝的養胃湯。

堅持兩個習慣養胃

1、 不餓要吃早餐,胃的活躍時間是辰時,即早上7點-9點,這個時間吃早餐,我們的胃會很愉快,並且很好的消化吸收,吃早餐的重要性在於人體從早餐中吸收的營養佔50%,豐富的早餐,能讓一天保持充沛的精氣神。

2、健康米粥好處多,這裡的健康米粥,不是小米粥,主料是小米、薏米、大棗、山藥,小米是養胃佳品薏米仁可以健脾利溼,大棗可以益氣補血,山藥能補脾胃、除溼的作用,四種食材搭配早晚服用,可以補胃氣。

注:如出現以上早期症狀,請及時就醫檢查。


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