连日来，新冠疫情呈上升事态。外面，国民恐慌，家里，人心不安。
爸爸妈妈的手机有N多个群，他们每天刷手机，看到海量消息，有些是官方消息，有些是谣传。
老公每天一起床，就打开客厅的电视，投影幕布上一遍又一遍的播放着病毒、疫情、上升的数字。
我们果断取消了原定1月26日的旅行计划。
国家政府采取各种措施，封城、限行，延长假期。终于盼到一个长长的假期，不用请年假，就可以休半个多月，谁说不应该开心？可是整个家里却没有一点欢欣。
我不经意的一句： N95根本买不到，连普通口罩不够用了。
老公随口一声：菜场遭疯抢，要赶快出去买菜。
外公外婆盯着手机，一声声叹息：哎呀，好可怜哟！看了都害怕！
国家招募二级心理咨询师，为武汉做创伤后的心理辅导。妈妈看了这个消息，马上严厉的警告我：你不要去！
这一句句，都是恐惧。从我们的口中传播出去，而小小的孩子，都接受到心里。
家里的整个能量场很低，弥漫着无言的恐惧。恐惧的能量层级只有100，通常250以下的能量被称为“负能量”。
难道这么长的假期，就要在这样度过？
从除夕到大年初四，全家人几乎什么事情都没有做。
整整五天，我们看新闻、看电影、下棋、看书、打游戏，来打发时间，我更觉得是麻痹自己。无论表象做什么，带着恐惧与焦躁，总是没有效果，内心不安。
我觉得在恐惧和匮乏里呆够了。我问自己，我可以做什么？我要活成一朵向日葵，还是一个霜打的茄子？
当然是向日葵！
大年初四，是民间迎神的日子，而我也要迎来崭新的面貌。
早上，我带领全家练习道家《洗髓经》，它是祛病健身操。身体的运动，有助于疏通情绪的卡点。
中午，我们规划了假期接下来的事项，学习、阅读、健身……一项一项列在打卡表格上。为了避免消极和无聊，最有效的办法，就是积极的做一些有意义、有挑战的事情。
下午，我带儿子做水晶磁场清理，提升他的能量场，一来为让他冥想身体健康，二来也抚慰心灵。
普通老百姓，唯一能做的就是遵守政策，在家呆着，不外出添乱，以积极的心态，迎接春暖花开。
大年初五，苏城阳光普照，是民间迎财神的日子。财神不仅仅象征着钱财，也象征着富足。愿人人心里皆富足！
任何时候，我们做什么不要紧，要紧的是，带着怎样的能量状态在做。恐惧和匮乏并不是坏东西，它的背后也是深藏着的爱，而显化的爱与喜悦，则可以化解痛苦与灾难。
当你怀着一颗大爱之心，就不会停留在小我的局限里，你就不会担心，没有菜、没有口罩、你会不会被传染。大爱超越了“小我”，当你从自私到无私，你的意识维度升华了，你的能量场提高了，它们就像光，反过来照亮、护佑每一个“小我”。
让我们都带着爱和喜悦，祈祷天下平和、国家安康。
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