最纯粹的功夫就是本能，一只猫啥都不用练，就是天生的高手，即使一个懒腰，也将筋骨体现得淋漓尽致，背弓撑得无与伦比。
有比方讲“静如处子，动如山崩”，在猫科动物身上是体现得非常彻底的，可以很温顺，但受惊吓的瞬间，又会变得灵动无比，如同触电一般，这都是其筋骨开，皮肉松，所带来的效果！人的第一反应不是大脑，而是身体。
打比方讲，手被开水烫了一下，会迅雷不及掩耳将手抽会，这种反应，我们称之为“下意识”。
与人交手亦是如此，搭手即能反应，称之为“筋骨敏感”！只有达到这种状态，我们才能说是将功夫练到身上了，难怪李小龙出拳速度如此之快，已变成一种自身固有的运动模式，因此人的各方面机能也随之提升！
人的潜能是巨大的，本体就是动物的状态，经过特定的训练，完全可以达到“拳无拳，意无意，无意之中是真意”的境界！
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