多数人都在爱里受伤，而且是反复的受伤。除非你只是为了生存而生存的人，对于情感，没有过高的需求。
如何解决这个问题呢，我们弄清楚以下几点。
第一：你懂什么是爱吗？你对“爱”的误解让你受伤。
我们理解的爱，就是一见钟情，久处不厌。但是即使全心付出，久处不厌也比登天还难。
你阻止不了他移情别恋，更难以阻挡那逐渐向你走来的绝望。
这就是因为，你根本就不懂爱到底是什么。
人类在三维意识里理解的爱，一定是在特定条件下才成立的。比如说，他需要欣赏我，尊重我，崇拜我，忠于我。而这样的要求，只能在真空里才有可能。我们在三维的受限世界里，每个人内在的人性都具有着恐惧匮乏渺小的信念，遇到风吹草动，自然就反映出来。夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞。
那些不符合这样人性的人，是不存在的。那么那些做到坚贞不渝、荣辱与共的，是为什么呢？只有两种可能，一个是是我压抑下的人格表演，另一种是在高维意识里面的爱。
第二：当你处于高维意识下，才会拥有真正的爱。
人在三维世界里，而爱属于高维的。这是头脑意识的产物。绝大多数人无法超脱头脑的控制。头脑里存在着的天生的恐惧，是去除不掉的。只有通过修行，不被头脑的信念所控制，我们才能成为一个真正自由地去爱的人。
在高维意识里不存在着，自己无能为力的那些限制。我们人生的三大需求渴望。就是想要被认同，想要安全，想要控制。这些欲望都来自于我们天生的恐惧匮乏感。在这样的欲望之下，就算我们被绑住了手脚。不是一个自由的人。我们拿什么去爱呢？爱是超脱于头脑的。所以只能当我们做到了超脱于头脑不被他控制的时候，才会产生爱。
这就告诉你了，为什么你学了那么多专家告诉你的爱情的技巧，也曾经舍生忘死地爱了多少次，还会在爱里受伤的原因。
这需要修行，别无它法。
第三：通过冥想修行，高维意识下爱是如何实现的？
我们学再多的技巧，在提高人格，只要你没有真正的面对内在的恐惧，头脑一直控制你，你就无法获得真正的爱。
三维意识的现实人类的爱情，是满足了互相的需要下的自我欺骗。当对方满足不了你的需要的时候，你的爱就消失了。
懂得了这些，获得爱，反而简单了，那就是——不断地通过冥想修行，让自己在高维意识里持续的存在。
做到这样的人，是没有了，头脑限制控制的人。所以他是能够“自处”的。这样的人才是具有真正完整人格的。当他爱一个人的时候，他选择一定是对的，即使对方的生活状态，情感状态发生任何变化，即使对方的爱消失，但是他的爱不会消失，只有这样的人才能够做到，爱的不离不弃。
总结：在爱里反复受伤，只有一个原因，就是你没有在高维意识下。所以，通过修行去掉内在的恐惧，做到一个具有完整人格、能够自处的人。也就是具有高维意识的人，你就会拥有真正的爱。
感谢大家的阅读，我是阿渡，欢迎加入冥想课堂的学习，私信关注我。
閱讀更多 阿渡冥想課堂 的文章
