最近，我開啟了一本新書——唐·理查德·裡索的《九型人格》。
感覺很有意思，下面是我給大家的分享：
我們每個人都會用大量的時間來應對和處理各種人際關係，但我們有時會突然發現，我們好像並不瞭解周圍的人。
其實，我們對自己又瞭解多少呢？那麼，有沒有什麼方法可以幫助我們更好的瞭解自己，並認識他人呢？
國際九型人格研究會創始人唐·理查德·裡索，研究九型人格理論超過30年，他所著的《九型人格》一書，可以幫助我們更公正地看待自己，瞭解自己及他人行為表象下的深層動機，修正和完善自己。
如今，九型人格已經成為斯坦福大學商學院的必修課程，並在美國一些政府機構、和世界500強企業的管理培訓中，得到廣泛應用，幫助提升員工的協作能力和工作效率。
為什麼九型人格會有如此之大的魅力呢？它是如何幫助我們瞭解自己、洞悉他人的呢？
我們自己又到底是什麼樣的人格類型呢？
讓我們在接下來的幾天，跟著作者一起去尋找答案吧。
自我認知的重要性
相信大家對於《狐假虎威》的故事都不陌生。
飢餓的老虎捉住一隻狐狸，正準備吃掉它時，狐狸突然騙老虎說，自己被任命為王中之王，如果誰吃掉自己，將會受到嚴厲的懲罰。
這裡，我們可以看出，狐狸是有自我認知的。當它被老虎捉住時，它知道自己不是老虎的對手，如果硬拼沒有勝算；它也知道自己比較聰明，所以只能賭一把，以智取勝。
最後，狐狸賭對了，老虎的認知能力確實不如自己。
可見，自我認知至關重要！
王家衛曾經說過：“見自己，見天地，見眾生”。
見自己，是學會正確的認識自己。一個人能夠讀懂自己才是安身立命的根本，如果連自己都不瞭解，又談何去了解別人呢？如果無法和自己和諧相處，又怎麼能和世界和諧相處呢？
然而，自我認知的難點就在於“當局者迷”，很多時候，我們總是對自己做出錯誤的估計。
九型人格幫助我們觀察自己，瞭解我們的恐懼、慾望、弱點、焦慮、遇到挫折時的反應、以及我們真正的能力，這樣我們就可以在真實的基礎上，構建人生。
我們還可以從和我們性格相似的人身上獲得經驗，不再獨自摸著石頭過河，減少自己的苦惱和麻煩。
瞭解他人
哲學家克爾凱郭爾提醒我們：“對他人宜主觀，對自己宜客觀。”也就是說，當我們評判自己時，應當如別人看我們一樣，客觀公正的看待，克服為自己找藉口的僥倖心理；
而當我們評判他人的行為時，應當站在他人的角度，盡力去理解他們是如何看待自身和世界的。“認識自己和認識他人就像一枚硬幣的兩面——那就是認識人性。”
我們每個人在成長過程中，總會因為父母、成長環境等因素，導致某一方面發展不均衡，並逐漸演變為某種缺陷。
畢竟，誰都不是完美的。我們有時候說“這兩個人性格不合”，其實就是他們兩個的“缺陷”和“缺陷”之間的衝突。
九型人格幫助我們理解他人的想法，瞭解他們行為背後的深層原因。
隨著深入地瞭解他人，我們可以更好地欣賞他人身上的優點，也能在面對那些我們不喜歡的言行時，明白他只是陷在了自己的人格類型裡面，其實也在苦苦掙扎。
這會讓我們更客觀和富有同情心。
這種對他人的理解也能夠讓團隊的工作效率更高，讓人與人之間關係更加融洽。
比如，在工作中，不同人格類型的人會被不同的方式激勵。對於有些類型的人來說，公開表示認可沒有太大的激勵作用，頭銜也沒有什麼意義，他們更喜歡獨處思考，遠離人際互動。
而對有些人格類型的人來說，當眾表揚、辦公室的各種人際互動，是一個非常重要的激勵因素。
九型人格是什麼
關於九型人格的起源，其確認的源頭已經消失於歷史之中。
有人認為，九型人格符號體系最早出現於公元10~11世紀的伊斯蘭神秘主義教派蘇菲派的某些教團中；也有一些人推測，九型人格早在公元前2500年就在巴比倫及中東的其他地區出現了。
唐·理查德·裡索現在討論的九型人格，源自阿里卡研究所創始人奧斯卡·依察諾對九型人格的研究。
在大量資料的基礎上，綜合了各種有關人類意識的本質與結構的相關思想體系，建立起了一套深入研究人們行為的學問。
有人會好奇，為什麼不是七種、不是八種，剛好是九種人格類型呢？
因為每個人都有用情感、思維和本能來應對環境的能力，而在這三個方面都會有過度表現、表現不足、完全失去聯繫三種形式，因此排列組合下來一共是九種人格類型。
這九種人格類型分別為：
改革者、助人者、成就者、個人主義者、探索者、忠誠者、熱情者、挑戰者、和平締造者。
很多人都會認為，每個人都有著自己的獨特性，都是不同的，怎麼可能簡單地分為九種類型呢？
我們可以想一下，如果現在說一個書包是“紅色的”，相信大家都明白是什麼意思。
可是，紅色也分很多種，深紅色、磚紅色、粉紅色、桃紅色、慄紅色、紫紅色、玫紅色等等，稍微一點點的變化，兩種紅色就不一樣。
可是，當我們說一個書包是紅色的，我們可以清楚地知道它不是藍色、不是綠色、不是黑色，把它和其他顏色區分開。
同理，當我們說到某個人是“第二型助人者”時，雖然他和其他第二型的人會有差異，他們都是獨一無二的個體，但他們仍屬於同一類型，就像屬於同一色系，他們和其他類型的人是有不同的。
唐·理查德·裡索原創提出了“層級”的概念。每一個人格類型都有健康狀態、一般狀態、和不健康狀態，每個狀態對應三個層級，一共是九個層級。
同一個人在不同層級的表現狀態是不同的。
也就是說，當你處在健康狀態時，不健康狀態的特徵就不適合用在你的身上。
我們的人格類型也不是一種靜態範疇。
當壓力不斷增大，正常處理機制已經不堪重負時，人格類型會沿著一種特定方向變化；
而當變得更加健康時，人格類型會沿著另一種方向變化。 這就是我們的人格退化和心理成長過程。
九種人格類型，並沒有哪種不好、哪種更好之分。每種人格類型都有著自己獨特的天賦和力量，都是上天給這個世界的禮物。
在最健康的狀態下，他們都是發光的天使，在最不健康的狀態下，他們又都是可怕的魔鬼。
唐·理查德·裡索說了，《九型人格》不是自助手冊，而是朝向幸福目標的一種手段。
認識自己的缺陷，以及改變自己，需要時間、勇氣和毅力，當你越能夠自由開放地審視自己，就越能超越自己。
最後，想引用中島敦在《山月經》裡的一句話：“世上每個人都是馴獸師，而那匹野獸，就是每人各自的性情。”
助人型人格
曾有網友分享過一個故事。
有一次他在家裡組織了一個小型聚會，聚會期間大家都聊得熱火朝天，他聊到興致起來的時候忘記了關照客人。
可是他有一個第二型的朋友，這個朋友在聚會期間很體貼的照顧每一個人，看到誰的水杯沒水了，就安靜地給倒上水，誰需要用紙巾就會馬上遞上。
當聚會結束後，大家都走了。這個第二型的朋友，回到家安頓好孩子後，居然又返回到主人家幫忙打掃。
這讓那位網友大感意外，朋友卻說：“組織聚會本來就是很累人的事情，大家走了後，又有這麼多需要打掃清理的地方，我不幫你的話，你得多辛苦啊！”
擁有一個第二型朋友的人，都會發現，當他們有什麼煩惱或者困難，想要找人傾訴或幫忙時，這個第二型朋友會隨叫隨到，耐心陪伴，儘可能的幫你排憂解難。
第二型助人者就是這樣，他們關懷他人、慷慨大方、樂於付出，因此通常有著很好的人緣。
他們在小的時候通常都是乖巧的，是貼心的好幫手，懂事的好學生，照顧他人的好夥伴。
他們能十分敏銳的判斷出別人的需要，並能調整自己的感情去適應他人，甚至壓抑自己的需求。
他們非常看重人與人之間的關係，希望通過跟人接觸而被接納，通過幫助他人來得到認可，從而成為他人依賴的對象，得到他人的喜愛。
當接到朋友哭訴的電話，明明自己手上有一堆事情要忙，卻無法說出自己現在真的很忙；
遇到有人要借錢，別的型號的朋友可能會量力而行，而第二型的朋友就算自己拿不出那麼多錢，也會想辦法湊錢幫忙。
在工作中，當他成功完成一個項目後，老闆當著所有人的面說，如果不是因為有他來順利推進，項目就不可能成功。
類似這樣的話，會讓第二型的人興奮不已，因為他覺得大家都需要他，就連老闆也依賴他。
並不是無條件的付出
要真正瞭解第二型人，需要明白的一個關鍵就是，從表面上看，他們是在奉獻愛，但是在他們內心的深處，他們實際是在尋找愛。
對於第二型助人者而言，竭盡一切去幫你，希望你能來愛我！
也就是說，他們並不是完全無私的付出，他們的心裡有著一本情感賬簿，對別人的付出和幫助，他們都記了下來，並期待能夠得到回報。
當他在雨天給別人提供了一把雨傘，他是希望自己能夠依偎在對方的臂彎裡的。
他們害怕得不到別人的愛，害怕不被需要而孤單一人。
因為他們總想成為別人需要的人，因此有時會打著愛的名義干涉、操控他人的事情，甚至有的會通過讓別人覺得虧欠自己，而向別人灌輸內疚感。
當他們的付出沒有得到認可時，就會很生氣。他們總面臨一種危險，即把渴望得到愛變為渴望控制他人。
有人可能會有疑問，每個類型的人都會有幫助他人的行為，這並不是第二型人格特有的，為什麼第二型的人就是助人型了呢？
因為相同的行為下面，有著不同的動機。
就像很多人都會發火，但有些人是因為感覺自己的權威受到了挑釁，有些人是因為想要先發制人，有些人是對自己無力感的一種發洩，有些人是因為別人事情做得不好等等。
其他類型的人，也會幫助他人，不過是在特定的情況下。
而第二型的人，卻像裝了個雷達一樣，尋找著他人有什麼需求，他們會持續的、自動化的助人，甚至不顧自己的需求。
對他們而言，為別人服務是最重要的，這是他們在這個世界上的存在感。
他們享受被人需要，享受他人的幸福來自於自己必不可少的付出。
要求他人愛自己
最佳狀態下的第二型人，是所有人格類型中最體貼、最有愛心的。
當他們明白了，要關注自己的真實感受，真正地關愛自己時，才會不再渴望從他人那裡獲取愛。
這時，他人的愛與不愛是自由的，回應與否也是自由的，付出變成了一種選擇，而不是強迫。
他們能夠真正地奉獻他人、設身處地地為他人著想，給他人無條件無牽絆的愛。
他們盡力去愛人、助人，如同父母對待孩子般對待他人，為他人謀求幸福。
就像我們很多人所熟知的特蕾莎修女一樣，一生服務於慈善事業，臨死時還在問新來的一批麻風病人的情況。
其他的修女都勸她先關心關心自己，可她說：“上帝讓我來照顧他們，我隨時聽從上帝的召喚。”
然而，當他們的注意力開始從做好事，轉到不斷確認別人是愛他們、對他們有感情時，他們身上就會出現矛盾。
表面上是充滿愛心的無私付出，內心深處卻是要求他人愛自己。他們通常表現得過分熱心和友善，讚賞、迎合他人，甚至是諂媚、討好。
他們會表現出過分的親暱和入傾性，把每個人都看成渴望愛的無助孩子，不管對方是否需要，強行給予關懷。
他們把自己的想法強加於別人，干涉別人的私事，以自我犧牲的名義，使自己成為讓人討厭的人。
他們認為自己是不可或缺的，會提醒他人：“有我這樣的朋友是你的福氣。”他們甚至不知道自己的驕傲程度，他們喜歡讓別人覺得他們是個無私的聖徒。
如果別人不以愛回報他們，他們會很生氣；可是如果強迫別人回報，可能會把那些受到幫助的人嚇跑。
當他們進入到不健康狀態時，他們會通過操縱他人，來獲取想要的愛的回應。
但他們同時自欺欺人，否認自己的情感需要，否認自己具有攻擊性，否認自己想要操控別人。
這時的他們打著無私的名號，做著自私的勾當，對他人造成可怕的傷害，卻相信自己是完全出於善意。他們成為了所有人格類型中最令人感到棘手的。
對助人型的建議
在第二型助人者身上，我們可以看到公正的愛、真正的愛，到諂媚的愛、討好的愛，甚至到窮追不捨的愛、執迷而危險的愛。
他們不明白，真正的愛是希望他人變得堅強，獨立，即使這意味著第二型人有時必須退出他人的生活。
當他們以愛的名義干預他人、綁架他人時，卻恰恰證實了，他們強加在別人身上的不是愛。
對於第二型助人者來說，有以下幾點建議：
①學會愛自己。愛別人之前，首先要學會愛自己。當自己的杯子是空的時候，又如何能倒給別人水呢？
所以，首先應該明確自己的需求，讓自己在一種平衡狀態下面對他人。
②能夠被拒絕。你的本能幫助你瞭解他人的情緒和需求，但他人不一定會接受你心裡的補救方法。
要學會面對他人的拒絕，就算對方拒絕了你的幫助，也並不代表對你不滿或不喜歡你。給他人自由，也是給自己自由！
③學會忽視自己，和自己的善行。別人也許會對你的幫助心懷感激並表達謝意，但也可能就淡忘了。
不要一直對自己的付出念念不忘，並要求他人也一定要做到同樣的反饋。放下對回報的期待，才能輕鬆的施與愛和幫助。
最後：
今天，我們一起了解了第二型助人者。
他們熱情、慷慨、樂於助人、愛取悅人、佔有慾強。
表面上他們在奉獻愛，實際上他們在尋求愛。
他們害怕自己不可愛，而投入大量的精力來獲得別人的愛。
他們在愛人的慾望和被愛的需求之間、在真正的自尊和操縱他人以感受自己的好之間，存在衝突。
接下來，我們會一起來看看，同為情感三元組的第三型成就者。讓我們期待明天的閱讀吧！
【今日話題】
身邊有一個第二型的人，可以說是“甜蜜的負擔”了吧。他們願意幫助你、關懷你，可是有時，這種付出又會讓你倍感壓力，想要拒絕甚至逃離。
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