西藏不僅有壯美的山川，巨浪轟鳴的峽谷，一望無際的草原，更是一塊充滿靈性的土地，是一塊智慧的高原，是心靈旅程的伴侶，是大智慧的締造者。有人說，也許每個人心中都有一個西藏夢，但不是每個有著西藏夢的人都可以來到這裡。
滇藏線概述
滇藏線，一般指從昆明出發，經過古城大理，柔軟的麗江，人間天堂香格里拉等地後到達芒康跟川藏南線的318國道相匯合並直通拉薩的這條景觀大道。全程約2000多公里，8天左右的自駕行程即可到達“聖城”拉薩。一路上雖然艱辛，但沿途風景如畫，需要翻越高山，淌過激流，有雪山、有森林、有冰川、有草原…是馳名的景觀大道和自駕天堂。
一、滇藏線沿途必停的大山埡口
1、白馬雪山（埡口海拔4292M）埡口景觀4星
從香格里拉出發，214國道正好穿越白馬雪山，可在短短三四個小時之內經歷：山地北亞熱帶、暖溫帶、中溫帶、寒溫帶、寒帶逐次過渡的立體垂直氣候，感受“一山有四季，隔裡不同天”的特殊氣候。公路經過白馬雪山海拔4290米山頂，是雲南省海拔最高的公路之一。公路邊並設有白馬雪山觀景臺，能讓你全方位觀賞雪山的美景。
2、紅拉山（埡口海拔4448M）埡口景觀4星
紅拉山自然保護區，後更名為芒康滇金絲猴國家級自然保護區，南鄰滇西北的雲嶺山脈，海拔3500－4500米，巍巍橫斷山脈，縱橫南北。著名的瀾滄江、怒江、金沙江等大河奔騰於深山峽谷中。奇特的山水融入獨特的高原氣候，則更顯得風格迥異。由於這一帶地形複雜，海拔高度差異明顯，山高、谷深、水急，自然景色呈明顯的垂直地帶規律。從海拔2300米至4448米，沿214國道線，可飽覽“一山有四季，十里不同天”的立體自然景觀，不同海拔分佈著不同植被，是植物的王國，也是研究動植物的基因庫。
3、東達山（埡口海拔5130M）埡口景觀4星
東達山位於西藏左貢縣境內，埡口最新測繪海拔標高5130米，這一高度，已經接近了珠峰大本營的海拔，也是整條滇藏線上經過海拔最高的埡口。翻越東達山,是對橫斷山北部山系峽谷植被垂直分佈理解的最好立體教科書。這一帶屬典型的高山灌叢草甸帶，有高山柳、龍膽、金露梅、杜鵑等。東達山的滴滴雪水，織成絲絲山澗，紡出涓涓泉水，沿著蜿蜒的溪流匯入大江大河。披著銀裝的東達山峽谷，山巒疊嶂、白雪皚皚，五彩的經幡在冰雪中襯托著東達山埡口美麗的景色。
4、業拉山（埡口海拔4658M）埡口景觀4星
從海拔4100米的邦達小鎮蜿蜒向上，便是著名的業拉山口。業拉山下邦達草原的出名是因為世界上海拔最高的航空港—昌都邦達機場就坐落在邦達草原上，它於1995年落成並開放。被稱為“世界上離市區最遠”、“世界上氣候最惡劣”的民用機場。怒江支流玉曲上游河段蜿蜒曲折與其間，兩岸廣闊的低溼灘地生長著茂密低矮的大嵩草甸植物。邦達草原長80多公里，寬約20公里。地勢平坦，草原肥沃。埡口下來，便是著名的“怒江72拐”和怒江大峽谷。
5、色季拉山（埡口海拔4720M）埡口景觀5星
色季拉山屬念青唐古拉山脈，是西藏林芝縣東部與中西部的分界帶，是尼洋河流域與帕隆藏布江的分水嶺，為川藏公路南線所跨越。登臨海拔4720米處的山口，可觀日出、雲海、無際的林海和遠眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。色季拉山西坡的達則村旁的本日拉山，是西藏苯教的聖地，為西藏四大神山之一，來此轉山朝拜的人四季不絕，信徒來自四面八方。
6、米拉山（埡口海拔5013M）埡口景觀4星
海拔5013米的米拉山口，俗稱“芒雄拉”，譯為“紅谷山”，是拉薩市與林芝市的分界山口，米拉山因其高大雄奇而成為此地藏民心目中的神山，站在山口，山風勁吹，藍天白雲下，五彩經幡在大地與蒼穹之間飄蕩搖曳，連地接天，將藏民們虔誠的願望傳達上蒼神靈。山口處常年積雪，發育有遠古時期冰川活動遺蹟。川藏公路南線經山口翻過米拉山口，就踏進林芝地區的工布江達縣，這也是到達拉薩前翻越的最後一座高山。
二、滇藏線沿途必拍的美景
1、梅里雪山日照金山-美景指數5星
梅里雪山
梅里雪山是世界自然遺產“三江並流”的主要自然景觀之一，平均海拔在6000米以上的雪山有10多座，主峰卡瓦格博峰海拔6740米。由於氣候原因，梅里雪山常年籠罩在雪幕和雲層裡。清晨太陽光照射在雪山頂上，然後逐漸擴大，形成絕美的“日照金山”奇觀，持續15分鐘左右.。
2、業拉山怒江72道拐-美景指數5星
業拉山怒江72拐
“怒江72拐”從高點業拉山口海拔4651米，再盤旋下降至最低點怒江邊海拔2800米，一路下山約35公里，期間大小彎道無數。作為川藏南線必經之路，對許多騎手或車手來說，正是因為它的險，才更具有挑戰價值，每年從這路過的行人無不對這條路充滿感嘆。
3、然烏湖（帕隆藏布江）-美景指數4星
然烏湖美景
然烏湖是西藏東部最大的湖泊，位於八宿縣城西南面89公里的318國道邊。它是雅魯藏布江支流帕隆藏布的主要源頭，也是帕隆大峽谷的起源。然烏湖邊是綠草茵茵的草場和綠油油的農田;湖邊山腰上則是莽莽的森林，再往上是五顏六色的杜鵑花和灌木叢林帶;山頂則是終年不化、重疊起伏的雪山，美不勝收，有“西天瑤池”的美譽。然烏湖旁的然烏村映著聖潔的湖水、巍峨的雪山，呈現出一片安詳之態。
4、色季拉山南迦巴瓦峰美景指數5星
直刺天空的長矛—南迦巴瓦
南迦巴瓦峰海拔7782米，高度排在世界最高獨立山峰行列的第31位。它還有另一個名字“木卓巴爾山”，其巨大的三角形峰體終年積雪，雲霧繚繞，從不輕易露出真面目，傳說十人九不遇，所以它也被稱為“羞女峰”。南迦巴瓦在藏浯中有多種解釋，一為“雷電如火燃燒”，一為“直刺天空的長矛'，還有一為“天山掉下來的石頭”。
5、林芝桃花溝美景指數4星
波密嘎朗湖
桃花溝在林芝巴宜區城東南方向約5千米處，有一片天然野生桃林，人們稱它為桃花溝。桃花溝三面環山，高處有水源，四周林木蔥蘢，終年碧綠蒼翠，澗有流水。每年3-4月是桃花旅遊節慶典，無數遊人到桃花村賞花踏青。
三、滇藏線沿途必吃的美食
1、香格里拉松茸推薦指數5星
松茸是一種純天然的珍稀名貴食用菌類，被譽為“菌中之王”。松茸在日本被奉為“神菌”。 日本人習慣於秋季食用松茸料理，信奉“以形補形”，食之具有強精補腎，健腦益智和抗癌等作用。而香格里拉松茸則是其中臻品，每年6-8月途經香格里拉，不可錯過的一餐就是野生松茸菌了。
2、鹽井加加面推薦指數4星
加加面是滇藏地區的特色小吃，每次煮一大碗，裝在小碗裡，每個小碗也就一口，由服務員分次加，吃完一口加一點，一口一碗，和著肉末燒的，極鮮美，直到吃飽。每吃一口就用石子計數，最後看誰吃得更多，無形中多了很多樂趣，吃加加面，吃的是一種休閒和娛樂，至於繁瑣的服務，是表示對遠方客人的歡迎。
3、魯朗石鍋雞推薦指數5星
魯朗鎮位於川藏318國道然烏地區到八一地區中間，當地盛產手掌參和由當地含特殊礦物元素石材製作的石鍋。以手掌參和土雞為原料，經這種石鍋慢火燉制的魯朗石鍋雞風味非常獨特，湯味有一股淡淡的藥材清香，雞肉嫩而有彈性。途徑魯朗，石鍋雞是必嘗的美食，味道也幾乎能迎合所有遊客的口味。
4、甜茶、藏面推薦指數4星
大多數來西藏旅遊的人都喝不慣油酥茶，但卻喜歡喝甜茶，特別是拉薩的甜茶，在藏區非常有名。在拉薩八廓街周邊，大大小小有幾十家甜茶館，每天都是當地藏族人圍坐一起喝茶聊天的好地方。藏面略似西北拉麵，但風格迥然。藏面要事先壓出來煮熟，然後晾乾，吃時放入滾燙的牛肉湯中即可。吃藏面最大的享受是喝湯，清清淡淡的肉湯，加上少量的鹽和蔥花，就成了一碗難得的美味。入口又熱又香，令人回味無窮。獨特的飲食雖然不一定是您的最愛，但是到了拉薩一定要去品嚐一下，感受一下哦。
四、滇藏線幾種進藏方式及推薦行程
1、找順風車拼車推薦指數2星
這種方式進藏，出一些費用找順風車要看是否剛好有同行的車，並且是否願意帶您。一般從麗江到拉薩順風車不好找，從拉薩返回麗江的車則多一些。但是順風車也只是一路帶您趕路，少有帶您拍照遊玩的。
2、更自由的包車推薦指數5星
自由行優選雲南全境包車自由行包車多線路可拼車出行（十年包車經驗+免費訂製行程路線+小隊出遊最佳選擇+遇見美好旅伴）
24小時微信客服/ 多種車型可選/ 熟悉景點線路/ 時間自由控制/
目前，最多的一個方式就是包車進藏。因為道路條件比以前好了很多，包車車型從以前的越野車，逐步發展到現在商務車進藏。包車價格根據車型確定，如果到拉薩後繼續走青藏的費用會增加。不過幾個人一同包車，費用平攤下來還是很划算的，而包車最主要的是可以一路自由遊玩，無拘無束。
3、跟著隊伍更省心推薦指數5星
國道傳奇一生必去滇藏線麗江拉薩8日遊（10年滇藏線經驗+全程金牌領隊+全年多期出行+全程精品車型）
老牌滇藏遊商家/ 政府資源背書/ 2人即可成行/ 1v4領隊/
不想訂酒店、不想訂車、不想操心的最好辦法就是跟團，一般走滇藏線的小團隊以越野車為主，在包車的基礎上把沿途酒店，景點，保險，領隊等等一些包含進去，省去很多很多不必要的操心事。跟隊伍進藏還有一個好處是可以認識來自五湖四海的人，在3000裡滇藏線上或許還有一段美妙的旅途奇遇呢。
4、徒步+搭車推薦指數1星
說實話，特別佩服徒步進藏的人，超強的耐力和毅力。一般從麗江到拉薩徒步時間約50-60天。而搭車則因人而異，有的運氣好搭到一個遊玩的車，一路玩到拉薩，有的則是搭一段幾十公里，到拉薩中途搭車無數次。最關鍵的一點：無論是徒步或是搭車一定要注意安全，辨別沿途好人壞人，儘可能的設想好退路，畢竟路上什麼人都有，什麼事情都有可能發生。
五、滇藏線上的最需要注意的地方
行走滇藏線，無論是穿衣、民俗、旅行、結伴等等都有很多方面需要了解注意的地方，最主要的請注意以下幾點：
1、要錢的小孩及過路牲口、動物
車行路上，一定要注意路邊的小孩和隨時在馬上大搖大擺的主牛馬羊......尤其是很多藏區小孩，看到有車來了會直接跑到路中間攔車要錢。有時候您停車拍著也會一大群小孩跑過來圍觀。如果是零食書本這些都可以給，但是小部分卻會拉著你要錢，記得千萬不要給錢，您的5元10元幫不了什麼，卻只能助長這個不良風氣。
2、沿途突發的地質災害
滇藏沿線地質災害頻發，尤其是4月到10月的旅遊季，塌方、滑坡、落石、泥石流時有發生。出行途中一定要注意觀察，及時避讓。提前對沿途路況做一些瞭解，對部分特殊區域儘量和其它車輛同行。部分高山埡口在冬季一定要攜帶防滑鏈，做好充足的準備。
3、高原反應及其他突發病
西藏特殊的高原環境，對身體會有一定的影響，因此，到西藏旅遊之前一定要去醫院作身體檢查，尤其是50歲以上人群，在確定自己心肺等主要臟器沒有毛病的前提下，才能啟程。出發前適量喝一些紅景天泡水，準備好硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶鹼等，有防治感冒的藥物、抗菌素和維生素類藥物等，以防萬一。到高原地區尤其注意不能劇烈運動，不能過量飲酒，沿途最好準備一些便攜式氧氣罐、氧氣枕以備不時之需。同時沿途補充一些水果、高熱量食品。
西藏就在不遠處，拿著攻略，趕緊帶上行囊，來一次勇敢得嘗試把！
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