准确的说乔峰的擒龙功，其实并不是一门高深、上乘的武功，只能说是一种极高深的武学境界。
因为这门功夫的道理其实非常简单，当我们用手推杯子的时候，杯子会从桌子上掉下去，用脚踢足球的时候足球，足球就会飞走，这都是再简单不过的道理，因为物体一旦受到力的作用，就会产生相应的运动轨迹。
只不过我们无法把握住这个力道的方向、角度、轻重等因素，所以不能自如的控制这个物体的运行轨迹。这是为何呢？因为我们没有功夫，或者功夫修为不足。
而对于真正有功夫的高手则不然，他们可以自如的控制这个力道，如暗器高手可以百发百中，剑术高手可以劈死一个苍蝇，即便是武功相对一般的，至少也可以做到想砍对方哪里，刀子就会落在对方哪里。此所谓毫厘之差，谬以千里，这个准头、力道的把握就是功夫修持高低的体现。
到此我们便不难理解，书中所描述的武林高手，用脚踢一下地下的长剑，长剑便可飞到自己手中，乃至用暗器击打某物，某物便会按照自己预定设想的路线飞出。只要力道、角度、方位，把握的恰到好处，的却是可以做到随心所欲的。
而擒龙功的道理也是如此，对于武学境界更高的高手而言，或掌、或拳、或指、或腿、或脚，都可以发出一股无形有质的气劲，这股气劲通过激荡的气流便可伤人。而激荡出的这股气流，若是角度、方位、轻重都把握的恰到好处的话，就可以做到隔空取物，使它自动飞到自己手里。
这样理解到底对不对呢？我们本着“依经不依论”的原则，一切以原著为准，原著就看作是“经”，所有的猜测最多只能算“论”。在书中乔峰至少有两次使用过擒龙功，我们不妨来看看：
风波恶却道：“乔帮主，我武功是不如你，不过适才这一招输得不大服气，你有点出我不意，攻我无备。”乔峰道：“不错，我确是出你不意，攻你无备。咱们再试几招，我接你的单刀。”一句话甫毕，虚空一抓，一股气流激动地下的单刀，那刀竟然跳了起来，跃入了他手中。乔峰手指一拨，单刀倒转刀柄，便递向风波恶的身前。 风波恶登时便怔住了，颤声道：“这……这是‘擒龙功’罢？世上居然真的……真的有人会此神奇武功。” 乔峰微笑道：“在下初窥门径，贻笑方家。”
此一段中的“虚空一抓，一股气流激动地下的单刀，那刀竟然跳了起来，跃入了他手中。”便是擒龙功的战绩表现，其奥妙处也无非是以气流激动所致。
乔峰抱拳向众人团团行了一礼，说道：“青山不改，绿水长流，众位好兄弟，咱们再见了。乔某是汉人也好，是契丹人也好，有生之年，决不伤一条汉人的性命，若违此誓，有如此刀。”说着伸出左手，凌空向单正一抓。 单正只觉手腕一震，手中单刀把捏不定，手指一松，单刀竟被乔峰夺了过去。乔峰右手的拇指扳住中指，往刀背上弹去，当的一声响，那单刀断成两截，刀头飞开数尺，刀柄仍拿在他手中。他向单正说道：“得罪！”抛下刀柄，扬长去了。
同样都是一抓，不过前回是抓地下的，这回是抓别人手里的，前一回是快飞到手里时手指一拨送出去了，这回是拿到手里后折断了。但是既然这一手擒龙功有如此的妙用，我们为何要说他不是一门武功，而是一种武学境界呢？
那是因为练这门武功，是没有方法的，而是一种武学境界的综合体现，所以只要修为到了某一境界，自然就能够做到这些。就如同阿紫所练的星宿派腐尸功，练来练去练不成，而将功法告知游坦之后，游坦之马上就可以做到，并且练得比阿紫的师父丁春秋还厉害。这是什么原因呢？也是因为阿紫的功力太浅，连一般毒掌一类的功夫也做不到，更不用说更厉害的腐尸功了。
因而有些时候，并不是这门功夫如何的高深难明，而是功力的修持太难。正因为这是一种综合的武学成就与境界，并不是某一套，某一路的功夫，所以风波恶在见到这一手时，登时便怔住了，难以置信世上居然真的有人会此神奇武功，而乔峰也谦逊的认为只是初窥门径而已！
所以乔峰此处为何不说是“刚刚练成”，而说是“初窥门径”呢？便是因为这本身不是一门功夫，而是一种境界。所以在武林中故老相传，只是似乎有这门功夫，但只是存在于传闻中，谁也不知道如何练成。这与当时有名的《易筋经》、降龙十八掌、六脉神剑、一阳指等明显的不同。因为这些功夫虽然奥妙，但只要掌握了诀窍，一步一步的可以慢慢练，不像擒龙功没有既定方法可言。
然而，这个擒龙功真的如此高不可攀吗？其实也不见得，武林中的真正高手大多都懂得一点，只是程度有所深浅不同而已。因为至少鸠摩智的控鹤功也可以类似的做到，段延庆应该也能做到点。如在破解珍珑棋局时：
只听得丁春秋的声音叫道：“这是本门的门户，你这小和尚岂可擅入？”跟着砰砰两声巨响，虚竹只觉一股劲风倒卷上来，要将他身子拉将出去，可是跟着两股大力在他背心和臀部猛力一撞，身不由主，便是一个筋斗，向里直翻了进去。 他不知这一下已是死里逃生，适才丁春秋发掌暗袭，要制他死命，鸠摩智则运起“控鹤功”，要拉他出来。但段延庆以杖上暗劲消去了丁春秋的一掌，苏星河处身在他和鸠摩智之间，以左掌消解了“控鹤功”，右掌连拍了两下，将他打了进去。
鸠摩智所站位置离虚竹应该不近，中间还隔着一个下棋的苏星河，但他的的控鹤功，可以将虚竹拉出去，也是相当厉害的。而苏星河能够化解掉，丁春秋与段延庆都能以暗劲较量，可见也应该是懂一点的。如在书中：
忽听得咕咚一声，一个人倒在门边，正是云中鹤。段延庆吃了一惊，暗叫：“不好！”左掌凌空一抓，欲运虚劲将钢杖拿回手中，不料一抓之下，内力运发不出，地下的钢杖丝毫不动。段延庆吃惊更甚，当下不动声色，右掌又是运劲一抓，那钢杖仍是不动，一提气时，内息也已提不上来，知道在不知不觉之中，已着了旁人的道儿。
此处的“凌空一抓，欲运虚劲将钢杖拿回”，应该也是用的擒龙功。由此我们可以大胆推测，但凡是真正的第一流高手，对擒龙功，大都是窥到点门径的。但擒龙功也不是万能的，也自有他的局限性，如书中所言：
“擒龙功”、“控鹤功”之类功夫如练到上乘境界，原能凌空取物，但最多不过隔着四五尺远近擒敌拿人，夺人兵刃。武术中所谓“隔山打牛”，原是形容高手的劈空掌、无形神拳能以虚劲伤人，但就算是绝顶高手，也决不能将内力运之于二丈之外。
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