笨笨地飛
隨著中考錄取率的逐年走低，千軍萬馬過獨木橋。這句話一直是我們用來形容高考。現在，這句話用在中考好像更為適用。能通過中考升入高中的都是在初中階段的佼佼者，所以我們進入高中以後突然發現我們再也不是初中時候的天之驕子，而是很普通的一個高中生，如果還想成為在高中裡成為佼佼者，所付出的努力絕對不能和初中時同日而語。現在心理存在落差，這都是因為這些學生沒有及時適應高中學習，還在用初中的學習思維。所以，要想避免這種落差，要先把高中和初中的區別弄清楚，
一、初中和高中的區別
1、知識量變大
高中相比初中在學習內容來看整體上是一個由簡到繁、由具體到深層挖掘，由少到多的過程，
知識量增大。高一的課程比初中增加了好幾門，每門功課的難度上了一個很大的臺階，高中的知識量比初中的大，而且大的不是一星半點，如初中物理力學的知識點約60個，而高中力學知識點增為90個。初中學習的角的概念只是“00—1800”範圍內的，但實際當中也有7200和“--3000”等角，為此，高中將把角的概念推廣到任意角，可表示包括正、負在內的所有大小角、英語單詞量從初中要求的1600個，上升到3500詞+500短語。等等。
2、授課方式不同
初中老師更偏向於經驗羅列，對於學生的學習一律包辦，要學什麼，怎樣學都不用想，學生們只要跟著老師的步伐走就好；教師會列出中考各類型題目進行反覆練習，學生易養成依賴老師、套用模式的習慣。
高中老師則是更注重引導，教師上課更注重分析，反覆講解的做法少了，學生活動多了，許多問題要求學生獨立思考。你學什麼，怎樣學，都要你自己去摸索，掌握，老師不會直接給你正確答案，更注重過程。況且初中數學家長還可以稍加輔導，但到了高中，大多數家長知識水平已無法跟上。這時候，能靠的只有自己。3、學習方式不同
有一個很形象的比喻，初中一節課教會你包餃子，作業是回家蒸包子;考試的時候，考的是烙餡餅。你要學會舉一反三，找到不同和相同的規律。初中靠思維吃飯了。高中是上課給你一個鍋，你自己要煮出滿漢全席。所以高中的學習方式，就要求學生學會獨立學習、獨立閱讀、獨立思考、獨立分析問題和解決問題。學習方法要求靈活、多樣，並要防止和克服單純死記硬背、重記憶輕理解、重做題輕讀書、重計算輕概念等不正確的學習方法。
二、那要怎麼調整我們的心理呢
忘記過去的榮譽
放下我們的驕傲，雖然我們在初中一直是佼佼者，但是到了高中我們只是最為普通的一個高中學生，忘記過去，一定要全力以赴的對待每一門課程，作好吃苦準備，我們現在要面對的是更概括、更抽象、更難於理解的課程學習，面對更激烈、更緊張的競爭環境，面對更長的在校時間和更遠的往返路程，都要求新高一的同學要樹立起一種學習意識、高考意識，做好承受壓力、經受挫折、忍耐寂寞的心理準備。而且不能矇頭往前衝，那樣只會越陷越深。
學會自主學習
較之初中階段，高中階段學習難度、強度、容量加大，學習負擔及壓力明顯加重，不能再依賴初中時期老師“填鴨式”的授課，“看管式”的自習，“命令式”的作業，要逐步培養自己主動獲取知識、鞏固知識的能力，端正自己的學習的態度問題，上課認真聽講、認真完成老師佈置的作業，學習要做好吃苦的準備制定學習計劃，養成自主學習的好習慣。
尋找適合學習方法
不能只停留在上課、做作業、考試上簡單的理解和掌握水平，平時學習應多質疑和解疑，多與同學相互研討，向老師請教，以理解和應用為主，要有更強的分析、概括、綜合、實踐的能力，將基本概念、原理消化吸收，變成自己的東西。要根據自己的條件，尋求老師和同學的幫助，找尋一套適合自己的學習方法。這樣才能在高中階段的學習中游刃有餘。
結束語：初中到高中是我們人生踏上了一個更高的臺階，但是隻有真真在這個臺階上站得穩，我們才能向下一個臺階邁進，如果因為一時的失意，就讓我們固步自封，那面對以後更為激烈的競爭，我們怎麼能衝的更高呢，所以我們現在就必須要沉下心來，尋找自己的不足，尋求老師和同學的幫助，找到一個適合自己的學習方式，更不能因為一時的失意而悶著頭學習，那樣不僅不能提高我們的成績，只會影響我們的心態。
