針對寶寶奶睡4種類型的小建議
按照嬰兒睡眠的時間段，奶睡可以分為白天小睡白天接覺、夜間入睡、夜間醒來這4種類型
下面針對這4種奶睡類型給出一些小建議
白天小覺：不建議過於頻繁用奶睡的方式讓寶寶入睡，尤其是大月齡寶寶，4個月之後可以有意識的逐漸減少甚至避免用奶睡的方式
白天接覺：同白天小覺一樣，應有意識逐漸減少
夜間入睡：要注意方式，不要每次讓寶寶吃到完全睡著，應當有意識的讓寶寶吃到迷糊的時候拔出來，給寶寶留出學習自主入睡的時間和機會夜間醒來：0-3個月的小月齡寶寶，夜間可能習慣性醒來，在排除是餓醒的情況下，可以嘗試一下輕輕拍動，抱起鬨睡等方式讓寶寶接覺。注意不要把寶寶餓著哭醒(如何判斷寶寶是餓了還是其他原因，我下面會列舉一下不同年齡段寶寶吃奶的頻率，大家可以適當作參考)對於4個月後的寶寶夜間連續睡眠5個小時都是比較常見的，如果寶寶還是習慣性夜醒，那儘量不要餵奶，靠別的安撫方式幫助他再次入睡，如果遇到難以安撫的1-2次再用奶睡的方式。這個過程中剛開始耗費的時間一定會很長，但是之後逐漸縮短
不同年齡段寶寶的吃奶頻率
0-1個月可能隨時都在餵養
1-3個月寶寶2-3個小時餵養一次
3個月以上的寶4個小時左右餵養一次
分享到:
閱讀更多 臻臻小故事 的文章
